សម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក និងតាមដានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយ MyGains ដែលជាដៃគូហាត់ប្រាណ និងកាយសម្បទាចុងក្រោយ។ រចនាឡើងសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តសម្បទា MyGains ផ្តល់នូវឧបករណ៍ដ៏មានអានុភាពដើម្បីតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក ជំរុញការអនុវត្តរបស់អ្នក និងទទួលយកវគ្គហាត់ប្រាណរបស់អ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់។
តាមដានការហាត់ប្រាណរបស់កន្លែងហាត់ប្រាណ៖
កត់ត្រា និងតាមដានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល រួមទាំងការលើកទម្ងន់ ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង និងច្រើនទៀត។ រក្សាកំណត់ត្រាលម្អិតនៃលំហាត់ប្រាណ ឈុត អ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងទម្ងន់ ដើម្បីតាមដានដំណើរការរបស់អ្នកតាមពេលវេលា។
ប្រវត្តិនៃការហាត់ប្រាណ៖
រក្សាប្រវត្តិនៃការហាត់ប្រាណដ៏ទូលំទូលាយជាមួយនឹងប្រតិទិនលំហាត់ប្រាណពិសេសរបស់ MyGains ។ រាល់វគ្គហាត់ប្រាណត្រូវបានសម្គាល់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពិនិត្យ និងតាមដានសមិទ្ធផលកន្លងមករបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល។
ក្រាហ្វិកវឌ្ឍនភាព៖
មើលឃើញដំណើរកាយសម្បទារបស់អ្នកជាមួយនឹងក្រាហ្វ និងគំនូសតាងដែលងាយយល់។ តាមដាន 10 rep max របស់អ្នក ការលើកទម្ងន់ ការធ្វើឡើងវិញ និងបរិមាណសរុបរបស់អ្នក ដើម្បីមើលការកែលម្អរបស់អ្នក និងកំណត់តំបន់សម្រាប់ការលូតលាស់។
ពានរង្វាន់លំហាត់ប្រាណ៖
រក្សាការលើកទឹកចិត្ត និងអបអរសាទរព្រឹត្តិការណ៍សុខភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងពានរង្វាន់និម្មិត។ បង្កើនកម្រិតហ្គេមសម្បទារបស់អ្នកដោយសម្រេចបាននូវអ្វីដែលល្អបំផុតផ្ទាល់ខ្លួន និងការដោះសោរង្វាន់ ដូចជានៅក្នុងហ្គេមវីដេអូ!
ស្ថិតិពេញមួយជីវិត៖
ទទួលបានការយល់ដឹងអំពីការធ្វើដំណើរកាយសម្បទា និងកន្លែងហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយនឹងស្ថិតិពេញមួយជីវិតលម្អិត។ តាមដានការហាត់ប្រាណសរុបរបស់អ្នក ការលើកទម្ងន់កើនឡើង អ្នកតំណាងសរុបបានបញ្ចប់ និងច្រើនទៀតដើម្បីមើលវឌ្ឍនភាពរួមរបស់អ្នក។
កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងសម្រាកដែលភ្ជាប់មកជាមួយ៖
បង្កើនប្រសិទ្ធភាពវគ្គហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយនឹងកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងសម្រាកដែលភ្ជាប់មកជាមួយយ៉ាងងាយស្រួល។ ធានាបាននូវការសម្រាកត្រឹមត្រូវរវាងឈុត ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍ និងជំរុញដែនកំណត់របស់អ្នកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
បង្កើនលំហាត់ប្រាណ និងហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយ MyGains ដែលជាកម្មវិធីតាមដានលំហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន និងលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ ទាញយកឥឡូវនេះ ហើយដោះសោសក្តានុពលពេញលេញរបស់អ្នក!
[កំណែកម្មវិធីដែលគាំទ្រអប្បបរមា៖ 2.0.3]
បានដំឡើងកំណែនៅ
16 វិច្ឆិកា 2023