Screen Time for Focus -Blockin

◆◇ទទួលយកតុល្យភាពក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ◇◆
Discover Blockin ដែលជាកម្មវិធីថែទាំសុខភាពដែលឧទ្ទិសដល់ការជំរុញតុល្យភាព និងការផ្តោតអារម្មណ៍ដោយការគ្រប់គ្រងការប្រើប្រាស់ស្មាតហ្វូនរបស់អ្នកយ៉ាងឆ្លាតវៃ។
● លក្ខណៈពិសេសកម្មវិធី
◇ ប្រភេទប្លុកដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបានចំនួនបី◇
កំណត់ការប្រើប្រាស់កម្មវិធីរបស់អ្នកជាមួយនឹងប្រភេទ Block បីផ្សេងគ្នា ដែលនីមួយៗត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យសមឥតខ្ចោះទៅក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក៖
• ប្លុកកំណត់
កំណត់កម្រិតលើការប្រើប្រាស់កម្មវិធីប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកឈានដល់កម្រិតកំណត់របស់អ្នក Blockin ចូលទៅដោយស្វ័យប្រវត្តិដើម្បីជួយអ្នកផ្តាច់។
ឧទាហរណ៍៖ ដែនកំណត់ '2 ម៉ោង' មានន័យថា Blockin នឹងរារាំងការចូលប្រើកម្មវិធីរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់រយៈពេលពីរម៉ោង ដែលជំរុញឱ្យមានទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អជាងមុន។
• ប្លុកពេលវេលា
បង្កើតរយៈពេលនៃការផ្តោតអារម្មណ៍ដែលមិនមានការរំខានដោយកំណត់ពេល 'Block Times' ស្របតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
ឧទាហរណ៍៖ កក់ម៉ោង 9 យប់ដល់ពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ ដើម្បីភាពស្ងប់ស្ងាត់។ Blockin អនុវត្តយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់នូវពេលវេលាដ៏ស្ងប់ស្ងាត់នេះ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាក និងបញ្ចូលថាមពលឡើងវិញ។
• ប្លុករហ័ស
ត្រូវការផ្តោតអារម្មណ៍ឥឡូវនេះទេ? បើកដំណើរការ Quick Block ដើម្បីកាត់បន្ថយការរំខានភ្លាមៗសម្រាប់រយៈពេលដែលបានជ្រើសរើស។
ឧទាហរណ៍៖ ប្លុក '25 នាទី' អមដោយការសម្រាក '5 នាទី' បង្កើតវដ្តនៃការងារផ្តោតអារម្មណ៍ និងការផ្អាកសម្រាក - ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តផលិតភាព។
◇ តាមដានភាពជោគជ័យរបស់អ្នកជាមួយ Blockins ◇
អបអរសាទរការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នកចំពោះរបបអាហារឌីជីថលដោយការប្រមូល 'Blockins' (បាល់ញញឹម) ។ រង្វាន់ជាក់ស្តែងទាំងនេះបង្ហាញពីវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកមានការលើកទឹកចិត្តក្នុងការធ្វើដំណើររបស់អ្នកទៅកាន់សុខុមាលភាពឌីជីថល។
◇ ការផ្តោតអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងជាមួយនឹងរបៀបអស់ពេល និងរបៀបចាក់សោរ ◇
ធ្វើឱ្យការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយនឹងរបៀបឯកទេសរបស់ Blockin៖
របៀបចាក់សោរ៖ ភ្ជាប់ការផ្តោតអារម្មណ៍ពេញលេញដោយគ្មានលទ្ធភាពនៃការរំខាន ឬការមិនទប់ស្កាត់មុនអាយុ។
របៀបអស់ពេល៖ បង្កើនចន្លោះពេលសម្រាកបន្តិចម្តងៗ ដើម្បីបង្កើតទម្លាប់នៃការផ្តោតអារម្មណ៍ប្រកបដោយនិរន្តរភាព។
តាមរយៈការជ្រើសរើសរបៀបដែលសាកសមនឹងគោលដៅរបស់អ្នកបំផុត អ្នកកំពុងបោះជំហានដ៏សំខាន់មួយឆ្ពោះទៅកាន់ការគ្រប់គ្រងជីវិតឌីជីថលរបស់អ្នកជាមួយ Blockin ។
◇សម្រង់បំផុសគំនិតនៅលើ Block Shield ◇
លើកកំពស់វគ្គផ្តោតអារម្មណ៍នីមួយៗដោយប្រាជ្ញារបស់អ្នកគិតដ៏អស្ចារ្យរបស់ប្រវត្តិសាស្ត្រ។ នៅពេលដែល Blockin ដំណើរការ អនុញ្ញាតឱ្យសម្រង់សម្រង់ដែលបានរៀបចំនៅលើអេក្រង់របស់អ្នករំលឹកអ្នកអំពីតម្លៃពិតនៃពេលវេលា—លើកទឹកចិត្តឱ្យមានការឆ្លុះបញ្ចាំងឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងវិធីសាស្រ្តដែលគិតច្រើនចំពោះរាល់ពេលនីមួយៗ។
◇ ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃការប្រើប្រាស់ស្មាតហ្វូន ◇
ទទួលបានទិដ្ឋភាពបែប Panoramic នៃថ្ងៃឌីជីថលរបស់អ្នកពីព្រឹកព្រលឹមដល់ព្រលប់៖
• ពេលវេលាប្រើប្រាស់ថ្ងៃនេះ
វាស់ស្ទង់ការភ្ជាប់អេក្រង់នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះប្រឆាំងនឹងទិន្នន័យប្រវត្តិសាស្ត្ររបស់អ្នក ដោយជំរុញឱ្យមានវិធីសាស្រ្តគិតគូរក្នុងការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យា។
វាយតម្លៃភាពញឹកញាប់នៃអន្តរកម្មស្មាតហ្វូនរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងសប្តាហ៍មុន ដែលផ្តល់អំណាចឱ្យអ្នករួចផុតពីការត្រួតពិនិត្យទម្លាប់។
• កម្មវិធីដែលប្រើច្រើនបំផុត 3
បំភ្លឺ​កម្មវិធី​ដែល​បញ្ជា​ឱ្យ​មាន​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​បំផុត​របស់​អ្នក និង​គ្រប់គ្រង​ដាន​ឌីជីថល​របស់​អ្នក​សម្រាប់​ថ្ងៃ​ដែល​មាន​ចេតនា​បន្ថែម​ទៀត។
◇ ការចិញ្ចឹមបីបាច់សុខុមាលភាពឌីជីថល ◇
ស្វែងរក​ដំណេក​ឱ្យ​បាន​ជ្រៅ និង​សម្រាក​បាន​ច្រើន​ដោយ​កាត់​បន្ថយ​ម៉ោង​នៅ​លើ​អេក្រង់​មុន​ពេល​ចូល​គេង។
រំកិលហួសពីការរំកិលដោយមិនដឹងខ្លួន ដើម្បីចូលរួមក្នុងការសន្ទនាទល់មុខគ្នាដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើង។
ផ្តល់អាទិភាពដល់ការតភ្ជាប់ពិតប្រាកដលើការរំខានឌីជីថល ធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកាន់តែស៊ីជម្រៅ។
ពង្រឹងការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកឱ្យបានល្អក្នុងការងារ ការសិក្សា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។
បន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងលើរាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នកដោយតុល្យភាពនៃការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
គ្រប់គ្រងការជូនដំណឹងរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ និងផ្តោតអារម្មណ៍។
ស្តារតុល្យភាពឡើងវិញដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាជាឧបករណ៍មានប្រយោជន៍ មិនមែនជាវត្តមានទាមទារនោះទេ។

