Zamplo

ស្ថិតនៅកណ្តាលនៃការធ្វើដំណើរសុខភាពរបស់អ្នក។

ជាមួយនឹងវេទិកាសុវត្ថិភាពរបស់ Zamplo អ្នកអាចតស៊ូមតិបានប្រសើរជាងសម្រាប់ខ្លួនអ្នកដោយការតាមដាន និងមើលឃើញនិន្នាការនៅក្នុងរោគសញ្ញា សកម្មភាព ថ្នាំ និងទិន្នន័យទាក់ទងនឹងសុខភាពផ្សេងទៀត។ ចែករំលែកការធ្វើដំណើរសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដែលសំខាន់បំផុត រួមទាំងអ្នកថែទាំ និងក្រុមថែទាំរបស់អ្នក។ ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកផ្សេងទៀតដូចជាអ្នក និងចូលប្រើធនធានសុខភាពដែលពាក់ព័ន្ធ។

Zamplo គឺអាចរកបានសម្រាប់នរណាម្នាក់ ហើយមិនត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយប្រព័ន្ធថែទាំសុខភាពទេ។ វាផ្តល់អំណាចដល់មនុស្សដូចអ្នកដែលអាចជា៖
- រស់នៅជាមួយស្ថានភាពសុខភាពថ្មី ឬធ្ងន់ធ្ងរ
- រស់នៅជាមួយជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ឬស្មុគស្មាញ
- ថែរក្សាមនុស្សជាទីស្រឡាញ់
- រកមើលដើម្បីយល់ពីសុខភាពរបស់អ្នក។

ការតាមដានសុខភាព
បង្កើតធាតុទិនានុប្បវត្តិដើម្បីកត់ត្រាព័ត៌មានសុខភាពរបស់អ្នកតាមតម្រូវការ កំណត់ទម្លាប់ និងរៀបចំឱ្យបានល្អសម្រាប់ការណាត់ជួប។
- ងាយស្រួលតាមដានថ្នាំ អាហារបំប៉ន រោគសញ្ញា និងទិន្នន័យទាក់ទងនឹងសុខភាពផ្សេងទៀត។
- កត់ត្រានៅពេលអ្នកធ្វើការព្យាបាល ឬធ្វើសកម្មភាព
- បង្កើតទម្លាប់សម្រាប់ថ្នាំ អាហារបំប៉ន និងសកម្មភាពដែលកើតឡើងម្តងទៀត ខណៈពេលដែលតាមដានទិន្នន័យសុខភាព និងរោគសញ្ញា
- រក្សាដានជាមួយនឹងទម្លាប់របស់អ្នកដោយរៀបចំការរំលឹកទម្លាប់
- កំណត់ចំណាំរហ័សសម្រាប់សំណួរដែលទាក់ទងនឹងសុខភាពរបស់អ្នក ហើយមានវានៅក្នុងដៃសម្រាប់ការណាត់ជួបបន្ទាប់របស់អ្នក។
- រក្សាទុកឯកសារ និងឯកសារភ្ជាប់ដោយសុវត្ថិភាព

ការយល់ដឹងអំពីសុខភាព
ស្វែងរកការយល់ដឹងអំពីទិន្នន័យសុខភាពដែលអ្នកកត់ត្រាដោយបង្កើតក្រាហ្វ និងរបាយការណ៍។
- បង្កើតក្រាហ្វពីធាតុទម្លាប់នៃទិនានុប្បវត្តិដែលមានស្រាប់ ឬពីដំបូងដើម្បីមើលនិន្នាការក្នុងថ្នាំ និងអាហារបំប៉ន រោគសញ្ញា សកម្មភាព និងទិន្នន័យទាក់ទងនឹងសុខភាពរបស់អ្នក។
- សង្ខេបព័ត៌មាននៅក្នុងធាតុទិនានុប្បវត្តិរបស់អ្នកតាមរយៈរបាយការណ៍ដើម្បីមើល និងចែករំលែករូបថតនៃរោគសញ្ញា ឱសថ ក្រាហ្វ ឯកសារ និងកំណត់ចំណាំរបស់អ្នក។

ធនធានសុខភាព
ស្វែងរកព័ត៌មានជាក់លាក់ចំពោះស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នក គោលដៅ ឬស្ថានភាពនៃនរណាម្នាក់ដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់។
- ស្វែងរកការសាកល្បងព្យាបាលដែលអនុវត្តចំពោះអ្នក និងទទួលបានការជូនដំណឹងនៅពេលដែលការសាកល្បងថ្មីអាចរកបាន
- ទាញយកប្រាជ្ញារបស់ហ្វូងមនុស្សតាមរយៈបញ្ជីសហគមន៍ដើម្បីចែករំលែក និងស្វែងរកធនធានបន្ថែមដោយមនុស្សដូចអ្នក ឬក្រុមគាំទ្រ និងតស៊ូមតិ
- រក្សាទុកធនធានមានប្រយោជន៍ដូចជាគេហទំព័រ វីដេអូ រូបភាព និងឯកសារនៅក្នុងបណ្ណាល័យធនធានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ប្រព័ន្ធគាំទ្រ
- បន្ថែមទំនាក់ទំនងសំខាន់ៗ និងកំណត់ចំណាំភ្ជាប់ជាមួយទំនាក់ទំនងជាក់លាក់
- ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងដោយសុវត្ថិភាពជាមួយមនុស្សទូទាំងពិភពលោកដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យដូចគ្នា ឬស្រដៀងគ្នា ហើយជជែកពីមួយទៅមួយជាមួយពួកគេ ដើម្បីពិភាក្សាអំពីការធ្វើដំណើរសុខភាព

ការយកចិត្តទុកដាក់
- អញ្ជើញមិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារដោយសុវត្ថិភាពឱ្យធ្វើជាអ្នកថែទាំរបស់អ្នក និងជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រង និងមើលព័ត៌មានសុខភាពរបស់អ្នក។
- គ្រប់គ្រងកម្រិតនៃការចូលប្រើដែលអ្នកថែទាំរបស់អ្នកមាននៅក្នុងគណនីរបស់អ្នក។

ភាពឯកជន និងសុវត្ថិភាព
អ្នកមានការគ្រប់គ្រងពេញលេញលើការប្រមូល ការប្រើប្រាស់ និងការបង្ហាញព័ត៌មានដែលអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
- ចូលប្រើទិន្នន័យរបស់អ្នកពីគ្រប់ទីកន្លែងគ្រប់ពេលវេលា
- ទិន្នន័យទាំងអស់ត្រូវបានរក្សាទុកដោយសុវត្ថិភាព និងត្រូវបានអ៊ិនគ្រីបនៅពេលសម្រាក
- បន្ថែមសុវត្ថិភាពបន្ថែមដោយបើកការផ្ទៀងផ្ទាត់ពីរកត្តា
- មិនថាអ្នកធ្វើដំណើរ ផ្លាស់ទី ឬមានស្ថានភាពជីវិតផ្សេងទៀតផ្លាស់ប្តូរទេ ព័ត៌មានសុខភាពរបស់អ្នកនឹងនៅជាមួយអ្នក