Vive Fit: Exercise and Rehab

3.8
αž€αžΆαžšαžœαžΆαž™αžαž˜αŸ’αž›αŸƒ 184
10Β αž–αžΆαž“αŸ‹+
αž€αžΆαžšαž‘αžΆαž‰αž™αž€
αž…αŸ†αžŽαžΆαžαŸ‹αžαŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αžαŸ’αž›αžΉαž˜αžŸαžΆαžš
αž‚αŸ’αžšαž”αŸ‹αž‚αŸ’αž“αžΆ
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹
αžšαžΌαž”αž—αžΆαž–β€‹β€‹αžšαžΌαž”αžαžβ€‹αž’αŸαž€αŸ’αžšαž„αŸ‹

αž’αŸ†αž–αžΈβ€‹αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡

αž€αžΆαžšαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ† Vive Fit - αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αž€αŸ’αž“αž»αž„αžαŸ‚αž˜αž½αž™αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž‡αžΆαžŸαŸ‡αžŸαŸ’αž”αžΎαž™αž–αžΈαžšαž”αž½αžŸ αž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž•αž›αž”αŸ‰αŸ‡αž–αžΆαž›αŸ‹αž‘αžΆαž” αž“αž·αž„αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž‘αžΌαž‘αŸ…αŸ” αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαžšαž”αžŸαŸ‹αž™αžΎαž„αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αžšαž…αž“αžΆαž‘αžΎαž„αž‡αžΆαž–αž·αžŸαŸαžŸαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž˜αž“αž»αžŸαŸ’αžŸαžœαŸαž™αž…αŸ†αžŽαžΆαžŸαŸ‹ αž“αž·αž„αž”αž»αž‚αŸ’αž‚αž›αžŠαŸ‚αž›αž‡αžΆαžŸαŸ‡αžŸαŸ’αž”αžΎαž™αž–αžΈαžšαž”αž½αžŸ αžŠαŸ„αž™αž”αž„αŸ’αž αžΆαž‰αž“αžΌαžœαžαŸ’αž›αžΉαž˜αžŸαžΆαžšαžœαžΈαžŠαŸαž’αžΌαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž’αŸ’αžœαžΎαž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αž€αžΆαžšαžŽαŸ‚αž“αžΆαŸ†αŸ” αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„ Vive Fit αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžαžΆαž˜αžŠαžΆαž“αžœαžŒαŸ’αžαž“αž—αžΆαž– αž“αž·αž„αžŸαŸ’αžαž·αžαž·αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž αžΎαž™αžαŸ‚αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αž…αžΌαž›αž”αŸ’αžšαžΎαžαŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αžŸαž˜αžΆαž’αž· αž“αž·αž„αž™αžΌαž αŸ’αž‚αžΆ αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž‘αŸ†αž“αžΆαž€αŸ‹αž‘αŸ†αž“αž„αž•αŸ’αž›αžΌαžœαž…αž·αžαŸ’αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž˜αž·αž“αžαžΆαž’αŸ’αž“αž€αž€αŸ†αž–αž»αž„αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€αž€αŸ‚αž›αž˜αŸ’αž’αž€αžΆαžšαž…αž›αŸαžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž–αž„αŸ’αžšαžΉαž„αž€αž˜αŸ’αž›αžΆαŸ†αž„ αž¬αž‚αŸ’αžšαžΆαž“αŸ‹αžαŸ‚αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€ αž“αž·αž„αž”αž“αŸ’αž’αžΌαžšαž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž“αŸ„αŸ‡αž‘αŸ Vive Fit αž˜αžΆαž“αž’αŸ’αžœαžΈαž˜αž½αž™αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžšαžΆαž›αŸ‹αž‚αŸ’αž“αžΆαŸ” αž‘αžΆαž‰αž™αž€ Vive Fit αžαŸ’αž„αŸƒαž“αŸαŸ‡ αž αžΎαž™αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžαžΎαž˜αžŠαŸ†αžŽαžΎαžšαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‘αŸ…αž€αžΆαž“αŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž˜αžΆαž“αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž›αŸ’αž’ αž“αž·αž„αžšαžΈαž€αžšαžΆαž™αž‡αžΆαž„αž˜αž»αž“!