■ អំពីភាពងាយស្រួល
Blockin ប្រើប្រាស់សេវាកម្មភាពងាយស្រួល ដើម្បីស្វែងរក និងទប់ស្កាត់ការប្រើប្រាស់កម្មវិធី។
យើងមិនប្រមូលព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន ឬទិន្នន័យការប្រើប្រាស់កម្មវិធីដោយអនុញ្ញាតឱ្យចូលប្រើទេ។
ទិន្នន័យទាំងអស់ត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើឧបករណ៍របស់អ្នកប្រើ។

■ ប្តេជ្ញាចំពោះភាពឯកជន និងស្វ័យភាពរបស់អ្នក។
ទំនុកចិត្តរបស់អ្នកបង្កើតជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃសេវាកម្មរបស់យើង។ ស្វែងយល់ពីលក្ខខណ្ឌដ៏សាមញ្ញរបស់យើង និងការការពារឯកជនភាពដ៏រឹងមាំ៖
លក្ខខណ្ឌប្រើប្រាស់៖https://sites.google.com/noova.jp/blockin-terms/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖https://sites.google.com/noova.jp/blockin-privacy-policy/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0
ចូលរួមជាមួយចលនា Blockin ថ្ងៃនេះ ហើយឈានជើងចូលទៅក្នុងពិភពមួយដែលបច្ចេកវិទ្យាបម្រើអ្នក បង្កើនជីវិតរបស់អ្នកដោយមិនលាក់បាំងវា។ ចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកទៅកាន់អត្ថិភាពឌីជីថលដែលផ្តោត និងមានតុល្យភាពឥឡូវនេះ!