CBT Hypnotherapy: MentalFuture

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3.7
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5αž–αžΆαž“αŸ‹+
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αž’αŸ†αž–αžΈβ€‹αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡

CBT, DBT, PTSD, OCD, αž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›β€‹αžŠαŸ„αž™β€‹αž„αž„αž»αž™αž‚αŸαž„ αž“αž·αž„β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž’αŸ’αžœαžΎβ€‹αžŸαžαž·αžŸαž˜αŸ’αž”αž‡αž‰αŸ’αž‰αŸˆ

αžαžΎβ€‹αž’αŸ’αž“αž€β€‹αž€αŸ†αž–αž»αž„β€‹αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž’αžΌαžšαžŸαŸ’αžšαžΆαž›β€‹αž–αžΈβ€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž—αŸαž™β€‹αžŸαŸ’αž›αž“αŸ‹αžŸαŸ’αž›αŸ„ αžαž”αŸ‹β€‹αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž— αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαŸαžŸ αž’αŸ’αž›αžΆαž€αŸ‹αž‘αžΉαž€αž…αž·αžαŸ’αž αž“αž·αž„ OCD αž˜αŸ‚αž“αž‘αŸ? αž…αžΆαŸ†αž˜αžΎαž›αž‘αŸ€αž! αžŸαžΌαž˜αžŸαŸ’αžœαžΆαž‚αž˜αž“αŸαž˜αž€αž€αžΆαž“αŸ‹αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈ CBT & Hypnotherapy αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„ αžŠαŸ‚αž›αž€αžΆαžšαžαŸ‚αž‘αžΆαŸ†αžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„ αžŸαžαž·αžŸαž˜αŸ’αž”αž‡αž‰αŸ’αž‰αŸˆ αžŸαž˜αžΆαž’αž· αž“αž·αž„αžŸαž˜αŸ’αž˜αžαž·αž€αž˜αŸ’αž˜αžŠαŸ„αž™αžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„αžšαž½αž”αžšαž½αž˜αž‚αŸ’αž“αžΆαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž‡αŸ†αžšαž»αž‰αž…αž·αžαŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’

αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αžŸαž˜αžΆαž’αž·αžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αžŠαŸαž›αŸ’αž’αž”αŸ†αž•αž»αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž–αž·αž—αž–αž›αŸ„αž€αž–αžΈαž’αŸ’αž“αž€αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αžŸαž˜αžΆαž’αž· αž“αž·αž„αžŸαžαž·αž”αž‰αŸ’αž‰αžΆαž€αŸ†αž–αžΌαž›αŸ” αž‘αžΆαž‰αž™αž€αžαžΆαž˜αž–αž›αž“αŸƒ CBT αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž”αž„αŸ’αž€αžΎαžαž‘αžΎαž„αžŠαŸ„αž™αž’αŸ’αž“αž€αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αž…αž·αžαŸ’αžαžœαž·αž‘αŸ’αž™αžΆαžˆαžΆαž“αž˜αž»αžαž‚αŸαŸ” αžšαžŸαžΆαžαŸ‹αž™αŸ‰αžΆαž„αž›αžΏαž“αž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž‚αŸαž„αž‡αŸ’αžšαŸ…αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž‚αŸαž„αžŸαŸ’αžšαž˜αž»αž€αŸ” αžšαžΈαž€αžšαžΆαž™αž‡αžΆαž˜αž½αž™αžŸαŸ†αž‘αŸαž„αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž· αžŸαŸ†αž‘αŸαž„αž‚αŸαž„ αž“αž·αž„αžαž“αŸ’αžαŸ’αžšαžΈαž”αž“αŸ’αž’αžΌαžšαž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αž“αžαŸ‹αž‚αŸ†αž“αž·αžαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’

