MamaZen: Mindful Parenting App

ម៉ាម៉ាហ្សេនគឺជាកម្មវិធី ការចងចាំនិងកម្មវិធីមេល្អសម្រាប់ម្តាយ ដែលទទួលបានរង្វាន់។ ដំណោះស្រាយរបស់យើងប្រើការសំរាកលំហែស្តាប់សម្លេងឌីផេដផ្វដដែលរួមបញ្ចូលការធ្វើសមាធិការព្យាបាលដោយសម្មតិកម្មនិងការគិតបង្កើតការផ្លាស់ប្តូរយូរអង្វែងដែលផ្តល់អំណាចដល់អ្នកឱ្យប្រើ ភាពជាឪពុកម្តាយស្ងប់ស្ងាត់ ដូច្នេះអ្នកអាចចិញ្ចឹមកូន រីករាយ។

បន្ទាប់ពីវគ្គនីមួយៗអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍មិនថប់អារម្មណ៍ស្វាហាប់ស្ងប់និងរីករាយជាងមុន។ អ្នកមិនត្រឹមតែទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែកូន ៗ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកក៏នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរ។ យើងជឿនិងដឹងថាម៉ាក់រីករាយមានន័យថាគ្រួសារដែលមានសុភមង្គលនិងមានសេចក្តីស្រឡាញ់ជាង។
ការថែរក្សាខ្លួនអ្នកមិនមែនជាភាពប្រណីតឬអ្វីមួយដើម្បីរុញច្រានទៅម្ខាងទេវាចាំបាច់ណាស់។ អ្នកមិនអាចចាក់ចេញពីពែងទទេបានទេ!

តើម៉ាម៉ាហ្សិនមានប្រយោជន៍ដល់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច
ជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយជាងមុននិងមានអារម្មណ៍រីករាយជាងមុនដូចជាខ្លួនឯងពិតរបស់អ្នក
•ក្មេងដែលមានអាកប្បកិរិយាប្រសើរជាងមុនដែលស្ងប់ស្ងាត់និងរីករាយជាង
•បរិយាកាសគ្រួសារស្ងប់ស្ងាត់និងរីករាយជាង
•ជួបប្រទះភាពតានតឹងអារម្មណ៍ថប់បារម្ភនិងអារម្មណ៍លើសលប់
•រីករាយនឹងដំណើរនៃភាពជាម្តាយរបស់អ្នក
មានអារម្មណ៍ជឿជាក់និងជឿជាក់លើអារម្មណ៍របស់អ្នក
•មានមេត្តាធម៌កាន់តែច្រើននៅក្នុងអន្តរកម្មប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក

តើម៉ាម៉ាហ្សិនផ្តល់ផលប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដល់កូនអ្នក
•កូន ៗ របស់អ្នកក៏នឹងទទួលបានផលដូច ៗ គ្នាមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយនិងមិនតានតឹងក្នុងអារម្មណ៍។ ប្រសិនបើអ្នកស្ងប់ស្ងាត់ហើយរីករាយជាងនេះកូន ៗ របស់អ្នកនឹងធំឡើងដូចគ្នា។
•ឃើញអ្នកសប្បាយចិត្តនឹងជួយបង្កើនសុភមង្គលនិងទំនុកចិត្តរបស់ពួកគេពួកគេនឹងទុកចិត្តអ្នកកាន់តែច្រើនហើយធ្វើសកម្មភាពតិចជាងមុន។

តើម៉ាម៉ាហ្សិនផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ដៃគូអ្នកយ៉ាងដូចម្តេច
អ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកនៅជាមួយគ្នា។ ជាមួយតំបន់និងឪពុករបស់ឪពុក•វគ្គអ្នកអាចដោះស្រាយសុបិន្តឪពុកម្តាយដោយសន្តិភាពដែលអ្នកតែងតែស្រមៃចង់បាន។
•រីកលូតលាស់ជាមួយប្តីដៃគូមិត្តប្រុសឬរបស់អ្នកផ្សេងទៀត
កាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងដោះស្រាយជម្លោះរបស់ឪពុកម្តាយកាន់តែងាយស្រួល
សម្រាកបន្ធូរអារម្មណ៍ជាមួយគ្នានិងពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក
បង្កើតគ្រួសារនិងក្រុមគ្រួសារប្រកបដោយសន្តិភាពនិងស្ងប់ស្ងាត់

