Stevy AI: Easy Fasting Tracker

តើអ្នកកំពុងស្វែងរកកម្មវិធីដើម្បីតាមដានការតមអាហារមិនទៀងទាត់មែនទេ? តើអ្នកចង់ទាញយកកម្មវិធីតាមដានការតមអាហារ ដើម្បីតាមដានការតមអាហារដែរឬទេ?
Stevy៖ កម្មវិធីតាមដានការតមអាហារសាមញ្ញ គឺជាកម្មវិធីតមអាហារឥតឈប់ឈរដែលមិនគិតថ្លៃចុងក្រោយដើម្បីកែលម្អសុខភាពរបស់អ្នក សម្រកទម្ងន់ និងកម្ចាត់ជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការគេងមិនដកដង្ហើម និងជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការធាត់។

តើ​អ្នក​ឆ្ងល់​ថា​តើ​ការ​តម​អាហារ​មិន​ទៀងទាត់​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​សុខភាព​អ្នក​ប្រសើរ​ឡើង​បាន​យ៉ាង​ណា?
ការតមអាហារមិនទៀងទាត់ គឺជាវិធីដ៏មានអត្ថប្រយោជន៍បំផុតក្នុងការកម្ចាត់ជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការធាត់ និងប្រភេទមហារីកមួយចំនួនព្រោះវាជួយអ្នកកាត់បន្ថយកាឡូរីសរុប ដែលចុងក្រោយអាចជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់អ្នក និងសម្រកទម្ងន់!
✪ ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយគ្រាន់តែញ៉ាំអាហារមួយពេលពីរបីថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ ✪ បង្កើនការលូតលាស់សាច់ដុំ ជាតិស្ករ និងកម្រិតជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ ការរំលាយអាហារ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។

ការណែនាំខ្លីៗចំពោះ Stevy៖ កម្មវិធីតាមដានការតមអាហារសាមញ្ញ
យើងសូមស្វាគមន៍យ៉ាងកក់ក្តៅចំពោះអ្នកប្រើប្រាស់របស់យើងទាំងអស់មកកាន់កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងតមអាហារដែលនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការតាមដាន និងតាមដានពេលវេលាតមអាហារ។ អ្នកអាចកំណត់ពេលចន្លោះពេលនៅក្នុងកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងតមអាហារនេះ ដើម្បីទទួលបានការរំលឹកអំពីការតមអាហារទាន់ពេលវេលា។ បង្កើតផែនការតមអាហារបណ្តោះអាសន្នផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ទាក់ទងនឹងកាលវិភាគជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ សម្រកទម្ងន់កាន់តែងាយស្រួលដោយកាត់បន្ថយចំនួនកាឡូរី។
✪ តាមដានពេលវេលាតមអាហាររបស់អ្នកជាមួយនឹងកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងតមអាហារកម្រិតមធ្យម✪ កំណត់ពេលចន្លោះពេល ហើយជ្រើសរើសពីគម្រោងតមអាហារដ៏ធំទូលាយ✪ ផ្លាស់ប្តូរពេលវេលាចាប់ផ្តើម និងបញ្ចប់នៃការតមអាហារនៅក្នុងកម្មវិធីសម្រកទម្ងន់នេះ។
មិនថាអ្នកចង់កម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់បន្ថែម ឬអ្នកចង់ធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង និងកាត់បន្ថយចំនួនជំងឺនោះទេ ការតមអាហារបណ្តោះអាសន្នគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្បីល្បាញមួយដែលជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងនូវកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល សម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។

