Bedtime Stories For Adults

រឿងពេលគេងសម្រាប់កម្មវិធីមនុស្សពេញវ័យ
តើ​អ្នក​ឧស្សាហ៍​យល់​ថា​ខ្លួន​ឯង​ពិបាក​ដេក​លក់​នៅ​ពេល​យប់​ឬ? តើ​អ្នក​កំពុង​ស្វែង​រក​វិធី​ដើម្បី​សម្រាក និង​ជម្រះ​ចិត្ត​របស់​អ្នក​ឬ? បើដូច្នេះមែន អ្នកប្រហែលជាចង់សាកល្បងរឿងគេងសម្រាប់កម្មវិធីមនុស្សពេញវ័យ។

កម្មវិធីរបស់យើងផ្តល់ជូននូវរឿងរ៉ាវស្ងប់ស្ងាត់ជាច្រើន សំឡេងនៃការគេង និងការតាំងសមាធិសម្រាប់ការគេង ដែលអាចជួយឱ្យអ្នកសម្រាក និងរសាត់ទៅគេងបាន។ ពួកវាអាចប្រើជាទម្រង់នៃការព្យាបាលដោយបន្ធូរអារម្មណ៍ ឬជាមធ្យោបាយសម្រាប់សម្រាកមុនពេលចូលគេង។

មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃការស្តាប់រឿងចូលគេងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ បន្ថែមពីលើការជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួល ពួកគេក៏អាចកែលម្អគុណភាពនៃការគេងរបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយកម្រិតស្ត្រេសផងដែរ។ លើសពីនេះ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ការស្តាប់សំឡេងស្ងប់ស្ងាត់មុនពេលចូលគេង អាចជួយឱ្យអ្នកសម្រាក និងសម្រួលដល់ការគេងបានលឿនជាងមុន។

អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតនៃការស្តាប់រឿងពេលចូលគេង និងសំឡេងពេលគេង គឺកាត់បន្ថយកម្រិតស្ត្រេស និងការថប់បារម្ភ។ នៅពេលដែលយើងស្ត្រេស និងថប់បារម្ភ វាអាចប្រឈមនឹងការងងុយគេង ហើយងងុយគេង។ ការស្តាប់រឿងពេលចូលគេង ឬការតាំងសមាធិសម្រាប់ការគេងអាចជួយឱ្យយើងសម្រាក និងបន្ធូរអារម្មណ៍ ដូច្នេះហើយយើងទំនងជាងងុយគេងបានលឿន និងគេងលក់ស្រួលពេញមួយយប់។

លើសពីនេះ ការស្តាប់រឿងពេលគេងក៏អាចជួយកែលម្អមុខងារនៃការយល់ដឹងផងដែរ។ ការស្តាប់រឿងពេលចូលគេងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យអាចជួយផ្តល់នូវការរំខានពីគំនិតដែលរំខាន និងកង្វល់ ហើយអាចជួយលើកកម្ពស់ការសម្រាកកាយផងដែរ។

សៀវភៅជាសំឡេងជាមួយរឿងដេកលក់

សៀវភៅជាសំឡេងកំពុងក្លាយជាការពេញនិយមកាន់តែខ្លាំងឡើងជាមធ្យោបាយសម្រាប់សម្រាក និងបន្ធូរអារម្មណ៍មុនពេលចូលគេង។ ហើយមានហេតុផលដ៏ល្អសម្រាប់រឿងនេះ៖ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា សៀវភៅអូឌីយ៉ូអាចជួយអ្នកឱ្យគេងលក់បានលឿន និងគេងលក់ស្រួលជាងមុន។ រឿងដ៏ល្អបំផុតមួយអំពីសៀវភៅអូឌីយ៉ូគឺថា ពួកវាអាចត្រូវបានកែសម្រួលតាមតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកក្នុងការគេង ឥឡូវនេះមានសៀវភៅដែលអាចស្តាប់បានដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រាក និងរសាត់ចេញ។ សៀវភៅទាំងនេះជាធម្មតាបង្ហាញការនិទានរឿងបន្ធូរអារម្មណ៍ និងឥទ្ធិពលសំឡេងជុំវិញ ដែលអាចជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួល។ លើសពីនេះ សៀវភៅជាសំឡេងពីកម្មវិធីរបស់យើងមានភ្ជាប់មកជាមួយកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងគេង ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីការស្នាក់នៅពេញមួយយប់ដើម្បីស្តាប់សៀវភៅនោះទេ។ មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរករឿងមុនចូលគេង ឬការធ្វើសមាធិដែលមានការណែនាំទេ សៀវភៅជាសំឡេងអាចជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការគេងលក់ស្រួល។

រឿងគេងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ

គ្មានអ្វីប្រៀបបានទៅនឹងការបញ្ចប់ថ្ងៃដ៏យូរជាមួយនឹងសៀវភៅដ៏ល្អនោះទេ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ វាពិបាកក្នុងការស្វែងរកពេលវេលាដើម្បីអង្គុយអាន ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមសម្រាក និងត្រៀមខ្លួនចូលគេង។ នោះហើយជាកន្លែងដែលកម្មវិធី Bedtime Stories for Adults ចូលមក។ កម្មវិធីនេះមានជម្រើសជាច្រើននៃបទភ្លេងសម្រាកកាយ និងសៀវភៅដែលអាចស្តាប់បានដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យគេងលក់ស្រួល។ ពីរឿងនិទានបុរាណរហូតដល់រឿងលក់ដាច់បំផុតសម័យទំនើប មានអ្វីមួយសម្រាប់អ្នករាល់គ្នានៅលើរឿង Sleep Stories សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ ហើយជាមួយនឹងការបន្ថែមរឿងថ្មីៗរៀងរាល់សប្តាហ៍ អ្នកប្រាកដជាស្វែងរករឿងចូលគេងដែលចូលចិត្ត ដើម្បីរក្សាអ្នកឱ្យត្រលប់មកវិញបន្ថែមទៀត។

សាកល្បងកម្មវិធីរឿងមុនចូលគេងរបស់យើង ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកវិធីល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីសម្រាកមុនពេលចូលគេង។ នោះហើយជាសិទ្ធិ; ឥឡូវនេះកម្មវិធីផ្តល់ជូននូវរឿងប្រឌិតខ្លីៗដែលត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងជាក់លាក់សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលចង់ដេកលក់លឿន និងគេងលក់ស្រួល។

រឿងពេលគេងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង បន្ថយអត្រាបេះដូង និងកែលម្អគុណភាពនៃការគេង។ ហើយ​អ្វី​មួយ​ដែល​ធានា​ថា​នឹង​ត្រូវ​បាន​អាន​ទៅ​កាន់ សូម្បី​តែ​ជា​មនុស្ស​ពេញវ័យ​ក៏​ដោយ។ វា​អាច​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ស្ងប់​ស្ងាត់ និង​មាន​ទំនាក់ទំនង​ដូច​ជា​អ្នក​ធ្លាប់​ធ្វើ​កាល​ពី​កុមារ​ដែរ។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាមិនសាកល្បងវា? ទាញយកកម្មវិធីនិទានរឿងចូលគេង ហើយមើលដោយខ្លួនឯងថាតើអ្នកនឹងគេងលក់ស្រួលប៉ុណ្ណា។ អ្នកប្រហែលជារកឃើញថាវាជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីបញ្ចប់ថ្ងៃរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកវិធីបន្ធូរអារម្មណ៍ និងគេងលក់ស្រួល សូមសាកល្បងរឿងមុនចូលគេងសម្រាប់កម្មវិធីមនុស្សពេញវ័យ។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​ភ្ញាក់​ផ្អើល​នៅ​ពេល​ដែល​វា​ដំណើរការ​បាន​ល្អ។ ដូច្នេះ​សាក​ល្បង​យប់​នេះ​មើល​ដោយ​ខ្លួន​ឯង!