Fitness Momness

សូមស្វាគមន៍មកកាន់ FITNESS MOMNESS ដោយ Stacey Roberts! នេះគឺជាវេទិកាដែលប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងការជួយអ្នកបង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អប្រកបដោយនិរន្តរភាព មិនថាអ្នករកឃើញខ្លួនឯងនៅទីណាក្នុងដំណើរហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនោះទេ។ Stacey គឺជាប្រពន្ធ ម្តាយរបស់ក្មេងប្រុស 4 នាក់ និងជាអ្នកស្រលាញ់ផ្នែកកាយសម្បទា ដែលស្រលាញ់នឹងបង្កើតអ្នកឱ្យទទួលបានជោគជ័យយូរអង្វែង។ ជាមួយនឹងលំហាត់ប្រាណងាយស្រួលធ្វើតាម និងរីករាយដែលអ្នកអាចធ្វើបានពីការលួងលោមនៅផ្ទះរបស់អ្នក Stacey ជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក និងធ្វើការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលនឹងស្ថិតស្ថេរ។

នៅក្នុងកម្មវិធីនេះ អ្នកនឹងឃើញបណ្ណាល័យពេញលេញរបស់ Stacey នៃវគ្គហាត់ប្រាណតាមតម្រូវការ ដែលរួមមានការហាត់ប្រាណប្រភេទផ្សេងៗគ្នា ប្រវែង រចនាប័ទ្ម ការផ្តោតជាក្រុមសាច់ដុំ ឧបករណ៍ និងច្រើនទៀត។ អ្នកអាចតម្រៀបការហាត់ប្រាណដោយប្រើតម្រងប្រភេទផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីស្វែងរកការហាត់ប្រាណដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ ហើយការប្រមូលនេះនឹងបន្តកើនឡើងរៀងរាល់សប្តាហ៍ជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណថ្មីៗ ដើម្បីរក្សាវាឱ្យស្រស់ស្រាយ!

អ្នកក៏នឹងទទួលបានសិទ្ធិចូលទៅកាន់៖
* កម្មវិធី Fitness Momness ថ្មី និងគួរឱ្យរំភើប និងបញ្ហាប្រឈម
* ឱកាសដើម្បីចូលរួមក្នុងការហាត់ប្រាណផ្សាយផ្ទាល់ជាមួយ Stacey និងវគ្គ Q&A ផ្តាច់មុខ។
*ការបង្រៀនវីដេអូអំពីចលនាផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីជួយអ្នកធ្វើជាម្ចាស់លើទម្រង់ត្រឹមត្រូវ ធានាថាអ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីចលនា និងការពាររបួស។
* កាលវិភាគនៃការហាត់ប្រាណប្រចាំសប្តាហ៍ដែលអាចផ្ញើការរំលឹកនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក និងសមត្ថភាពក្នុងការ "ចូលចិត្ត" ថ្នាក់ដែលអ្នកចង់ធ្វើម្តងហើយម្តងទៀត។
* សមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចេញការហាត់ប្រាណ Fitness Momness នៅលើទូរទស្សន៍ឆ្លាតវៃរបស់អ្នកនៅផ្ទះ
* អ្វី​ដែល​គួរ​ឱ្យ​រំភើប​ផ្សេង​ទៀត​មក​ដល់​!

ដើម្បីចូលប្រើមុខងារ និងខ្លឹមសារទាំងអស់នៅលើកម្មវិធីនេះ អ្នកអាចជាវ Fitness Momness ប្រចាំខែ ឬប្រចាំឆ្នាំ ជាមួយនឹងការជាវបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅខាងក្នុងកម្មវិធី។