LazyFit: Home Workout Planner

តើអ្នកចង់ខ្ជិលនិងសមក្នុងពេលតែមួយទេ? ចង់សម្រកទម្ងន់? ត្រូវការបង្កើនសាច់ដុំ? មិនមានឧបករណ៍ទេ? Lazyfit គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។
LazyFit ដែលជាគ្រូបង្វឹកសម្បទានិម្មិតដែលបានរចនាតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្ររបស់អ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកមានការលើកទឹកចិត្តក្នុងដំណើរនៃកាយសម្បទារបស់អ្នក។

🌟ចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែងរយៈពេល 28 ថ្ងៃរបស់យើងសម្រាប់គោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។
ស្វែងយល់ពីលំហាត់ប្រាណកៅអីរយៈពេល 28 ថ្ងៃ ការហាត់ប្រាណលើគ្រែ យូហ្គា ជញ្ជាំង pilates លំហាត់ប្រាណ somatic និងច្រើនទៀត។
LazyFit ផ្តល់នូវការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើចំណូលចិត្ត របៀបរស់នៅ និងគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។ មិនថាអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់ បង្កើនសាច់ដុំ ឬទទួលយករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ LazyFit គឺនៅទីនេះសម្រាប់អ្នក។
ការរួមបញ្ចូលលំហាត់ Somatic, LazyFit បន្ថែមការគិតដល់ទម្លាប់របស់អ្នក។ មិនថាអ្នកជាមនុស្សចាស់ដែលកំពុងស្វែងរកកៅអីហាត់ប្រាណ ឬអ្នកចាប់ផ្តើមហាត់យូហ្គាទេ LazyFit បំពេញតម្រូវការរបស់អ្នកទាំងអស់។

💗LazyFit ផ្តល់នូវការគាំទ្រតាមតម្រូវការសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក។
LazyFit ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់ជំនួយគោលដៅសម្រាប់តម្រូវការរាងកាយរបស់អ្នកអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ។ នៅពេលអ្នកផ្តោតលើការស្តារនីតិសម្បទា មានផ្នែកខ្លះនៃភាពងាយរងគ្រោះ ឬគ្រាន់តែចង់ការពាររបួស LazyFit ផ្តល់នូវលំហាត់ និងចលនាដែលសមស្រប។ តាមរយៈការកំណត់គោលដៅក្រុមសាច់ដុំ និងសន្លាក់ជាក់លាក់ ខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយភាពតានតឹងលើតំបន់នោះ LazyFit ជួយអ្នកក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រកបដោយទំនុកចិត្ត និងសន្តិភាពនៃចិត្ត ដោយដឹងថារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងត្រូវបានមើលថែ។ ជាមួយនឹង LazyFit អ្នកអាចរីករាយជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍នៃការហាត់ប្រាណ ខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យសុខភាព និងលើកកម្ពស់បទពិសោធន៍នៃការហាត់ប្រាណដែលមានសុវត្ថិភាពជាងមុន។

💗រីករាយជាមួយការហាត់ប្រាណដែលអាចបត់បែនបានគ្រប់ទីកន្លែងជាមួយ LazyFit ។
ឈុតនៅផ្ទះចម្រុះរបស់យើងមិនត្រូវការឧបករណ៍ទេ។ ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវិធីសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីបង្កើនល្បឿននៃការសម្រកទម្ងន់ ឬគោលដៅបង្កើនសាច់ដុំរបស់អ្នក។

💗មុខងារសំខាន់ៗ៖
- គ្រូបង្វឹកហាត់ប្រាណ៖ ផែនការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់លទ្ធផលលឿនជាងមុន
- ពីអ្នកចាប់ផ្តើមរហូតដល់កម្រិតខ្ពស់៖ លំហាត់កាយសម្បទាសម្រាប់គ្រប់កម្រិត
- ការប្រកួតប្រជែង 28 ថ្ងៃ៖ ចាប់ផ្តើមដំណើរហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយ LazyFit
- ការបណ្តុះបណ្តាលគោលដៅ៖ ផ្តោតលើផ្នែកជាក់លាក់
- លំហាត់ប្រាណនៅលើជញ្ជាំង៖ លំហាត់ពីឡាតជាមួយជញ្ជាំង
- លំហាត់ប្រាណក្បាលពោះសម្រាប់ស្ត្រី៖ លំហាត់ប្រាណសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះដើម្បីសម្រករាង
- លំហាត់ Somatic៖ លំហាត់ប្រាណសតិអារម្មណ៍សម្រាប់សុខុមាលភាព និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត
- យូហ្គាកៅអីសម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់៖ បន្ថែមភាពងាយស្រួលជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណកៅអី
- លំហាត់ប្រាណលើគ្រែ៖ ហាត់សមពេលខ្ជិលលើគ្រែដោយភាពរីករាយ និងគ្មានការឈឺចាប់
- យូហ្គា៖ បង្កើនភាពបត់បែន និងតុល្យភាពជាមួយយូហ្គា
- Senior Fitness : លំហាត់ប្រាណដែលសម្រិតសម្រាំងសម្រាប់មនុស្សចាស់ដើម្បីរក្សាសុខភាព
- ទម្លាប់នៃការលាតសន្ធឹង៖ បង្កើនភាពបត់បែន; កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការពារការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម
- កម្មវិធីតាមដានវឌ្ឍនភាពប្រចាំថ្ងៃ៖ តាមដានវឌ្ឍនភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដើម្បីបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។
- ព័ត៌មានជំនួយសុខភាព និងកាយសម្បទា៖ ស្វែងរកធនធាន ដើម្បីរក្សាអ្នកឱ្យដើរលើផ្លូវត្រូវ។

ចូលរួមការប្រកួតប្រជែងរយៈពេល 28 ថ្ងៃរបស់ LazyFit ក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។ LazyFit ដែលជាដៃគូកាយសម្បទារបស់អ្នក ផ្តល់ជូននូវយូហ្គា លំហាត់ប្រាណកៅអីសម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់ ការហាត់ជញ្ជាំង ការហាត់ប្រាណលើគ្រែ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ somatic ការបណ្តុះបណ្តាលគោលដៅ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន។
ចូលរួមជាមួយសហគមន៍រាប់ពាន់នាក់ដែលបានផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងជាមួយ LazyFit ។ ចាប់ផ្តើមបទពិសោធន៍សុខភាពរួមរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ។ ខ្ជិល​ខ្លាំង​ហើយ​អំនួត​ តោះ​សម​គ្នា​!

ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់៖ https://app-service.mejorai.com/static/user_agreement_20230213.html
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://app-service.mejorai.com/static/privacy_policy_20230213.html

ទាក់ទងមកយើងខ្ញុំ៖ [email protected]