5 Minute Ab Workouts

5 Minute Abs жаттығулары - тегіс асқазанға, күшті ядроға және алты куполға арналған күнделікті жаттығулар

Мүмкіндіктер:

Жылдам жаттығулар: абсорбция мен ядро ​​үшін жылдам сеанстар 5 минутқа созылады.

Мотивацияны сақтаңыз: Әр жаттығудағы әрбір жаттығу сіздің мақсатыңыздың мақсатын көздейді, ол сіздің алдыңғы жетістіктеріңізге байланысты өзгереді.
 
Жолда қалу: Барлық жаттығу сеанстарында 5 минуттан аспайтын жылдам кідірістерді қамтамасыз ету үшін демалыс және жаттығу кезеңдері болады, тіпті ең күшті адамдар өздерінің абоненттеріне 5 минут табу керек!

Фокус: Барлық жаттығулар өзегіңізді нығайту үшін іш бұлшықетіне бағытталған

Қарапайым: Барлық жаттығуларда әрбір сеансты жаңадан бастағандар үшін өте ыңғайлы ететін толық нұсқаулар мен нақты 3D анимациялар қарастырылған.

Тегіс асқазан мен тоналды ядро ​​үшін осы жылдам және қарапайым жаттығу кішігіріммен өзіңіздің абалыңызды алыңыз
Қазір орнату!