nutrifitopia

ជាមួយនឹងកម្មវិធីអាហារូបត្ថម្ភអ្នកអាចចាប់ផ្តើមតាមដានការហាត់ប្រាណនិងអាហារការវាស់លទ្ធផលនិងការសំរេចបាននូវគោលដៅសុខភាពរបស់អ្នកទាំងអស់ដោយមានជំនួយពីសាម៉ាហ្គូបានីដែលជាគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

- ចូលប្រើផែនការបណ្តុះបណ្តាលនិងតាមដានការហាត់ប្រាណ
- រៀបចំការហាត់ប្រាណនិងរក្សាការប្តេជ្ញាចិត្តដោយការផ្តួលខ្លួនឯង
- តាមដានវឌ្ឍនភាពឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់អ្នក
- គ្រប់គ្រងការទទួលទានអាហារបំប៉នតាមការណែនាំរបស់គ្រូបង្វឹក
- កំណត់គោលដៅសុខភាពនិងសុខភាព
- ផ្ញើសារទៅគ្រូបង្វឹករបស់អ្នកភ្លាមៗ
- តាមដានការវាស់រាងកាយនិងថតរូបវឌ្ឍនភាព
- ទទួលបានការជូនដំណឹងការជូនដំណឹងជំរុញសម្រាប់ការហាត់ប្រាណនិងសកម្មភាពដែលបានកំណត់ពេល
- ភ្ជាប់ទៅឧបករណ៍ដែលអាចពាក់បានដូចជា Apple Watch (ត្រូវបានធ្វើសមកាលកម្មទៅកម្មវិធីសុខភាព) Fitbit និង Withings ដើម្បីធ្វើសមកាលកម្មស្ថិតិរាងកាយភ្លាមៗ

ទាញយកកម្មវិធីថ្ងៃនេះ!