αž›αž€αŸ’αžαžŽαŸˆαž–αž·αžŸαŸαžŸαž₯αžαž‚αž·αžαžαŸ’αž›αŸƒαž“αŸƒαž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈ Hypnotherapy & Self Hypnosis app
βœ…αžšαžΈαž€αžšαžΆαž™αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž‡αž˜αŸ’αžšαžΎαžŸαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžŸαž˜αžΆαž’αž·αžŠαŸ„αž™αž₯αžαž‚αž·αžαžαŸ’αž›αŸƒαž”αŸ’αžšαž€αž”αžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹αŸ”
βœ… αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžŸαž˜αžΆαž’αž·αžαŸ’αž›αžΈ αž“αž·αž„αžœαŸ‚αž„ αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž²αŸ’αž™αžŸαž˜αžŸαŸ’αžšαž”αž‘αŸ…αž“αžΉαž„αž€αžΆαž›αžœαž·αž—αžΆαž‚αžŽαžΆαž˜αž½αž™αŸ”
βœ… αž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“ αžŸαŸ’αžšαž”αžαžΆαž˜αž‚αŸ„αž›αžŠαŸ…αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ”
βœ… αžŸαž˜αŸ’αž˜αžαž·αž€αž˜αŸ’αž˜αžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„ αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž‡αž½αž™αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž‡αžΆαžœαž·αž‡αŸ’αž‡αž˜αžΆαž“
βœ…αžŠαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž€αžΆαžšαžαž”αŸ‹αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž— αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαŸαžŸ PTDS OCD & DBT
βœ… αž”αž‰αŸ’αž‡αžΆαž€αŸ‹αž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αžαŸ’αž„αŸƒ αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž‘αž‘αž½αž›αž”αžΆαž“αž‘αžŸαŸ’αžŸαž“αžœαž·αžŸαŸαž™αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αž—αŸ’αž›αžΊαžŸαŸ’αžœαžΆαž„
βœ…αž”αž‘αž—αŸ’αž›αŸαž„αž”αž“αŸ’αž’αžΌαžšαž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž‚αžΆαŸ†αž‘αŸ’αžšαžŠαŸ„αž™αžœαž·αž‘αŸ’αž™αžΆαžŸαžΆαžŸαŸ’αžαŸ’αžš
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βœ…αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž‘αž»αž€αžŸαž˜αžΆαž’αž·αž…αž·αžαŸ’αžαžŠαŸ‚αž›αž’αŸ’αž“αž€αž–αŸαž‰αž…αž·αžαŸ’αžαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹αž€αŸ’αžšαŸ…αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž‰
βœ…αžαžΆαž˜αžŠαžΆαž“αžœαžŒαŸ’αžαž“αž—αžΆαž–αžŸαž»αžαž»αž˜αžΆαž›αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαžŸαž»αžαž—αžΆαž–
βœ…αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„

αž αŸαžαž»αž’αŸ’αžœαžΈαžαŸ’αžšαžΌαžœαž‘αžΆαž‰αž™αž€αž’αž“αžΆαž‚αžαž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαŸ– HYPNOTHERAPY?

πŸͺ·αž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“
αž”αŸ†αž”αŸ’αž›αŸ‚αž„αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈ all-in-one αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αŸ” αž“αž·αž™αžΆαž™αž›αžΆαž‘αŸ…αž€αžΆαžšαžαž”αŸ‹αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž— & αž‡αŸ†αž„αžΊαž’αŸ’αž›αžΆαž€αŸ‹αž‘αžΉαž€αž…αž·αžαŸ’αž & αž‡αŸ†αžšαžΆαž”αžŸαž½αžšαž‘αŸ…αž€αžΆαž“αŸ‹αž…αž·αžαŸ’αžαžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹αŸ” αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž•αŸ‚αž“αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž€αžΆαžšαž—αŸαž™αžŸαŸ’αž›αž“αŸ‹αžŸαŸ’αž›αŸ„ αž’αŸ’αžœαžΎαž’αŸ„αž™αžŠαŸ†αžŽαŸαž€αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„ αž™αž€αžˆαŸ’αž“αŸ‡αž€αžΆαžšαž–αž“αŸ’αž™αžΆαžšαž–αŸαž› αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„ ADHD αž™αž€αžˆαŸ’αž“αŸ‡αž€αžΆαžšαž”αŸ‚αž€αž”αžΆαž€αŸ‹ αž“αž·αž„αž’αŸ’αžœαžΈαŸ—αž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αž‘αŸ€αž αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αžƒαžΎαž‰αž›αž‘αŸ’αž’αž•αž›αž–αž·αžαž”αŸ’αžšαžΆαž€αžŠαž€αŸ’αž“αž»αž„αž–αŸαž›αž†αžΆαž”αŸ‹αŸ—αž“αŸαŸ‡

πŸ§˜αž€αžΆαžšαž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžŸαž˜αžΆαž’αž·
αž’αŸ’αžœαžΎαž’αŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžŸαžΎαžšαž‘αžΎαž„αž“αžΌαžœαžŸαž»αžαž»αž˜αžΆαž›αž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžŸαž˜αžΆαž’αž· αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαžŸαžαž·αž”αž‰αŸ’αž‰αžΆαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αžŠαŸαž˜αžΆαž“αž’αžΆαž“αž»αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αŸ” αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αžαŸ’αž„αŸƒαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžŠαŸ„αž™αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžŸαŸ’αžœαžΆαž αžΆαž”αŸ‹αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžŸαž˜αžΆαž’αž·αž–αŸαž›αž–αŸ’αžšαžΉαž€αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„ αž¬αž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„αž“αŸ…αž€αž“αŸ’αž›αŸ‚αž„αž’αŸ’αžœαžΎαž€αžΆαžšαž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αžœαž‚αŸ’αž‚αžαŸ’αž›αžΈ αž“αž·αž„αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αŸ” αž€αžΆαžšαž‚αž·αžαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αžαŸ’αž„αŸƒαŸ– αžŠαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αž€αžΆαžšαžœαžΆαž™αž”αŸ’αžšαž αžΆαžšαž—αŸαž™αžŸαŸ’αž›αž“αŸ‹αžŸαŸ’αž›αŸ„ αž€αžΆαžšαžαž”αŸ‹αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž— αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„ αž€αžΆαžšαž’αŸ’αž›αžΆαž€αŸ‹αž‘αžΉαž€αž…αž·αžαŸ’αž αž“αž·αž„αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαž•αŸ’αžŸαŸαž„αŸ—αŸ” αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αžŸαž˜αžΆαž’αž·αžšαžΆαž”αŸ‹αžšαž™ αž€αžΆαžšαž“αž·αž™αžΆαž™ αžœαž‚αŸ’αž‚αžŸαž·αž€αŸ’αžŸαžΆ αž‘αŸαžŸαž—αžΆαž– αž“αž·αž„αžαž“αŸ’αžαŸ’αžšαžΈαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž‡αŸ’αžšαžΎαžŸαžšαžΎαžŸ αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΉαž„αž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„ αž‚αŸαž„αž›αž€αŸ‹αžŸαŸ’αžšαž½αž› αž“αž·αž„αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžŸαŸ’αžšαžŸαŸ‹αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αžŠαžΌαž…αž˜αž·αž“αž’αŸ’αž›αžΆαž”αŸ‹αž˜αžΆαž“αž–αžΈαž˜αž»αž“αž˜αž€

