FitnessAI

ការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ ឬនៅកន្លែងហាត់ប្រាណជាមួយនឹងក្បួនដោះស្រាយការហ្វឹកហ្វឺនកម្រិតខ្ពស់របស់ FitnessAI ដើម្បីណែនាំអ្នកតាមរយៈការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះ តំណាង និងទម្ងន់ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។

● ទទួលបានលទ្ធផលជាមួយនឹងឧបករណ៍អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកមានសម្រាប់អ្នក។ មិនថាគោលដៅនៃកាយសម្បទារបស់អ្នកគឺដើម្បីកសាងសាច់ដុំ សម្រក ឬសម្រកទម្ងន់ឱ្យបានលឿននោះទេ FitnessAI គឺជាមធ្យោបាយដ៏សាមញ្ញបំផុតក្នុងការចូលទៅកាន់កងវរសេនាធំហ្វឹកហាត់លំដាប់ពិភពលោក។

● ភាពងាយស្រួលរបស់យើងក្នុងការតាមដានកន្លែងហាត់ប្រាណ និងការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះត្រូវបានគាំទ្រដោយទិន្នន័យ មិនមែនជាវិចារណញាណទេ។ ប្លង់សាមញ្ញរបស់ FitnessAI អនុញ្ញាតឱ្យតាមដានលំហាត់ប្រាណងាយស្រួលសម្រាប់ការហាត់ប្រាណពេញរាងកាយរបស់អ្នក។

● FitnessAI រៀបចំផែនការវគ្គហាត់ប្រាណរបស់អ្នក និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់សុខភាព កម្លាំង និងកាយសម្បទា។ ក្បួនដោះស្រាយរបស់វាផ្តល់នូវរបៀបតំណាងខ្ពស់ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានភាពតឹងតែង ក៏ដូចជាការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការផ្ទុកលើសកម្រិតជឿនលឿន ដើម្បីជួយអ្នកបង្កើតម៉ាស់ខណៈពេលដែលការលើកទម្ងន់។ កាន់តែរឹងមាំ លឿនជាងមុននៅផ្ទះ ឬកន្លែងហាត់ប្រាណ។

● គ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នកផ្តល់នូវការហាត់ប្រាណតាមផ្ទះ / លំហាត់ប្រាណដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលកំណត់គោលដៅលើខ្នង ទ្រូង triceps ស្មា ជើង លំហាត់ប្រាណស្នូល និងលំហាត់ ab លើកទម្ងន់។ ឯកទេសទាំងការហាត់ប្រាណលើកទម្ងន់ដំបូង និងបច្ចេកទេសហ្វឹកហាត់ពង្រឹងកម្លាំង FitnessAI ប្រាកដណាស់ថានឹងជួយអ្នកនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។

● កម្មវិធីលើកទម្ងន់ល្អបំផុត / ទម្លាប់ហាត់ប្រាណលើកទម្ងន់ល្អបំផុតដែលរចនាដោយអ្នកលើកទម្ងន់ សម្រាប់អ្នកលើកទម្ងន់។ ដោយផ្អែកលើការហាត់ប្រាណ 5.9M ក្បួនដោះស្រាយប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតរបស់យើងគឺប្រាកដថានឹងអនុវត្តគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួន ឬគ្រូបង្វឹកកាយសម្បទានៅឯកន្លែងហាត់ប្រាណ។ មិនបាច់និយាយទេ វាជាប្រភាគនៃការចំណាយ ហើយឆ្លាតជាង! ទីបំផុតកម្មវិធីលើកទម្ងន់ដែលធ្វើអ្វីដែលកម្មវិធីលើកទម្ងន់ចង់ធ្វើ!

● លំហាត់ប្រាណដែលបានបង្កើនប្រសិទ្ធភាពធ្វើឱ្យទម្លាប់នៃការលើកទម្ងន់របស់អ្នកមានប្រសិទ្ធភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ទម្លាប់ហាត់ប្រាណរបស់យើងគឺជាចំណុចកំពូល ហើយប្រាកដថាអាចជួយអ្នកឱ្យកាន់តែរឹងមាំ និងសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។

● កំណត់គំនិតរបស់អ្នកលើការហាត់ប្រាណ ឬគោលដៅសម្បទា ហើយអនុញ្ញាតឱ្យ Fitness AI ធ្វើនៅសល់។ អ្នករៀបចំផែនការលំហាត់ប្រាណឆ្លាតវៃកំណត់ពេលលំហាត់លើកទម្ងន់តាមកាលវិភាគល្អប្រសើរជាងទម្លាប់ 5x5 ធម្មតា។ មិនថាអ្នកកំពុងលើកទម្ងន់ដោយសេរី ធុងបាស់ ឬម៉ាស៊ីនទេ កំណត់ហេតុ និងកម្មវិធីតាមដានកន្លែងហាត់ប្រាណរបស់ FitnessAI គឺប្រាកដថាលើសពីការរំពឹងទុកនៃការលើកទម្ងន់របស់អ្នក។

● ផែនការលើកទម្ងន់ផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីឱ្យអ្នកមានរាងស្លីម រឹងមាំ ឬធំជាង លឿនជាងគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន ឬគ្រូបង្វឹកកាយសម្បទាដែលអ្នកឃើញនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។ បង្កើតការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើប្រវត្តិនៃការហ្វឹកហាត់កម្លាំងរបស់អ្នក។ កត់ត្រាលំហាត់របស់អ្នក ហើយក្បួនដោះស្រាយ FitnessAI នឹងធ្វើនៅសល់។

● Fitness AI បង្កើតឱ្យអ្នកនូវផែនការលើកទម្ងន់ប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន និងផែនការ cardio ដែលរុញអ្នកទៅដល់ដែនកំណត់របស់អ្នកនៅឯកន្លែងហាត់ប្រាណ

● Fitness AI បង្កើនប្រសិទ្ធភាពដោយស្វ័យប្រវត្តិនូវឈុតលើកទម្ងន់ ការលើកទម្ងន់ និងការឡើងទម្ងន់សម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនីមួយៗរាល់ពេលដែលអ្នកហាត់ប្រាណ — ជំរុញឱ្យអ្នកនូវបរិមាណដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីកសាងសាច់ដុំប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ល្អជាងគ្រូហាត់ប្រាណ!

● ក្បួនដោះស្រាយរបស់យើងគឺផ្អែកលើអ្នកលើកទម្ងន់ 40k និងអ្នកហាត់ប្រាណក្នុងរយៈពេល 3 ឆ្នាំ ដែលជាសំណុំទិន្នន័យមួយក្នុងចំណោមសំណុំទិន្នន័យលើកទម្ងន់ធំបំផុតនៅលើពិភពលោក។

● ទម្លាប់នៃការលើកទម្ងន់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងមានតុល្យភាព និងបង្កើនក្រុមសាច់ដុំសំខាន់ៗ។ បិទបើករវាងការហាត់ប្រាណលើកទម្ងន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។

● កាលវិភាគលើកទម្ងន់ងាយស្រួលប្រើមិនគួរឱ្យជឿ - ផ្តោតលើការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក មិនមែនទូរសព្ទរបស់អ្នក (ឬអ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធរបស់អ្នក)។

គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://www.fitnessai.com/privacy
ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់៖ https://www.fitnessai.com/terms
ជំនួយ៖ [email protected]