Breathe to Relax - өміріңізді жақсарту үшін әдемі пейзаждарды, позитивті растауларды және күшті тыныс алу әдістерін біріктіретін тегін бағытталатын тыныс алу қолданбасы.
🧘 Бағытталған тыныс алу
Көптеген тыныс алу әдістері қамтылғанымен, әр тыныс алу әдісін өз қалауыңыз бойынша толығымен реттеуге болады. Әрбір дем алу, ұстау және шығару ұзақтығы толығымен реттеледі.
Релаксация: дем шығаруға қарағанда ұзағырақ дем шығарумен тыныштандыратын, босаңсыған тыныс алу. Физикалық және психикалық релаксация үшін тамаша.
Тепе-теңдік: Ақыл мен денеде тепе-теңдік пен тыныштық сезімін арттыру үшін реттелетін тыныс алу.
Болу: тең дем алу, ұстау және шығару арқылы ақыл-ойдың болуы үшін тыныш, таза энергия.
Энергия: жылдам, күшті тыныс алу және тыныс алу арқылы дененің симпатикалық жүйке жүйесін белсендіру үшін күшті ішкі от (Tummo) тыныс алу.
Демалыс: ұйқы, жайлылық және толық релаксация үшін баяу, терең тыныс алу.
💞Афирмациялар
Әрбір дем алған сайын жағымды ойлар мен сезімдердің пайда болуына мүмкіндік беріңіз. 21 бірегей санаттың ішінен 2000-нан астам аффирмациядан таңдаңыз. Мәтіндік растауларды көрсетумен қатар, әрбір растауды пайда болған кезде тыңдау үшін дауыстық растауларды қосуға болады.
Ең жақсы аффирмациялар - бұл сізге арналған. Сол себепті демалу үшін тыныс алу сізге растау пішімін («менмін» немесе «сен») таңдау еркіндігін береді және пайда болатын растау мәтінінің стилін реттеуге мүмкіндік береді. Сондай-ақ, дауыстық растауларды қосу кезінде әр түрлі дауыстарды таңдауға болады. Барлығы сіздің бақылауыңызда.
Санаттар мыналарды қамтиды:
- Ішкі тыныштық
- Тыныш ұйқы
- Бақыт
-Рахмет
- Мотивация
- Өзін-өзі жетілдіру
- Стоицизм
- Сенім
...Және тағы басқалар.
💐 Әдемі дизайн
Жағажайдағы күн батуы, өзен аңғары, аспан, галактика және т.б. сияқты әдемі, анимациялық фонға батырыңыз. Әрбір дизайн теңшеуге болатын бірегей дыбыс пен тақырып түсімен бірге жүреді.
Тыныс алу үшін сіз жасай аласыз:
- Релаксация, ұйқы, қуат және т.б. үшін тыныс алу әдістерін пайдаланыңыз
- Мыңдаған аффирмацияларды оқыңыз және тыңдаңыз
- Өзіңізді әртүрлі әдемі дизайнға батырыңыз
- Босаңсытатын фондық дыбысты тыңдаңыз
- Бинауральды соққылармен тәжірибеңізді арттырыңыз
- Растаулардың қалай көрінетінін және айтылуын реттеңіз
- Әдемі тақырыптарды өз түстеріңізбен реттеңіз
- сублиминалды мәтіндік аффирмацияларды көрсету
…Бәрі бір уақытта!
Біз барлығына қолжетімді пайдалы қолданбаларды жасауға сенеміз. Сол себепті демалу үшін тыныс алу тегін, жарнамасыз қолжетімді.
Қазір жүктеп алыңыз және әл-ауқатыңызды бүгін жақсартыңыз!
Жаңартылған күні
2023 ж. 25 қыр.