Pulsebit: Heart Rate Monitor

វិភាគកម្រិតស្ត្រេសរបស់អ្នកជាមួយ Pulsebit!

ចង្វាក់បេះដូងគឺជារង្វាស់ដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងសុខភាព។ ដោយប្រើ Pulsebit អ្នកអាចវាស់វែង និងវិភាគកម្រិតស្ត្រេស និងការថប់បារម្ភរបស់អ្នក។

តាមដានភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ និងអារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយ Pulsebit - ឧបករណ៍ពិនិត្យជីពចរ និងម៉ូនីទ័រអត្រាបេះដូង។ វានឹងជួយអ្នកក្នុងការវិភាគកម្រិតស្ត្រេស និងថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក។

របៀបប្រើវា?
គ្រាន់​តែ​ដាក់​ម្រាមដៃ​របស់​អ្នក​លើ​កាមេរ៉ា​របស់​ទូរស័ព្ទ ដោយ​គ្រប​បាំង​កញ្ចក់ និង​ពិល​យ៉ាង​ពេញលេញ។ សម្រាប់ការវាស់វែងត្រឹមត្រូវ សូមរក្សាឱ្យនៅស្ងៀម អ្នកនឹងទទួលបានអត្រាបេះដូងរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីប៉ុន្មានវិនាទី។ កុំភ្លេចអនុញ្ញាតឱ្យចូលប្រើកាមេរ៉ា។

👉🏻 ហេតុអ្វី Pulsebit សាកសមសម្រាប់អ្នក៖ 👈🏻
1. អ្នកចង់តាមដានសុខភាព cardio របស់អ្នក។
2. អ្នកត្រូវពិនិត្យជីពចររបស់អ្នកពេលកំពុងហាត់ប្រាណ។
3. អ្នក​ស្ថិត​នៅ​ក្រោម​ភាព​តានតឹង ហើយ​អ្នក​ត្រូវ​វិភាគ​កម្រិត​នៃ​ការ​ថប់​បារម្ភ​របស់​អ្នក។
4. អ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលស្ត្រេស ឬធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយមិនអាចវាយតម្លៃស្ថានភាព និងអារម្មណ៍របស់អ្នកបានដោយចេតនា។

⚡️ តើលក្ខណៈពិសេសអ្វីខ្លះ?⚡️
- គ្រាន់តែប្រើទូរស័ព្ទរបស់អ្នកដើម្បីតាមដាន HRV; មិនត្រូវការឧបករណ៍ពិសេសទេ។
- ងាយស្រួលប្រើជាមួយនឹងការរចនាវិចារណញាណ។
- តាមដានអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ប្រចាំថ្ងៃ។
- តាមដានលទ្ធផល។
- ភាពត្រឹមត្រូវ HRV និងវាស់ជីពចរ។
- របាយការណ៍លម្អិតនៃរដ្ឋរបស់អ្នក។
- ខ្លឹមសារដែលមានប្រយោជន៍ និងការយល់ដឹងផ្អែកលើទិន្នន័យរបស់អ្នក។

អ្នក​អាច​ប្រើ​កម្មវិធី​នេះ​ច្រើន​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ជា​ពិសេស​នៅ​ពេល​អ្នក​ក្រោក​ពី​ដំណេក​ពេល​ព្រឹក ចូល​គេង មាន​អារម្មណ៍​តានតឹង ឬ​កំពុង​ហាត់​ប្រាណ។

ដូចគ្នានេះផងដែរ អ្នកអាចទទួលស្គាល់ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬអស់កម្លាំងជាមួយនឹងកំណត់ហេតុគិត និងកម្មវិធីតាមដានអារម្មណ៍ភ្លាមៗនៅក្នុងកម្មវិធី។

📍 ការបដិសេធ
- មិនគួរប្រើ Pulsebit ជាឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺបេះដូង ឬជាឧបករណ៍ Stethoscope នោះទេ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាព ឬព្រួយបារម្ភអំពីស្ថានភាពបេះដូងរបស់អ្នក សូមទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជានិច្ច។
- Pulsebit មិនមានបំណងសម្រាប់ការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទេ។ ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យថែទាំបឋមរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយណាមួយ។