Shimmer: ADHD Coaching

Shimmer СДВГ немесе атқарушы функцияда қиындықтары бар адамдарға ADHD коучингін ұсынады. Shimmer сізге және сіздің жаттықтырушыңызға зерттеуге арналған жекелендірілген, ӘРЕКЕТ-бағдарланған ойын алаңын жасау үшін СДВГ бойынша жаттықтырушылар, психиатрлар, дәрігерлер және инженерлер тобынан дүниеге келген.

Біз басқа тізім, күнтізбе немесе қолданба емеспіз: біз сіздің өміріңізге нақты өзгерістер енгізу үшін сарапшылық стратегиялар мен эксперименттермен жұптастырылған НАҚТЫ адам әрекетіміз. О, бізде де СДВГ бар!

Shimmer СДВГ бар немесе атқарушы функция қиындықтарымен күресетін адамдарға арналған. Біз өз мақсаттарына жету үшін өзгеріс енгізуге және нақты әрекет етуге дайын адамдар үшінміз. Біз жұмысқа кірісуге дайынбыз. Әдетте біздің мүшелер 3 санатқа бөлінеді:

1. жаңадан диагноз қойылған немесе олардың СДВГ-ны жақсырақ түсінуге тырысатындар: біз сізге СДВГ және оның сіздің өміріңізге қалай әсер ететінін түсіну үшін психо-білім мен нұсқаулық береміз.
2. жетілдіруді қалайтын нақты атқарушы функция дағдыларына ие болу және орындау үшін басшылықты іздестіру: өзгерістерді (тәртіптер, дағдылар, құралдар) іс жүзінде жүзеге асыру үшін біз маңызды білімді, ресурстарды, басшылықты, қолдауды және есеп беруді қамтамасыз етеміз. ) бұл сіздің мақсаттарыңызға жетуге көмектеседі
3. олардың көп нәрсеге қол жеткізе алатынын және өз әлеуетіне сай өмір сүрмейтінін біліңіз: біз сіздің құндылықтарыңызды анықтауға және оларға сәйкес өмір сүруге көмектесу үшін ACT негізіндегі әдістемені қолданамыз.

Біздің ADHD жаттықтырушылары сіздің мақсаттарыңызға жету жоспарын бірлесіп жасау үшін сізбен серіктес. СІЗ үшін арнайы сәйкестікті енгізу үшін апта сайын стратегиялармен тәжірибе жасайсыз. Біздің бағдарламамыз NYU, UC Berkeley және UCSF-пен серіктестікте ғылымға негізделген әдістерге негізделген.

- Жаттықтырушымен апта сайын 1:1 тіркелуіне қатысыңыз
- Әр апта сайын жекелендірілген жоспар сізді қанағаттандырады
- Арнайы дағдылармен, стратегиялармен және күнделікті әрекеттермен тәжірибе жасаңыз
- Жаттықтырушыдан апта бойы мәтінге негізделген есеп беру тексерулері
- Тіс өлшемді оқыту модульдері арқылы ADHD дағдылары мен кеңестерін үйреніңіз

Мүшелерімізден естіген ең үлкен құндылық:

- СДВГ-ны іштей білетін және оларды түсінетін ADHD бойынша сарапшы жаттықтырушы
- Жауапкершілікке жауапты серіктес, олар не істеймін деп, оларды ұстануға мүмкіндік береді
- Біреу оларға ауыртпалықсыз сезіну үшін үлкен тапсырмаларды орындауға көмектеседі
- Мазмұн мен ресурстар теңізінде шарлауға арналған нұсқаулық
- Жеке оңды күшейту, кішкентай нәрселерді қолдау және мерекелеу
- Баланың өміріндегі өзгерістерге қадам жасау үшін апта сайынғы каденс
- Олардың өміріне сәйкес келетін дәстүрлі СДВГ коучингіне қолжетімді балама

Біздің жаттықтырушылар коучингке СДВГ-ға бейімделген тәсілді қолдануға маманданған және сізге өмірдің құлдырауы мен құлдырауын басқаруға көмектесуде шебер. Сіз дұрыс жерде екеніңізге сенімді емессіз бе? Біздің мүшелер пайдалануға келеді және жұмыс істейді:

- СДВГ-ны түсіну
- Олар өз мүмкіндіктерін толық орындай алмайтынын сезіну
- Мақсат қою және әдеттерді қалыптастыру
- Күн тәртібін және кестелерін құру
- Қиындық, паралич және миды өшіре алмау сезімі
- Өзін-өзі бағалау және жағымсыз өзін-өзі сөйлесу мәселелері
- Жұмыс уақытында зейінін шоғырландыра алмау
- Өзгерістерге жауап беру, «ақтау» ойларына қарсы тұру
- Тапсырманы бастау
- Өнімді болу

Біздің мүшелеріміздің көпшілігінде СДВГ бар, бірақ Shimmer қолдану үшін сізге ресми диагноз қоюдың қажеті жоқ. Біз СДВГ-мен байланысты белгілері бар адамдардың барлық түрлеріне атқарушы функциядағы қиындықтар, мақсат қою және толыққанды өмір сүруге көмектесеміз!

Автоматты түрде жаңартылатын үш жазылым опциясымен бірінші айда жарнамалық жеңілдік ұсынамыз:

- Essentials (айына $114,99): апта сайынғы 15 минуттық кездесулер*
- Стандартты (айына $229,99): апта сайынғы 30 минуттық кездесулер
- Иммерсивті (айына $344,99): апта сайынғы 45 минуттық кездесулер*

*Жаттықтырушымен бірінші борттық кездесу 30 минутты құрайды, содан кейін сіздің пакетіңізді тексеру кездесу уақыттары қалған апталарда.

Ескертпе: Тізімде көрсетілген жазылым пакетінің бағасы АҚШ тұтынушыларына арналған. Басқа елдердегі бағалар әртүрлі болуы мүмкін және алымдар тұрғылықты еліңізге байланысты жергілікті валютаға айырбасталуы мүмкін.