យើងមិនដែលត្រូវបានបង្រៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ខ្លួនយើងទេ។ គំរូភាគច្រើនគឺសម្រាប់អង្គការប្រើប្រាស់លើយើង ជាជាងរួមបញ្ចូលយើង។ ការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួន គឺជាការផ្លាស់ប្តូរណាមួយដែលកើតឡើងចំពោះអ្នក សម្រាប់អ្នក ជាមួយអ្នក ឬអំពីអ្នក។ វាគឺជាការផ្លាស់ប្តូរដែលទាក់ទងនឹងអ្នក។
គំរូនៃការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួន SCARED SO WHAT គឺជាគំរូតាមតម្រូវការដំបូងគេ ដើម្បីជួយអ្នកប្រើប្រាស់រៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ខ្លួនពួកគេ។ មិនថាវាជាការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមាន អព្យាក្រឹត ឬអវិជ្ជមានទេ ការរៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងវាអាចធ្វើឱ្យវាអាចទ្រាំទ្របាន និងអាចសម្រេចបាន។ យើងអាចទទួលយក ឬបដិសេធការផ្លាស់ប្តូរ ហើយវាមិនអីទេ។ ប៉ុន្តែតើយើងនឹងគ្រប់គ្រងវាដោយរបៀបណា?
ផ្នែកដំបូងនៃកម្មវិធីគឺជាស៊េរីនៃវីដេអូដែលអ្នកអាចរៀនអំពីការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួន និងរបៀបដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងវាបាន។ មើលវីដេអូដើម្បីធានាថាអ្នកមានការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលជាការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួន និងរបៀបដែល SCARED ដូច្នេះអ្វីដែលអាចជួយអ្នកបាន។
ផ្នែកបន្ទាប់ផ្ដោតលើអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយសុំឱ្យអ្នកគិតឡើងវិញអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះអ្នក។ តាមរយៈការឆ្លុះបញ្ចាំងលើសំបុត្រនីមួយៗ SCARED ជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការយល់ដឹងតាមរយៈការឆ្លុះបញ្ចាំង និងសកម្មភាពរបស់អ្នក។ យើងធ្វើដូចនេះជាមួយនឹងសំណួរចំនួន 30 ដើម្បីយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះការផ្លាស់ប្តូរ។ សំណួរជាច្រើនគឺស្រដៀងគ្នា ហើយពួកគេមានបំណងចង់ក្លាយជាបែបនោះ។ គោលដៅគឺដើម្បីបញ្ឈប់ និងឆ្លុះបញ្ចាំងពីការផ្លាស់ប្តូរ ដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏ល្អបំផុតអំពីវា។
ដូច្នេះ តើអ្វីជាកន្លែងដែលអ្នកបង្កើតយុទ្ធសាស្ត្រផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីអនុវត្តការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកតាមរបៀបដែលអ្នកចង់ឱ្យវាកើតឡើង។ នៅក្នុងតំបន់នីមួយៗ អ្នកអាចបញ្ចូលសកម្មភាព ឬជម្រើសដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចាំបាច់ដើម្បីសម្រេចបាន ឬសកម្មភាព ដូច្នេះអ្នកមានផែនទីដំណើរការគិតលម្អិតអំពីរបៀបដែលអ្នកនឹងធ្វើសកម្មភាពលទ្ធផលនៃការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះការផ្លាស់ប្តូរដែលអ្នកពាក់ព័ន្ធ។ ភ័យខ្លាចដូច្នេះ អ្វីដែលជួយណែនាំយើងឱ្យធ្វើការសម្រេចចិត្ត និងសកម្មភាពដែលមានព័ត៌មាន ហើយបញ្ឈប់យើងពីការសន្មត់ ឬប្រតិកម្មដែលមិនចាំបាច់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរ។ អ្នកមិនចាំបាច់ភ័យខ្លាចក្នុងការប្រើវាទេ។ វាដំណើរការសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរគ្រប់ប្រភេទ។
ចង់ស្វែងយល់បន្ថែម? ចូលទៅកាន់គេហទំព័រ www.scaredsowhat.com ថ្ងៃនេះ។ កម្មវិធីនេះគឺឥតគិតថ្លៃសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឃើញវានៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក សូមឱ្យពួកគេទាក់ទងមកយើងតាមរយៈ
[email protected] ហើយយើងនឹងធ្វើការដើម្បីបញ្ចូលវាឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។