Pro Kettlebell Workouts

លំហាត់ និងថ្នាក់វីដេអូរាប់រយ - ស្វែងរកលំហាត់ និងការហាត់ប្រាណដែលអ្នកទំនងជាមិនធ្លាប់មានដោយខ្លួនឯង មានអារម្មណ៍ថាអស្ចារ្យនៃការហាត់ប្រាណរបស់យើងបន្ទាប់ពីថ្នាក់មួយ ហើយឃើញលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មានសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ។

ការហាត់ប្រាណបន្តបន្ទាប់របស់ Pro Kettlebell គឺជាកម្លាំង & cardio ក្នុងមួយសម្រាប់ពេលវេលាអប្បបរមា និងរង្វាន់អតិបរមា។ យើងបានតាមដានសមាជិករាប់រយនាក់តាមរយៈ 3 សប្តាហ៍នៃ 4 ថ្នាក់ក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយបានឃើញភាពជោគជ័យដែលមិនអាចប្រកែកបាន ដោយសមាជិកតែងតែបង្កើនទ្វេដងនូវលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តតំណាងរបស់ពួកគេក្នុងរយៈពេល 21 ថ្ងៃ។

Pro Kettlebell គឺទាំងអស់អំពីការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្ត និងបច្ចេកទេសលើក kettlebell ដែលបានរកឃើញ និងគោរពដោយអ្នកលើក kettlebell លំដាប់ពិភពលោក ប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ដើម្បីកសាងកម្លាំងវីរបុរសដ៏អស្ចារ្យដោយមិនធ្វើឱ្យអ្នកខូចចិត្ត។ "អាថ៌កំបាំង" នៃភាពជោគជ័យទាំងអស់គឺភាពជាប់លាប់ ហើយអ្នកមិនអាចជាប់លាប់បានទេ ប្រសិនបើអ្នករងរបួស ដូច្នេះវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការមិនហ្វឹកហាត់លើសទម្ងន់ ឬធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមានហានិភ័យច្រើនជាងរង្វាន់។

ប្រព័ន្ធរបស់យើងសម្រាប់ការរចនាថ្នាក់ និងកម្មវិធីបានវិវឌ្ឍន៍ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ និងជាច្រើនឆ្នាំនៃការដំណើរការកន្លែងហាត់ប្រាណ kettlebell ដ៏ធំបំផុតនៅលើពិភពលោក ដែលតម្រូវឱ្យផ្តល់ជូននូវថ្នាក់ដែលមនុស្សថ្មីស្រឡាងដើម្បីហាត់ប្រាណអាចនៅក្នុងថ្នាក់ជាមួយនឹងអ្នកលើកដែលសមល្អ និងប្រកួតប្រជែងឈរនៅក្បែរ។ ពួកគេ និងពួកគេទាំងពីរទទួលបានការហាត់ប្រាណដ៏អស្ចារ្យ... ហើយមនុស្សថ្មីមិនត្រូវបានគេបំភិតបំភ័យទេ។ វា​ជា​រូបមន្ត​ដ៏​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ស្វែងយល់ ប៉ុន្តែ​យើង​បាន​ធ្វើ​វា​ហើយ!

មានតែ kettlebell ពីពន្លឺទៅមធ្យមមួយប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានទាមទារដើម្បីបញ្ចប់ការហាត់ប្រាណដ៏រីករាយរាប់រយនៅលើកម្មវិធីនេះ ដែលភាគច្រើនមានប្រហែល 30 នាទី ប៉ុន្តែយើងក៏មានថ្នាក់ខ្លីជាង និងខ្លះទៀតរហូតដល់ 55 នាទី។

ការ​ហាត់ប្រាណ​នេះ​មាន​គ្រូ​បង្វឹក​ជំនាញ​ដែល​រៀបរាប់​ពី​ការ​ហាត់​ប្រាណ​ខណៈ​ពេល​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​តាម​ក្នុង​ពេល​ជាក់ស្តែង​ជាមួយ "អ្នក​កំណត់​ល្បឿន" ដែល​កំពុង​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ជាមួយ​អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមានគូដែលត្រូវគ្នា និងទម្ងន់ខុសៗគ្នា កុំបារម្ភ អ្នកនឹងអាចប្រើវាបាន! ថ្នាក់រួមមានការកែប្រែសម្រាប់កណ្តឹងទោល ឬពីរដង និងការណែនាំសម្រាប់ទម្ងន់ធ្ងន់ជាង ឬស្រាលជាងនៅពេលសមស្រប។

យើងស្នើឱ្យអ្នកគ្រប់គ្នាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងស៊េរីណែនាំ 4 ថ្នាក់ "Kettlebell Kickstarter" ។ អ្នក​នឹង​បាន​រៀន​ពី​បច្ចេកទេស​ដែល​យើង​មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ខណៈ​ពេល​ដែល​ទទួល​បាន​ការ​ហាត់​ប្រាណ​ដ៏​អស្ចារ្យ​ក្នុង​ពេល​ជាមួយ​គ្នា។

បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកអាចជ្រើសរើស និងជ្រើសរើសថ្នាក់តាមពេលវេលា ប្រធានបទ ឬផ្នែករាងកាយ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត ប៉ុន្តែយើងតែងតែណែនាំឲ្យធ្វើតាមកម្មវិធីរបស់យើង ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។ កម្មវិធីមានចាប់ពី 21 ថ្ងៃទៅ 3 ខែ។

សាកល្បងវា - មានភាពសប្បាយរីករាយនិងទទួលបានការផ្លាស់ប្តូរ។

ដើម្បីចូលប្រើមុខងារ និងខ្លឹមសារទាំងអស់ អ្នកអាចជាវ Pro Kettlebell Workouts ប្រចាំខែ ឬប្រចាំឆ្នាំ ជាមួយនឹងការជាវបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅខាងក្នុងកម្មវិធី។* តម្លៃអាចប្រែប្រួលតាមតំបន់ ហើយនឹងត្រូវបានបញ្ជាក់មុនពេលទិញនៅក្នុងកម្មវិធី។ ការជាវក្នុងកម្មវិធីនឹងបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅចុងបញ្ចប់នៃវដ្តរបស់ពួកគេ។


* ការបង់ប្រាក់ទាំងអស់នឹងត្រូវបានបង់តាមរយៈគណនី Google Play Store របស់អ្នក ហើយអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងនៅក្រោមការកំណត់គណនីបន្ទាប់ពីការបង់ប្រាក់ដំបូង។ ការទូទាត់ការជាវនឹងបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ លុះត្រាតែបិទដំណើរការយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃវដ្តបច្ចុប្បន្ន។ គណនីរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានគិតប្រាក់សម្រាប់ការបន្តយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃវដ្តបច្ចុប្បន្ន។ រាល់ផ្នែកដែលមិនប្រើនៃការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃរបស់អ្នកនឹងត្រូវបាត់បង់នៅពេលបង់ប្រាក់។ ការលុបចោលគឺកើតឡើងដោយការបិទការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ។


ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃសេវាកម្ម៖ https://prokettlebell.vhx.tv/tos
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://prokettlebell.vhx.tv/privacy