αž˜αž·αž“αžαžΆαž’αŸ’αž“αž€αž‘αžΎαž”αžαŸ‚αž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽ αž‡αžΆαžŸαŸ‡αžŸαŸ’αž”αžΎαž™αž–αžΈαžšαž”αž½αžŸ αž¬αž…αž„αŸ‹αž€αŸ‚αž›αž˜αŸ’αž’αžŸαž»αžαž—αžΆαž–αž‘αžΌαž‘αŸ…αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž‘αŸ αž™αžΎαž„αž˜αžΆαž“αžœαžΈαžŠαŸαž’αžΌαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžšαžΆαž›αŸ‹αž‚αŸ’αž“αžΆαŸ”

Vive Fit αž’αž“αž»αž‰αŸ’αž‰αžΆαžαž±αŸ’αž™αž’αŸ’αž“αž€αž‡αžΆαžŸαŸ‡αžŸαŸ’αž”αžΎαž™αž–αžΈαžšαž”αž½αžŸαž‡αžΆαž…αŸ’αžšαžΎαž“ αžšαž½αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αŸ–
- Plantar Fasciitis (αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž› αž“αž·αž„ αž›αžΆαž)
- αžˆαžΊαžŸαŸ’αž˜αžΆ αž“αž·αž„αžˆαžΊαžŸαŸ’αž˜αžΆ
- Tennis Elbow
- αž‡αž„αŸ’αž‚αž„αŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αžšαžαŸ‹
- αžˆαžΊαžαŸ’αž“αž„αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžαžΆαž„αž€αŸ’αžšαŸ„αž˜
- αž“αž·αž„β€‹αž…αŸ’αžšαžΎαž“β€‹αž‘αŸ€αž!

αž‡αžΆαž˜αž½αž™αž“αžΉαž„αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡ αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αžšαž€αž€αžΆαžšαž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαž–αŸαž‰αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™ αž¬αž•αŸ’αžαŸ„αžαž›αžΎαž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αž˜αŸ’αžšαž·αžαž”αž‘αž–αž·αžŸαŸ„αž’αž“αŸαž‘αžΆαŸ†αž„αž’αžŸαŸ‹αŸ–
- αž€αžΆαžšαž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαž‡αž·αŸ‡αž€αž„αŸ‹αž‘αžΎαž„αžœαž·αž‰
- αž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž˜αŸ‰αžΆαžŸαŸŠαžΈαž“αž…αŸ‚αžœ
- αž‘αž˜αŸ’αž›αžΆαž”αŸ‹αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€
- αž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽ Abs
- αž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαžŠαŸƒ
- αž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαž‡αžΎαž„
- αž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽ Glute
- αž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž›αžΆαžαžŸαž“αŸ’αž’αžΉαž„ (αž€αžΆαžšαž”αžŽαŸ’αžαž»αŸ‡αž”αžŽαŸ’αžαžΆαž›αž—αžΆαž–αž”αžαŸ‹αž”αŸ‚αž“)
- αž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαžŠαžΎαž˜αž‘αŸ’αžšαžΌαž„
- αž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαž™αžΌαž αŸ’αž‚αžΆ

αžαžΆαž˜αžŠαžΆαž“αž€αžΆαžšαžœαž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸαž€αžΆαž™αžŸαž˜αŸ’αž”αž‘αžΆ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαžŸαŸ’αžαžΆαžšαž“αžΈαžαž·αžŸαž˜αŸ’αž”αž‘αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž™αŸ‰αžΆαž„αž„αžΆαž™αžŸαŸ’αžšαž½αž›αŸ” αž€αžαŸ‹αžαŸ’αžšαžΆαžŸαŸ’αžαž·αžαž·αž€αžΆαžšαž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽ αžšαž½αž˜αž‘αžΆαŸ†αž„αž…αž˜αŸ’αž„αžΆαž™ αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆ αž“αž·αž„αž€αžΆαž‘αžΌαžšαžΈαžŠαŸ‚αž›αž”αžΆαž“αžŠαž»αžαŸ” αž€αŸ†αžŽαžαŸ‹αž€αžΆαžšαžšαŸ†αž›αžΉαž€αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αžŠαžΌαž…αŸ’αž“αŸαŸ‡αž’αŸ’αž“αž€αžαŸ‚αž„αžαŸ‚αžŠαžΎαžšαž›αžΎαž•αŸ’αž›αžΌαžœαŸ”



αž“αŸαŸ‡αž‡αžΆαž’αŸ’αžœαžΈαžŠαŸ‚αž›αž˜αžΆαž“αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž“αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžŸαŸ’αžαž·αžαž·αŸ–
- αžαžΆαž˜αžŠαžΆαž“αžœαžŒαŸ’αžαž“αž—αžΆαž–αž“αŸƒαž€αžΆαž™αžŸαž˜αŸ’αž”αž‘αžΆαžŠαŸ„αž™αž…αž˜αŸ’αž„αžΆαž™αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆαž¬αž€αžΆαž‘αžΌαžšαžΈ
- αžαžΆαž˜αžŠαžΆαž“αžœαžŒαŸ’αžαž“αž—αžΆαž–αž“αŸƒαž€αžΆαž™αžŸαž˜αŸ’αž”αž‘αžΆαž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αžαŸ’αž„αŸƒ αžŸαž”αŸ’αžαžΆαž αŸ αž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αžαŸ‚ αž¬αž”αŸ’αžšαž…αžΆαŸ†αž†αŸ’αž“αžΆαŸ†
- αžαžΆαž˜αžŠαžΆαž“αžœαžŒαŸ’αžαž“αž—αžΆαž–αž“αŸƒαž€αžΆαž™αžŸαž˜αŸ’αž”αž‘αžΆαžαžΆαž˜αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž“αŸƒαž€αžΆαžšαž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽ - αž‡αž·αŸ‡αž‘αžΌαž€ αž‡αž·αŸ‡αž€αž„αŸ‹ αž€αž˜αŸ’αž›αžΆαŸ†αž„ αž“αž·αž„αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž€αž€αžΆαž™

αž‡αŸ’αžšαžΎαžŸαžšαžΎαžŸαžšαž™αŸˆαž–αŸαž›αž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽ αž“αž·αž„αž’αžΆαŸ†αž„αžαž„αŸ‹αžŸαŸŠαžΈαžαŸαžŠαŸ‚αž›αžŸαžΆαž€αžŸαž˜αž“αžΉαž„αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ†αž•αž»αž - αžŠαžΎαžšαžαžΆαž˜αž›αŸ’αž”αžΏαž“αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€! αž˜αžΎαž›αžœαžΈαžŠαŸαž’αžΌαž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡αžŠαŸ„αž™αž₯αžαž‚αž·αžαžαŸ’αž›αŸƒ!

αž‘αžΆαž‰αž™αž€αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈ Vive Fit αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αžœαžΈαžŠαŸαž’αžΌαž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαž“αŸ…αž•αŸ’αž‘αŸ‡αžŠαŸ„αž™αž₯αžαž‚αž·αžαžαŸ’αž›αŸƒ αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž€αž˜αŸ’αž›αžΆαŸ†αž„αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž”αž„αŸ’αž€αžΎαž“αž€αžΆαžšαž„αžΎαž”αž‘αžΎαž„αžœαž·αž‰ αž“αž·αž„αž˜αžΆαž“αž’αžΆαžšαž˜αŸ’αž˜αžŽαŸαž›αŸ’αž’αž”αŸ†αž•αž»αžαžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€! αž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαž€αžΆαž™αžŸαž˜αŸ’αž”αž‘αžΆαžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αž“αŸ‚αž€αžŽαžΆαž˜αž½αž™αž“αŸƒαžšαžΆαž„αž€αžΆαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€ αž“αž·αž„αž€αžΆαžšαž αžΆαžαŸ‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽαž–αŸαž‰αžšαžΆαž„αž€αžΆαž™! αž›αŸ†αž αžΆαžαŸ‹β€‹αž”αŸ’αžšαžΆαžŽβ€‹αžαžΆαž˜β€‹αž•αŸ’αž‘αŸ‡β€‹ αž“αž·αž„β€‹αž€αžΆαžšβ€‹αž αŸ’αžœαžΉαž€β€‹αž αžΆαžαŸ‹β€‹αž–αŸ’αž™αžΆαž”αžΆαž›β€‹αžšαž”αž½αžŸβ€‹αž„αžΆαž™β€‹αžŸαŸ’αžšαž½αž›β€‹!
αž”αžΆαž“β€‹αžŠαŸ†αž‘αžΎαž„αž€αŸ†αžŽαŸ‚β€‹αž“αŸ…
28 សីហអ 2023

αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™

αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–β€‹αž…αžΆαž”αŸ‹αž•αŸ’αžŠαžΎαž˜αž–αžΈβ€‹αž€αžΆαžšαž™αž›αŸ‹αžŠαžΉαž„αž’αŸ†αž–αžΈβ€‹αžšαž”αŸ€αž”αžŠαŸ‚αž›β€‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸβ€‹αž”αŸ’αžšαž˜αžΌαž› αž“αž·αž„β€‹αž…αŸ‚αž€αžšαŸ†αž›αŸ‚αž€β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž€αžΆαžšαž’αž“αž»αžœαžαŸ’αžβ€‹αž…αŸ†αž–αŸ„αŸ‡αžŸαž“αŸ’αžαž·αžŸαž»αž αž“αž·αž„β€‹αž―αž€αž‡αž“αž—αžΆαž–β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™β€‹αž’αžΆαž…αžαž»αžŸαž‚αŸ’αž“αžΆαž‘αŸ…αžαžΆαž˜β€‹αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžΎαž”αŸ’αžšαžΆαžŸαŸ‹ αžαŸ†αž”αž“αŸ‹ αž“αž·αž„β€‹αž’αžΆαž™αž»αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αŸ” αž’αŸ’αž“αž€αž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸβ€‹αž”αžΆαž“αž•αŸ’αžŠαž›αŸ‹β€‹αž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“αž“αŸαŸ‡ αž“αž·αž„β€‹αž’αžΆαž…αž’αŸ’αžœαžΎαž”αž…αŸ’αž…αž»αž”αŸ’αž”αž“αŸ’αž“αž—αžΆαž–β€‹αžœαžΆαž“αŸ…αž–αŸαž›αžαžΆαž„αž˜αž»αžαŸ”
αž˜αž·αž“αž…αŸ‚αž€αžšαŸ†αž›αŸ‚αž€β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™β€‹αž‡αžΆαž˜αž½αž™β€‹αž—αžΆαž‚αžΈαž‘αžΈαž”αžΈαž‘αžΎαž™
αžŸαŸ’αžœαŸ‚αž„αž™αž›αŸ‹β€‹αž”αž“αŸ’αžαŸ‚αž˜αž’αŸ†αž–αžΈβ€‹αžšαž”αŸ€αž”αžŠαŸ‚αž›β€‹αž’αŸ’αž“αž€αž’αž—αž·αžœαžŒαŸ’αžαž“αŸβ€‹αž”αŸ’αžšαž€αžΆαžŸαž’αŸ†αž–αžΈβ€‹αž€αžΆαžšαž…αŸ‚αž€αžšαŸ†αž›αŸ‚αž€β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™
αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž”αŸ’αžšαž˜αžΌαž›αž”αŸ’αžšαž—αŸαž‘αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αž‘αžΆαŸ†αž„αž“αŸαŸ‡
αž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“β€‹αž•αŸ’αž‘αžΆαž›αŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“ αž“αž·αž„β€‹αž”αŸ’αžšαžαž·αž”αžαŸ’αžαž·αž€αžΆαžš αž“αž·αž„αž–αŸαžαŸŒαž˜αžΆαž“αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈ
αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αžαŸ’αžšαžΌαžœαž”αžΆαž“αž’αŸŠαžΈαž“αž‚αŸ’αžšαžΈαž”αžŸαž˜αŸ’αžšαžΆαž”αŸ‹αž€αžΆαžšαž•αŸ’αž‘αŸαžš
αž’αŸ’αž“αž€αž’αžΆαž…αžŸαŸ’αž“αžΎαžŸαž»αŸ†αž±αŸ’αž™αž›αž»αž”αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™αž“αŸ„αŸ‡αž”αžΆαž“

αž€αžΆαžšαžŠαžΆαž€αŸ‹αž•αŸ’αž€αžΆαž™ αž“αž·αž„αž˜αžαž·αžœαžΆαž™αžαž˜αŸ’αž›αŸƒ

3.7
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Minor bug fixes and improvements

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