លក្ខណៈពិសេសចម្បងរបស់ Stevy៖ កម្មវិធីតាមដានការតមអាហារសាមញ្ញ
នៅក្នុងកម្មវិធីតមអាហារបណ្តោះអាសន្ននេះ យើងមានវិធីពីរយ៉ាងដើម្បីគ្រប់គ្រងរយៈពេលតមអាហាររបស់អ្នក៖
១. ការតមអាហារភ្លាមៗ✪ ផែនការតមអាហារផ្ទាល់ខ្លួន និងកម្រិតមធ្យមដែលមានប្រវែងខុសៗគ្នា និងពេលវេលាចាប់ផ្តើម/បញ្ចប់✪ ទទួលបានចន្លោះពេលដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបានជាមួយនឹងកម្រិតផ្សេងៗគ្នាពីអ្នកចាប់ផ្តើមរហូតដល់កម្រិតខ្ពស់✪ បង្កើតពេលវេលាតមអាហារផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយនឹងកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងតមអាហារមិនទៀងទាត់ និងតាមដានការតមអាហាររបស់អ្នក!
២. ផែនការតមអាហារដែលបានកំណត់ពេល✪ វាគឺជាផែនការបើកបរដោយស្វ័យប្រវត្តិសម្រាប់ការតមអាហារមិនទៀងទាត់ជាមួយនឹងរយៈពេលខុសៗគ្នា ដែលភាគច្រើនជាផែនការប្រចាំសប្តាហ៍។ ✪ វា​មាន​លក្ខណៈ​ស្វ័យ​ប្រវត្តិ​ពេញលេញ ហើយ​នឹង​ជូន​ដំណឹង​អ្នក​នៅ​ពេល​ដែល​ត្រូវ​ចាប់​ផ្តើម​ការ​តម​អាហារ​របស់​អ្នក និង​ពេល​ណា​ដែល​ត្រូវ​បញ្ចប់​វា! ✪ សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង យើងមានកម្មវិធីតមអាហាររយៈពេល 1 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍នៅក្នុងកម្មវិធីតមអាហារដោយមិនគិតថ្លៃនេះ ខណៈដែលសម្រាប់កម្រិតខ្ពស់ វាអាចប្រែប្រួលទៅតាមតម្រូវការរបស់អ្នកប្រើប្រាស់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការលើការសម្រកទម្ងន់របស់អ្នក អ្នកអាចទទួលបានការតមអាហាររហូតដល់ 3 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ និងច្រើនទៀត។

ចង់ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិ?
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ របបអាហារតមអាហារ កាលវិភាគតមអាហារ របបអាហារដើម្បីសម្រកទម្ងន់ និងល្បិចសម្រកទម្ងន់ផ្សេងទៀតដែលមាននៅក្នុងប្លុករបស់យើង! តាមដាន និងតាមដានដំណាក់កាលតមអាហារ ដែលរាងកាយរបស់អ្នកឈានដល់អំឡុងពេលតមអាហារ។
✪ បង្កើនជាតិស្ករ ✪ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម ✪ ធ្វើអោយជាតិស្ករមានលក្ខណៈធម្មតា ✪ ដុតខ្លាញ់ ✪ Autophagy ✪ អរម៉ូនលូតលាស់
យើងមានកម្មវិធីតាមដានរហ័សដើម្បីតាមដានតម្លៃទាំងនេះ និងដំណាក់កាលបច្ចុប្បន្ន។ អ្នក​នឹង​ឃើញ​ថា​តើ​អ្នក​បាន​ចំណាយ​ពេល​ដុត​ខ្លាញ់​អស់​ប៉ុន្មាន​ហើយ​ក្នុង​ដំណាក់កាល​ស្វ័យ​ប្រវត្តិ។
Stevy គឺ​ជា​ការ​តម​អាហារ​ឥត​គិត​ថ្លៃ​ជា​បន្តបន្ទាប់​ជាមួយ​នឹង​គម្រោង​ផ្សេង​គ្នា៖
✪ 16:8 តមអាហារបណ្តោះអាសន្ន ឬ 16 ម៉ោងលឿន - រយៈពេលតមអាហារពេញនិយមបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ✪ 18:6 តមអាហារបណ្តោះអាសន្ន ឬ 18 ម៉ោងលឿន - ពិបាកបន្តិច ប៉ុន្តែនៅតែអាចបត់បែនបាន អ្នកអាចញ៉ាំអាហារ 2 ពេលក្នុងមួយថ្ងៃ✪ CIRCADIAN RHYTHM FAST - លឿន 13 ម៉ោងចាប់ផ្តើមនៅពេលថ្ងៃលិច ដើម្បីតម្រឹមបង្អួចលឿន និងញ៉ាំអាហាររបស់អ្នកជាមួយនឹងនាឡិកាធម្មជាតិរបស់រាងកាយអ្នក

ទាញយក Stevy - កម្មវិធីតាមដានការតមអាហារដ៏សាមញ្ញឥឡូវនេះ ដើម្បីតាមដាន និងតាមដានការសម្រកទម្ងន់ និងជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ!!