😴Sleep Hypnosis: αž‚αŸαž„αž›αž€αŸ‹αžŸαŸ’αžšαž½αž› αž‚αŸαž„αž›αž€αŸ‹αžŸαŸ’αžšαž½αž›
αž“αž·αž™αžΆαž™αžαžΆαž›αžΆαž αžΎαž™αž€αžΆαžšαž‚αŸαž„αž˜αž·αž“αž›αž€αŸ‹ & αž‡αŸ†αžšαžΆαž”αžŸαž½αžšαž‘αŸ…αž€αžΆαž“αŸ‹αž€αžΆαžšαž‚αŸαž„αž‡αŸ’αžšαŸ…αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžŸαž˜αžΆαž’αž·αž€αžΆαžšαž‚αŸαž„αžŠαŸ‚αž›αž”αžΆαž“αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„ & αžŸαŸ†αž‘αŸαž„αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹αŸ” αžŠαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αž€αžΆαžšαž‚αŸαž„αž˜αž·αž“αž›αž€αŸ‹αžŠαŸ„αž™αž’αž“αž»αž‰αŸ’αž‰αžΆαžαž±αŸ’αž™αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžŸαž˜αžΆαž’αž·αž€αžΆαžšαž‚αŸαž„αžŠαŸ‚αž›αž•αž›αž·αžαžŠαŸ„αž™αž’αŸ’αž“αž€αž‡αŸ†αž“αžΆαž‰αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αž’αŸ’αž“αž€αž±αŸ’αž™αž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αžŸαŸ’αžαžΆαž“αž—αžΆαž–αž“αŸƒαž€αžΆαžšαžŸαŸ†αžšαžΆαž€αž›αŸ†αž αŸ‚ αž“αž·αž„αž’αž“αž»αž‰αŸ’αž‰αžΆαžαž±αŸ’αž™αžαž“αŸ’αžαŸ’αžšαžΈαž“αŸƒαž€αžΆαžšαž‚αŸαž„αžŠαŸαžŸαŸ’αžšαž‘αž“αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„ & αžŸαž˜αŸ’αž›αŸαž„αžŸαŸ’αž‚αŸ‚αž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αž”αžΆαž“αž”αž‰αŸ’αž…αž»αŸ‡αž’αŸ’αž“αž€αž±αŸ’αž™αž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž‚αŸαž„αž›αž€αŸ‹αžŠαŸ„αž™αžŸαž“αŸ’αžαž·αž—αžΆαž–αŸ– αž€αžΆαžšαž‚αŸαž„αžŸαŸ’αžšαž˜αžΎαžŸαŸ’αžšαž˜αŸƒ αžŸαŸ†αž‘αŸαž„αž—αŸ’αž›αŸ€αž„αž’αŸ’αž›αžΆαž€αŸ‹αž™αžΌαžš αž“αž·αž„αžšαŸ€αž“αž–αžΈαžšαž”αŸ€αž”αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€ αž“αž·αž„αž‚αŸαž„αž›αž€αŸ‹αž‡αŸ’αžšαŸ…αŸ”

πŸ™…αž‚αŸ’αžšαžΌαž”αž„αŸ’αžœαžΉαž€αž€αžΆαžšαž‚αž·αžαŸ– CBTI, BPD, DBT
αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž›αžΎαž‚αŸ†αž“αž·αž αž“αž·αž„αžŸαž€αž˜αŸ’αž˜αž—αžΆαž–αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‘αžΎαž„αžœαž·αž‰αžŠαŸ„αž™αž€αžΆαžšαž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαžŸαž˜αžΆαž’αž·αžŠαŸ„αž™αžŸαžαž·αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαŸ” αžœαž‚αŸ’αž‚αžŸαž˜αŸ’αž˜αžαž·αž€αž˜αŸ’αž˜αžŠαŸ„αž™αžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αžŠαŸ„αŸ‡αžŸαŸ’αžšαžΆαž™αž”αž‰αŸ’αž αžΆαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“αžŠαžΌαž…αž‡αžΆαž€αžΆαžšαž‚αŸαž„αž˜αž·αž“αž›αž€αŸ‹ αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„ αž€αžΆαžšαžαž”αŸ‹αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž— αž€αžΆαžšαžœαžΆαž™αž”αŸ’αžšαž αžΆαžšαž—αŸαž™αžŸαŸ’αž›αž“αŸ‹αžŸαŸ’αž›αŸ„ αž€αžΆαžšαž–αž“αŸ’αž™αžΆαžšαž–αŸαž› ADHD αž¬αž€αžΆαžšαž™αž€αžˆαŸ’αž“αŸ‡αž›αžΎαž€αžΆαžšαž”αŸ‚αž€αž”αžΆαž€αŸ‹αŸ” αž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž‡αžΈαžœαž·αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžαžΆαž˜αžšαž™αŸˆαžαžΆαž˜αž–αž›αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸ„αž™αž’αžΆαž€αž”αŸ’αž”αž€αž·αžšαž·αž™αžΆαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαžŸαž˜αžΆαž’αž·αžŠαŸ„αž™αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αž–αžΈαž‚αŸ’αžšαžΌαž”αž„αŸ’αžœαžΉαž€αžŸαžαž·αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžŠαŸαž›αŸ’αž’αž”αŸ†αž•αž»αžαž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž‘αžΈαž€αŸ’αžšαž»αž„

