Ешқандай жабдықсыз салмақ жоғалтып, бұлшықетті көбейтіңіз.
Денсаулық пен фитнес жаттығуларынан ләззат алу үшін кәсіби нұсқаулықты орындаңыз.
Бүгін біздің жаңадан бастаушы қабырға пилатес курстарына кірісіңіз.
JustFit-ке барайық.
JustFit - сіздің ғылымға негізделген виртуалды жаттықтырушы. Жаттығуларыңызды 28 күндік қабырғадағы пилатес челленджімен бастайтын кез келді. JustFit барлығын дайындап қойған.
JustFit әйелдерге арналған іш жаттығулары сияқты май жоғалтуға ғана емес, жалпы әл-ауқатқа бағытталған жаттығуларды ұсына отырып, қабырғадағы пилатес жаттығуларының трендін басқарады. Жаңадан бастағандар үшін қабырғадағы пилатестер сериясы оңай орындалатын сабақтар мен кеңестерді ұсынады, бұл жаңадан бастаушыларға арналған ең жақсы жаттығу қолданбаларының көмегімен оны үйренуге мүмкіндік береді. Биікке апаратын жол осында. Кеттік, жасайық.
JustFit сіздің күнделікті үлгеріміңізді қатаң бақылайды. Қалағаныңызға қол жеткізудің уақыты келді. Кәсіби жаттығулар жоспарларымен және бастаушыдан жоғары деңгейге дейінгі жаттығулардың үлкен кітапханасымен денеңізді өзгертіңіз. Сіздің қажеттіліктеріңізге бейімделген жаттығулардың кең ауқымын табыңыз. JustFit сіздің талаптарыңызға қатысты жекелендірілген ұсыныстар бере алады және сізге көмектесу үшін осында. Жаттығуды мақсатты аймақтарға бағыттағыңыз келе ме, салмақ жоғалтқыңыз келе ме, бұлшықет жинағыңыз келе ме, немесе жай ғана денсаулық пен фитнес жаттығуларын іздесеңіз.
JustFit көмегімен кез келген уақытта және кез келген жерде жаттығу арқылы өзіңізді өзгертіңіз.
• Кез келген уақытта үйде жаттығулар. Біз сізге нөлдік жабдықпен үйдегі сеанстарға арналған әртүрлі жаттығулар жиынтығын алдық.
• Мақсатты жаттығулар арқылы салмақ жоғалтуға және салмақ қосуға арнайы тәсіл. Мақсатыңызға тезірек жетуге көмектесу үшін профиль таңдауларыңыз бен өмір салтыңызды талдаймыз.
• Сіздің қажеттіліктеріңізге бейімделген әртүрлі жаттығулар. Біз жаттығулардың кең ауқымын ұсынамыз, сіз өзіңізге ұнайтынның бәрін таба аласыз және кез келген уақытта жаттығуды бастай аласыз.
Ерекше өзгешеліктері:
• Жаттығулар бойынша жаттықтырушы: фигураны тезірек алуға көмектесетін жекелендірілген жаттығу жоспары
• Қабырғадағы пилатес жаттығулары: жақсырақ жаттығу үшін қабырғаға негізделген жаттығуларды пайдаланып, жаңа тәсілмен пилатесті қолданып көріңіз.
• Әйелдерге арналған іш жаттығулары: күшті және сергітілген өзекке арналған әйелдерге арналған іш майына бағытталған жаттығулар
• Бастауыштан жоғары деңгейге дейін: жеке қажеттіліктеріңізді қанағаттандыру үшін фитнес және жаттығу жаттығуларының кең ауқымы
• Мақсатты оқыту: қажеттіліктеріңізге бейімделген проблемалық аймақтарға назар аударыңыз
• Күнделікті прогресті бақылау құралы: мақсатыңызға жету үшін күнделікті үлгеріміңізді бақылаңыз
• Денсаулық және фитнес бойынша кеңестер: сізді дұрыс жолда ұстау үшін денсаулық пен фитнес жаттығуларының кең ауқымын зерттеңіз
JustFit көмегімен өзін өзгерткен мыңдаған пайдаланушыларға қосылыңыз.
Жаңартылған күні
2024 ж. 18 қар.