តើម៉ាម៉ាហ្សិនដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
១) មានផាសុខភាពគេងលក់ស្រួលហើយដាក់កាសរបស់អ្នក។ គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើការ។
២) ជ្រើសរើសវគ្គ Mindpower ដែលអ្នកចង់លេង។ យើងរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អបំផុតនៃការព្យាបាលដោយសម្មតិកម្មការធ្វើសមាធិនិងការគិតដើម្បីនាំឱ្យអ្នកមានថាមពលវគ្គផ្លាស់ប្តូរជីវិត។
៤) ប៉ះការលេងបិទភ្នែកនិងបទពិសោធន៍ផ្លាស់ប្តូរជីវិត។
រវល់ពេកក្នុងការធ្វើសមាធិរាល់ថ្ងៃមែនទេ? គ្មាន​បញ្ហា។ អ្នកមិនចាំបាច់ស្តាប់កម្មវិធី Mindpower Sessions our រាល់ថ្ងៃទេ។ គ្រួសាររបស់អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីអ្នកដោយប្រើវាតែម្តងរឺពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ព្រោះផលប៉ះពាល់មានរយៈពេលយូរ។

សម័យរចនាសម្រាប់គ្រប់បញ្ហា
•អភិវឌ្ឍភាពអត់ធ្មត់ឱ្យបានច្រើននិងកាត់បន្ថយកំហឹង
•យកឈ្នះការថប់បារម្ភនិងការលួងលោម
•បង្កើនការគោរពខ្លួនឯងការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងនិងការទទួលយកខ្លួនឯង
ភ្ជាប់ជាមួយមេត្តាករុណានិងការយល់ចិត្ត
•ស្ត្រេសពីថ្ងៃរបស់អ្នក
Rec ទទួលស្គាល់និងលុបបំបាត់ការញ៉ាំអារម្មណ៍
•បុកកំទេចស្ករ
•មើលឃើញស្រកទំងន់
•ជម្រុញខ្លួនអ្នកឱ្យផ្លាស់ទី
•កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ផ្នែករាងកាយនិងភាពមិនស្រួល
•លើកកម្ពស់រូបភាពរាងកាយរបស់អ្នក
•រំញោចភេទនិងភាពស្និទ្ធស្នាលរបស់អ្នក
•គេងលក់ស្កប់ស្កល់
• និង​ច្រើន​ទៀត!

វគ្គសង្គ្រោះបន្ទាន់ ៧ នាទី
តើអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់ផ្ទុះទេ? រក្សាក្បាលរបស់អ្នកនៅលើ, យើងបានឱ្យអ្នកគ្របដណ្តប់ momma ។
វគ្គគ្រាអាសន្ន ៧ នាទីរបស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសដើម្បីផ្តល់នូវបទពិសោធន៍បន្ធូរអារម្មណ៍អូឌីយ៉ូដែលខ្លីបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការ។
មិនថាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាធ្ងន់ធ្ងរស្ត្រេសការងារហួសប្រមាណឬជិតដល់ពេលខូចផ្លូវចិត្តーអ្នកអាចពឹងផ្អែកលើវគ្គបន្ទាន់ដើម្បីទាញអ្នក។

ម៉ាម៉ាហ្សេននឹងជួយអ្នកឱ្យឈានដល់ខ្លួនឯងដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក
•ត្រូវមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយនិងស្ងប់ស្ងៀមនៅពេលដែលអ្នកធ្វើដំណើរទៅមួយថ្ងៃ
មានទំនុកចិត្តក្នុងនាមជាម្តាយនិងជាបុគ្គល
•មានភាពសប្បាយរីករាយបំពេញនិងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនអ្នកក្រុមគ្រួសារនិងកូន ៗ របស់អ្នក
•មានភាពងាយស្រួលនិងមានសន្តិភាព

និយាយលាទៅភាពតានតឹងការថប់បារម្ភនិងកំហុស។ ទាញយកកម្មវិធីនៅថ្ងៃនេះហើយចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកទៅកាន់ភាពស្ងប់ស្ងាត់រីករាយនិងស្ត្រេសដោយមិនគិតពីស្ត្រេស!