🧠CBTαŸ– αž”αž‰αŸ’αž…αžΌαž›αž…αž·αžαŸ’αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‘αžΎαž„αžœαž·αž‰
αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αžšαž„αž€αžΆαžšαž‚αž·αž αž“αž·αž„αžŸαž»αžαž»αž˜αžΆαž›αž—αžΆαž–αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž§αž”αž€αžšαžŽαŸαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž’αžΆαž€αž”αŸ’αž”αž€αž·αžšαž·αž™αžΆαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαŸ” CBT αž‚αžΊαž‡αžΆαž‘αž˜αŸ’αžšαž„αŸ‹αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›αžŠαŸαž˜αžΆαž“αž”αŸ’αžšαžŸαž·αž‘αŸ’αž’αž—αžΆαž–αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹ αžŠαŸ‚αž›αž‡αž½αž™αž’αŸ’αž“αž€αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž’αžαŸ’αžαžŸαž‰αŸ’αž‰αžΆαžŽ αž“αž·αž„αž•αŸ’αž›αžΆαžŸαŸ‹αž”αŸ’αžαžΌαžšαž‚αŸ†αžšαžΌαž“αŸƒαž‚αŸ†αž“αž·αžαž’αžœαž·αž‡αŸ’αž‡αž˜αžΆαž“ αžšαž€αŸ’αžŸαžΆαž…αž·αžαŸ’αžαž±αŸ’αž™αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’αŸ” αž“αž·αž™αžΆαž™αž›αžΆαž‘αŸ…αž€αžΆαžšαž“αž·αž™αžΆαž™αžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„αž’αžœαž·αž‡αŸ’αž‡αž˜αžΆαž“ αž“αž·αž„αž‡αŸ†αžšαžΆαž”αžŸαž½αžšαž‘αŸ…αž€αžΆαž“αŸ‹αž…αŸ†αžŽαž»αž…αžœαž·αž‡αŸ’αž‡αž˜αžΆαž“

πŸŽΆαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€ αž“αž·αž„αž‚αŸαž„αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαžŸαŸ’αžαžΆαž”αŸ‹αžŸαž˜αŸ’αž›αŸαž„αžšαŸ†αžαžΆαž“αž–αžŽαŸŒαžŸ αžŸαŸ†αž‘αŸαž„αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·
αž”αž“αŸ’αž’αžΌαžšαž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸ αž“αž·αž„αž”αž“αŸ’αž’αžΌαžšαž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αžŸαŸ†αž‘αŸαž„αžŸαŸ’αž„αž”αŸ‹αžŸαŸ’αž„αžΆαžαŸ‹αŸ” αž‡αŸ’αžšαž˜αž»αž‡β€‹αžαŸ’αž›αž½αž“β€‹αž€αŸ’αž“αž»αž„β€‹αžŸαŸ†αž‘αŸαž„β€‹αž—αŸ’αž›αŸ€αž„β€‹αžŸαž“αŸ’αžαž·αž—αžΆαž– αžšαž›αž€β€‹αžšαŸ†αž€αž·αž› αžŸαŸ†αž‘αŸαž„β€‹αžŸαžαŸ’αžœβ€‹αž…αžΆαž” αž“αž·αž„β€‹αžŸαŸ†αž‘αŸαž„β€‹αžŸαŸ” αžŸαŸ†αž‘αŸαž„αž’αž˜αŸ’αž˜αž‡αžΆαžαž·αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž”αž‰αŸ’αž‡αžΆαž€αŸ‹αžŠαŸ„αž™αžœαž·αž‘αŸ’αž™αžΆαžŸαžΆαžŸαŸ’αžšαŸ’αžαžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž—αžΆαž–αžαžΆαž“αžαžΉαž„ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαžαž”αŸ‹αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž— αž‡αž½αž™αž±αŸ’αž™αž’αŸ’αž“αž€αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€αž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž–αžΈαžαŸ’αž„αŸƒαžŠαŸαž™αžΌαžš

