Interval Timer HIIT Workout គឺជាកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងរាប់ថយក្រោយដ៏ងាយស្រួលមួយដើម្បីអមជាមួយការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
** កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលារចនាយ៉ាងស្រស់ស្អាតសម្រាប់ឧបករណ៍ Android ទាំងអស់។ គ្រាន់តែទាញយក ហើយចាប់ផ្តើមការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក!
** បង្កើតលំហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យសមនឹងគោលដៅរបស់អ្នក ឬប្រើការផ្ដល់យោបល់ការហាត់ប្រាណរួចរាល់របស់យើងសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមរហ័ស។
** ល្អសម្រាប់ប្រភេទហាត់ប្រាណទាំងអស់ រួមទាំង HIIT, Tabata, ការរត់ និងច្រើនទៀត។ ហ្វឹកហាត់ជាក្រុម ឬដោយខ្លួនឯង។
** រក្សាទុកបញ្ជីនៃការហាត់ប្រាណទាំងអស់៖ បង្កើតការហាត់ប្រាណគ្មានដែនកំណត់ ហើយរក្សាទុកវាទាំងអស់សម្រាប់ភាពងាយស្រួលគ្រប់ពេលវេលា។
** រថភ្លើងគ្រប់ទីកន្លែងគ្រប់ពេលវេលា។ កម្មវិធីរបស់យើងមានអេក្រង់ភ្លឺដើម្បីឱ្យសមទៅនឹងបរិយាកាសហាត់ប្រាណណាមួយ និងការរាប់ថយក្រោយនៃសម្លេងដែលអាចលៃតម្រូវបាន។
**ចែករំលែកភាពជោគជ័យរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ និងលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងឱ្យសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។
បានដំឡើងកំណែនៅ
14 តុលា 2024