តើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការសរសេរអំពីសម្ពាធឈាមរបស់អ្នករាល់ថ្ងៃមែនទេ?
បន្ទាប់មកកម្មវិធីតាមដានសម្ពាធឈាមនេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។
កម្មវិធីនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកត់សម្គាល់កាលបរិច្ឆេទ និងពេលវេលា ស្វែងរកព័ត៌មាន និងយល់ពីសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកបានគ្រប់ពេល។ ដោយប្រើកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យសម្ពាធឈាមដោយឥតគិតថ្លៃនេះ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកបាន៖ វិធីសាមញ្ញមួយក្នុងការវិភាគ និងសង្កេតស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នក សម្ពាធឈាម និងសូចនាករផ្សេងៗទៀត។
- តាមដានទិន្នន័យសុខភាព៖ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺបញ្ចូលព័ត៌មានអំពីសម្ពាធឈាម។ យើងនឹងជួយអ្នកបង្កើតតារាងសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យ និងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងដ៏ល្អបំផុត។ - ផ្តល់ដំបូន្មានប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាព៖
កម្មវិធីផ្តល់ព័ត៌មានទាំងអស់អំពីសម្ពាធឈាមដូចជា៖
លើសសម្ពាធឈាម សម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ ឬវិធីកែលម្អសុខភាព។
មុខងារសំខាន់ៗនៃកម្មវិធីតាមដានសម្ពាធឈាម៖
• កត់ត្រាស្ថានភាពសម្ពាធឈាមប្រចាំថ្ងៃ- អ្នកប្រើប្រាស់នឹងបំពេញព័ត៌មានសម្ពាធឈាមតាមតម្លៃ 3 យ៉ាង៖ ស៊ីស្តូលិក ឌីស្តូលីក និងជីពចរ។ - សូចនាករនឹងត្រូវបានរក្សាទុក កម្មវិធីនឹងផ្តល់តារាងតាមដានជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកអាចត្រួតពិនិត្យបានយ៉ាងងាយស្រួលគ្រប់ពេលដែលអ្នកចង់បាន។
• កំណត់តំបន់សម្ពាធឈាម- កម្មវិធីត្រួតពិនិត្យសម្ពាធឈាមផ្តល់ព័ត៌មានអំពីជួរ Systolic និង Diastolic ខុសៗគ្នា។ បន្ទាប់ពីអ្នកប្រើប្រាស់បញ្ចូលសូចនាករ កម្មវិធីនេះនឹងផ្តល់លទ្ធផលសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។
• កម្មវិធីក៏ផ្តល់ព័ត៌មាន និងចំនេះដឹងអំពីលំហាត់ ផែនការរបបអាហារ និងអ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលអ្នកគួរដឹងអំពី BP ។ អ្នកអាចសម្រាក និងធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីសុខភាពកាន់តែប្រសើរ។ ត្រួតពិនិត្យសម្ពាធឈាម និងកែសម្រួលទិន្នន័យនៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ- ងាយស្រួលនាំចូលសូចនាកររបស់អ្នក ហើយប្រៀបធៀបពួកវាជាមួយថ្ងៃផ្សេងទៀត។ - អ្នកអាចមើលប្រវត្តិសាស្រ្តទាំងមូលនៃសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក ដើម្បីដឹងពីរយៈពេលល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក កត់ត្រា ឬលុបទិន្នន័យដែលមិនចាំបាច់។
ដោយប្រើការតាមដានសម្ពាធឈាមនេះ (ប្រសើរជាងជាមួយឧបករណ៍វាស់សម្ពាធឈាមដោយឥតគិតថ្លៃ និងម៉ូនីទ័រអត្រាចង្វាក់បេះដូងភ្លាមៗ) អ្នកអាចគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជាមួយនឹងមុខងារបង្កើតជាច្រើនដូចជា bp tracker, ibp សម្ពាធឈាម, យកសម្ពាធឈាម, វិភាគ, តាមដានអត្រាបេះដូង, ចង្វាក់បេះដូង fitbit, ការត្រួតពិនិត្យបេះដូងដោយឥតគិតថ្លៃ, អត្រាបេះដូងប្រចាំថ្ងៃ, ម៉ូនីទ័របេះដូងនិងច្រើនទៀត ...
· សម្ពាធឈាមធម្មតា។
·តារាងសម្ពាធឈាម
· សម្ពាធឈាមខ្ពស់
· សម្ពាធឈាមទាប
· រោគសញ្ញាសម្ពាធឈាមខ្ពស់។
· រោគសញ្ញាសម្ពាធឈាមទាប
· bp ធម្មតា។
· ជំងឺលើសឈាមអ័រតូស្តាទិក
·ជួរ bp ធម្មតា។
· ជួរសម្ពាធឈាម
· ម៉ូនីទ័រសម្ពាធឈាម
• អ្នកអាចចាប់ផ្តើមគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម និងចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកដោយប្រើកម្មវិធីសម្ពាធឈាមរបស់យើង ជាពិសេសអ្នកជំងឺលើសឈាម ឬសម្ពាធឈាមទាប។
យោងតាមសមាគមន៍បេះដូងអាមេរិក (AHA) ជួរធម្មតានៃសម្ពាធឈាមគឺ Systolic 91 ~ 120 mm Hg និង Diastolic 61 ~ 80 mm Hg ។ សូមរីករាយជាមួយកំណត់ហេតុសម្ពាធឈាម (សម្ពាធឈាម) និងកម្មវិធីតាមដានរបស់យើង។
⚠️ចំណាំ៖ កម្មវិធីរបស់យើងបម្រើជាកម្មវិធីដៃគូ ហើយមិនវាស់សម្ពាធឈាម ឬជីពចរទេ។ គ្មានកម្មវិធីណាអាចជំនួសឧបករណ៍វាស់វេជ្ជសាស្រ្ដដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈបានទេ។ ដូច្នេះ ដើម្បីទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក សូមប្រើឧបករណ៍វាស់សម្ពាធឈាមដែលអនុម័តដោយ FDA ដើម្បីវាស់សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកដោយភាពជឿជាក់។
ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរឬការផ្ដល់យោបល់ណាមួយដែលទាក់ទងនឹងកម្មវិធីរបស់យើងអ៊ីមែលមកយើងយើងនឹងស្រឡាញ់ដើម្បីស្ដាប់។បានដំឡើងកំណែនៅ
4 ធ្នូ 2023