Seconds Interval Timer

វិនាទីត្រូវបានគេទទួលស្គាល់យ៉ាងទូលំទូលាយថាជាឧបករណ៍កំណត់ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាល HIIT & Tabata សម្រាប់ឧបករណ៍ចល័តហើយត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដោយគ្រូបង្វឹកល្បី ៗ និងគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួនដល់អតិថិជនរបស់ពួកគេនៅទូទាំងពិភពលោក។

មុនពេលអ្នកទាញយក:
អ្នកប្រើដែលមិនបង់ប្រាក់អាចបង្កើតកម្មវិធីកំណត់ពេលច្រើនតាមតែពួកគេប្រាថ្នាប៉ុន្តែនៅពេលដែលកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងចន្លោះត្រូវបានចាប់ផ្តើមវាមិនអាចប្រើម្តងទៀតបានទេ។ ការធ្វើឱ្យទាន់សម័យទៅកំណែពេញលេញយកការដាក់កម្រិតនេះ។

លក្ខណៈពិសេស:

•អេក្រង់ធំពេញអេក្រង់មានពណ៌ដែលងាយស្រួលអានពីចម្ងាយ។ ការបង្ហាញដំណើរការក្នុងទេសភាពឬបញ្ឈរ។

•គំរូសម្រាប់ HIIT, Tabata និងការបណ្តុះបណ្តាលសៀគ្វី។ ពុម្ពផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីបង្កើតចន្លោះពេលគ្រប់។ និងកម្មវិធីនិពន្ធបរិវេណដែលអ្នកអាចផ្សំឧបករណ៍កំណត់ពេលវេលាជាច្រើនជាមួយ។

និយាយពីឈ្មោះចន្លោះរបស់អ្នកដូច្នេះអ្នកអាចអនុវត្តតាមការហាត់ប្រាណដោយមិនចាំបាច់មើលអេក្រង់។ វិនាទីអាចផ្តល់ការព្រមានជាមុនអំពីចន្លោះពេលខាងមុខ។ ការជូនដំណឹងផ្សេងទៀតរួមមានត្រែនិងកណ្តឹងអាចរកបាន។

•សំរបសំរួលតន្ត្រីរបស់អ្នកជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ Tabata របស់អ្នក។ ចន្លោះពេលគ្នាអាចមានតន្ត្រីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្លួនដែលបានផ្ដល់ឱ្យអ្នកដើម្បីផ្គូផ្គងអាំងតង់ស៊ីតេនៃតន្ត្រីរបស់អ្នកទៅអាំងតង់ស៊ីតេនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ HIIT របស់អ្នក។

•រយៈពេលដែលដំណើរការក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្ហាញការបង្ហាញរបស់អ្នកឬប្រើកម្មវិធីផ្សេងទៀតខណៈពេល HIIT កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាសកម្ម។

•នាំចេញនិងនាំចូល។ ចែករំលែកកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលា Tabata ជាមួយមិត្តភ័ក្ដិឬទាញយកពួកវាពីអ៊ីនធឺណិតហើយដំឡើងពួកវាជាវិនាទី។