ការហាត់ប្រាណល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង
យើងធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក។
មិនថាអ្នកទើបតែហាត់ប្រាណ ឬត្រលប់មកហាត់ប្រាណវិញបន្ទាប់ពីសម្រាកខ្លះទេ យើងនៅជាមួយអ្នកគ្រប់ជំហាន។
យើងលុបបំបាត់ការខកចិត្ត និងភាពច្របូកច្របល់ដែលអ្នកមានជាមួយនឹងកន្លែងហាត់ប្រាណបែបប្រពៃណី ថ្នាក់បោះជំរុំ និង H.I.I.T. កន្លែងហាត់ប្រាណ។
យើងរក្សាទំហំថ្នាក់របស់យើងឱ្យតូច ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបាត់បង់។
យើងជៀសវាងការហ្វឹកហាត់ដែលមានផលប៉ះពាល់ខ្ពស់ដែលធ្វើអោយឈឺសន្លាក់របស់អ្នក។
យើងបង្ហាញអ្នកពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ របៀបធ្វើវា និងណែនាំអ្នកអំពីចលនានីមួយៗ។
អ្នកមិនមានអ្វីត្រូវព្រួយបារម្ភ ឬគិតលើសពីនេះទេ។
គ្រាន់តែបង្ហាញឡើងហើយគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួននិងគ្រូបង្វឹករបស់យើងមើលថែនៅសល់។
ទាញយកកម្មវិធីនេះ ហើយចូលប្រើវិបផតថលសមាជិកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីចុះឈ្មោះសម្រាប់ថ្នាក់ គ្រប់គ្រងសមាជិកភាពរបស់អ្នក និងបន្តដឹងពីព្រឹត្តិការណ៍នៃ Bent On Better!
បានដំឡើងកំណែនៅ
19 វិច្ឆិកា 2024