Perfect Body - Meal planner
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.1star
ការវាយតម្លៃ 3.85ពាន់
100 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
សូមស្វាគមន៍មកកាន់ Perfect Body ដែលជាកម្មវិធីសម្រកទម្ងន់ និងសុខភាពដែលអាចបត់បែនបានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ សម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកដោយទំនុកចិត្តជាមួយនឹងផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួន ការហាត់ប្រាណដែលសម្របខ្លួន ការប្រឈមប្រចាំថ្ងៃ និងការតាមដានវឌ្ឍនភាពក្នុងពេលវេលាជាក់ស្តែងដែលតម្រូវសម្រាប់អ្នក។ ប្រកាន់យកទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ និងឃើញលទ្ធផលប្រកបដោយនិរន្តរភាព ដោយមានការគាំទ្រគ្រប់ជំហាន។
ផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួន
ជ្រើសរើសរបបអាហារដែលសាកសមនឹងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកល្អបំផុត ជាមួយនឹងជម្រើសដូចជា បួស មេឌីទែរ៉ាណេ គីតូ កាបូអ៊ីដ្រាតទាប តុល្យភាព និងច្រើនទៀត។ Perfect Body ផ្តល់នូវផែនការអាហារដែលវិវឌ្ឍទៅតាមវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក ដើម្បីធានាថាអ្នកទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាព។
ឆ្ងាញ់, រូបមន្តងាយស្រួល
ស្វែងយល់ពីរូបមន្តអាហារូបត្ថម្ភ និងងាយស្រួលធ្វើជាង 1,000 ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យអ្នកពេញចិត្ត និងថាមពល។ រូបមន្តនីមួយៗត្រូវបានបង្កើតឡើងជុំវិញផែនការអាហារដែលអ្នកបានជ្រើសរើស និងចំណង់អាហាររបស់អ្នក ដូច្នេះការញ៉ាំដែលមានសុខភាពល្អមានអារម្មណ៍រីករាយ និងមាននិរន្តរភាព។
លំហាត់ប្រាណអាដាប់ធ័រនៅផ្ទះ
បង្កើនលទ្ធផលរបស់អ្នកជាមួយនឹងទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណដោយគ្មានឧបករណ៍ដែលតម្រូវតាមកម្រិតជំនាញរបស់អ្នក។ ផែនការលំហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ Perfect Body ជួយអ្នកឱ្យសកម្ម និងបង្កើនភាពរឹងមាំពីការលួងលោមក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។
បញ្ហាប្រឈមប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ការកសាងទម្លាប់
ពង្រឹងការធ្វើដំណើរប្រកបដោយសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមប្រចាំថ្ងៃដែលគាំទ្រដល់ការញ៉ាំអាហារ ហាត់ប្រាណ និងទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ។ បញ្ហាប្រឈមទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការកសាងការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន និងយូរអង្វែងសម្រាប់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជាងមុន។
ការតាមដានវឌ្ឍនភាព និងទម្លាប់គិតពិចារណា
តាមដានអារម្មណ៍ ការគេង ការទទួលទានទឹក និងអ្វីៗជាច្រើនទៀតរបស់អ្នកជាមួយនឹងឧបករណ៍ពង្រឹងទំនុកចិត្ត ដែលជួយអ្នកក្នុងការកំណត់គោលដៅ និងដើរតាមដំណើររបស់អ្នកទៅកាន់សុខភាពល្អជាងមុន។
ការគាំទ្រ និងការលើកទឹកចិត្ត 24/7
Perfect Body ផ្តល់នូវការណែនាំ 24/7 ដោយធ្វើឱ្យអ្នកមានការលើកទឹកចិត្ត មិនថាអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើម ឬកែសម្រួលទម្លាប់របស់អ្នកឱ្យបានល្អនោះទេ។
សមាហរណកម្មសុខភាព
ធ្វើសមកាលកម្មជាមួយ HealthKit ដើម្បីតាមដានជំហាន និងកាឡូរីដែលបានដុត ដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបភាពពេញលេញនៃវឌ្ឍនភាពសុខភាពរបស់អ្នក។
គ្រប់គ្រងការធ្វើដំណើរប្រកបដោយសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹង Perfect Body។ ទាញយកថ្ងៃនេះ ហើយចាប់ផ្តើមកសាងសុខភាពកាន់តែមានទំនុកចិត្តលើអ្នក!