😎Mental Future Premium
αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž‘αž‘αž½αž›αž™αž€αž€αžΆαžšαž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžαžŸαž˜αžΆαž’αž·αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‘αŸ…αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž”αž“αŸ’αž‘αžΆαž”αŸ‹αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž‡αžΆαžœ Premium αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„ αžŠαŸ„αž™αž•αŸ’αžαž›αŸ‹αž±αŸ’αž™αž’αŸ’αž“αž€αž“αžΌαžœαž€αžΆαžšαž…αžΌαž›αž”αŸ’αžšαžΎαž”αžŽαŸ’αžŽαžΆαž›αŸαž™αž–αŸαž‰αž›αŸαž‰αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αŸ”

αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αž•αŸ’αž›αžΌαžœαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‘αŸ…αž€αžΆαž“αŸ‹αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’ αž€αžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αžšαžΈαž€αžšαžΆαž™αŸ” αž‘αžΆαž‰αž™αž€αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈ Hypnotherapy αž“αž·αž„αž‘αž‘αž½αž›αž™αž€αž‡αžΈαžœαž·αžαž“αŸƒαž€αžΆαžšαžŸαžαž·αžŸαž˜αŸ’αž”αž‡αž‰αŸ’αž‰αŸˆ αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαž–αž»αžαž‡αžΆαžαŸ’αž›αž½αž“αž―αž„ αž“αž·αž„αžŸαž»αžαž»αž˜αžΆαž›αž—αžΆαž–αž™αŸ‰αžΆαž„αž‡αŸ’αžšαžΆαž›αž‡αŸ’αžšαŸ…αŸ” αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αžΆαžšαž‚αžΆαŸ†αž‘αŸ’αžšαžŠαŸαž‘αžΌαž›αŸ†αž‘αžΌαž›αžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„ αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αž™αž€αžˆαŸ’αž“αŸ‡αž›αžΎαž€αžΆαžšαžαž”αŸ‹αž”αžΆαžšαž˜αŸ’αž— αžŸαŸ’αžαŸ’αžšαŸαžŸ αž“αž·αž„αž‡αŸ†αž„αžΊαž’αŸ’αž›αžΆαž€αŸ‹αž‘αžΉαž€αž…αž·αžαŸ’αž αž”αžŽαŸ’αžαž»αŸ‡αž‚αŸ†αž“αž·αžαžœαž·αž‡αŸ’αž‡αž˜αžΆαž“ αž“αž·αž„αž‚αŸ†αž“αž·αžαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’αŸ”
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25 αž€αž€αŸ’αž€αžŠαžΆ 2024

αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™

αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–β€‹αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžŠαžΎαž˜αž–αžΈβ€‹αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αž’αŸ†αž–αžΈβ€‹αžšαž”αŸ€αž”αžŠαŸ‚αž›β€‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸβ€‹αž”αŸ’αžšαž˜αžΌαž› αž“αž·αž„β€‹αž…αŸ‚αž€αžšαŸ†αž›αŸ‚αž€β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž€αžΆαžšαž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžβ€‹αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αžŸαž“αŸ’αžαž·αžŸαž»αž αž“αž·αž„β€‹αž―αž€αž‡αž“αž—αžΆαž–β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™β€‹αž’αžΆαž…αžαž»αžŸαž‚αŸ’αž“αžΆαž‘αŸ…αžαžΆαž˜β€‹αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹ αžαŸ†αž”αž“αŸ‹ αž“αž·αž„β€‹αž’αžΆαž™αž»αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸβ€‹αž”αžΆαž“αž•αŸ’αžŠαž›αŸ‹β€‹αž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“αž“αŸαŸ‡ αž“αž·αž„β€‹αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž”αž…αŸ’αž…αž»αž”αŸ’αž”αž“αŸ’αž“αž—αžΆαž–β€‹αžœαžΆαž“αŸ…αž–αŸαž›αžαžΆαž„αž˜αž»αžαŸ”
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αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αŸŠαžΈαž“αž‚αŸ’αžšαžΈαž”αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž‘αŸαžš
αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžŸαŸ’αž“αžΎαžŸαž»αŸ†αž±αŸ’αž™αž›αž»αž”αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αž“αŸ„αŸ‡αž”αžΆαž“

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3.5
αž€αžΆαžšαžœαžΆαž™αžαž˜αŸ’αž›αŸƒ 67

αž’αŸ’αžœαžΈαžŠαŸ‚αž›αžαŸ’αž˜αžΈ

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