លក្ខខណ្ឌ៖ https://perfectbody.me/general-conditions
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://perfectbody.me/privacy-policy
ផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួន
ជ្រើសរើសរបបអាហារដែលសាកសមនឹងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកល្អបំផុត ជាមួយនឹងជម្រើសដូចជា បួស មេឌីទែរ៉ាណេ គីតូ កាបូអ៊ីដ្រាតទាប តុល្យភាព និងច្រើនទៀត។ Perfect Body ផ្តល់នូវផែនការអាហារដែលវិវឌ្ឍទៅតាមវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក ដើម្បីធានាថាអ្នកទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាព។
ឆ្ងាញ់, រូបមន្តងាយស្រួល
ស្វែងយល់ពីរូបមន្តអាហារូបត្ថម្ភ និងងាយស្រួលធ្វើជាង 1,000 ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យអ្នកពេញចិត្ត និងថាមពល។ រូបមន្តនីមួយៗត្រូវបានបង្កើតឡើងជុំវិញផែនការអាហារដែលអ្នកបានជ្រើសរើស និងចំណង់អាហាររបស់អ្នក ដូច្នេះការញ៉ាំដែលមានសុខភាពល្អមានអារម្មណ៍រីករាយ និងមាននិរន្តរភាព។
លំហាត់ប្រាណអាដាប់ធ័រនៅផ្ទះ
បង្កើនលទ្ធផលរបស់អ្នកជាមួយនឹងទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណដោយគ្មានឧបករណ៍ដែលតម្រូវតាមកម្រិតជំនាញរបស់អ្នក។ ផែនការលំហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ Perfect Body ជួយអ្នកឱ្យសកម្ម និងបង្កើនភាពរឹងមាំពីការលួងលោមក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។
បញ្ហាប្រឈមប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ការកសាងទម្លាប់
ពង្រឹងការធ្វើដំណើរប្រកបដោយសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមប្រចាំថ្ងៃដែលគាំទ្រដល់ការញ៉ាំអាហារ ហាត់ប្រាណ និងទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ។ បញ្ហាប្រឈមទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការកសាងការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន និងយូរអង្វែងសម្រាប់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជាងមុន។
ការតាមដានវឌ្ឍនភាព និងទម្លាប់គិតពិចារណា
តាមដានអារម្មណ៍ ការគេង ការទទួលទានទឹក និងអ្វីៗជាច្រើនទៀតរបស់អ្នកជាមួយនឹងឧបករណ៍ពង្រឹងទំនុកចិត្ត ដែលជួយអ្នកក្នុងការកំណត់គោលដៅ និងដើរតាមដំណើររបស់អ្នកទៅកាន់សុខភាពល្អជាងមុន។
ការគាំទ្រ និងការលើកទឹកចិត្ត 24/7
Perfect Body ផ្តល់នូវការណែនាំ 24/7 ដោយធ្វើឱ្យអ្នកមានការលើកទឹកចិត្ត មិនថាអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើម ឬកែសម្រួលទម្លាប់របស់អ្នកឱ្យបានល្អនោះទេ។
សមាហរណកម្មសុខភាព
ធ្វើសមកាលកម្មជាមួយ HealthKit ដើម្បីតាមដានជំហាន និងកាឡូរីដែលបានដុត ដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបភាពពេញលេញនៃវឌ្ឍនភាពសុខភាពរបស់អ្នក។
គ្រប់គ្រងការធ្វើដំណើរប្រកបដោយសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹង Perfect Body។ ទាញយកថ្ងៃនេះ ហើយចាប់ផ្តើមកសាងសុខភាពកាន់តែមានទំនុកចិត្តលើអ្នក!
លក្ខខណ្ឌ៖ https://perfectbody.me/general-conditions
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://perfectbody.me/privacy-policy
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន, ប្រតិបត្តិការ និងព័ត៌មានកម្មវិធី និង ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
4.1
ការវាយតម្លៃ 3.76ពាន់
អ្វីដែលថ្មី
Bug fixes and other minor improvements.
