Muscle Booster – Plan Workouts

Muscle Booster គឺជាកម្មវិធីហាត់ប្រាណដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ទាំងបុរស និងស្ត្រីដែលចង់កសាងសាច់ដុំ មានសុខភាពល្អ និងមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ។ អ្នករៀបចំផែនការហាត់ប្រាណរបស់យើងបម្រើជាអ្នកជំនួសគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួន ដែលជួយអ្នកក្នុងការសម្រេចបាននូវភាពប្រសើរឡើងនៃកាយសម្បទា មិនថាអ្នកនៅផ្ទះ ឬនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណនោះទេ។

ពីគម្រោងការហាត់ប្រាណក្នុងការកសាងសាច់ដុំ រហូតដល់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណកាយសម្បទា និងការសម្រកទម្ងន់ Muscle Booster បង្កើតផែនការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើគោលដៅ និងទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ដូច្នេះមិនថាអ្នកហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ ឬនៅកន្លែងហាត់ប្រាណទេ ក្បួនដោះស្រាយការហ្វឹកហាត់ដ៏ឆ្លាតវៃរបស់ Muscle Booster នឹងណែនាំអ្នកតាមរយៈឈុត ជួរតំណាង និងចន្លោះពេលសម្រាក ដើម្បីជួយអ្នកសម្រេចបាននូវគោលដៅហ្វឹកហាត់របស់អ្នក និងឈានដល់ដំណាក់កាលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

ហេតុអ្វីត្រូវហាត់ប្រាណជាមួយថ្នាំបំប៉នសាច់ដុំ?

1) ចូលប្រើបណ្ណាល័យនៃការហាត់ប្រាណ 1000+ ដែលត្រូវបានកែសម្រួលសម្រាប់ទាំងបុរស និងស្ត្រីសម្រាប់ការឡើងសាច់ដុំ ការសម្រកទម្ងន់ ការងើបឡើងវិញ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត ទាំងនៅផ្ទះ ឬនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។
2) ប្រើកម្មវិធី Workout Player សម្រាប់ការណែនាំអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាសំឡេង ការណែនាំ ព័ត៌មានអំពីសាច់ដុំដែលកំពុងត្រូវបានប្រើប្រាស់ និងកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងហាត់ប្រាណ/សម្រាក (ការគ្រប់គ្រងការហាត់ប្រាណមានតាមរយៈ Apple Watch)
3) ចូលរួមការប្រកួតប្រជែងដោយផ្អែកលើព័ត៌មាននៃការចាប់ផ្តើមរបស់អ្នក - ពីទម្លាប់ពេលព្រឹក ការហាត់ប្រាណ ការដុតខ្លាញ់ ការហាត់ប្រាណលើកៅអី និង Dumbbells រហូតដល់ 6-Pack និងការសង្គ្រោះរបួស។
4) បង្កើតផែនការដោយផ្អែកលើឧបករណ៍ដែលមានសម្រាប់អ្នក - ពីទម្ងន់ឥតគិតថ្លៃដល់ម៉ាស៊ីន ខ្សែ និងស្ថានីយទម្ងន់
5) ផែនការហាត់ប្រាណនីមួយៗផ្តល់នូវពេលវេលាបញ្ចប់ និងចំនួនកាឡូរីដែលអ្នកទំនងជាដុត
៦) រាល់ពេលដែលអ្នកបញ្ចប់ការហាត់ប្រាណ Muscle Booster នឹងបង្ហាញសាច់ដុំណាដែលអ្នកគួរប្រើបន្ទាប់ និងដែលត្រូវការដើម្បីស្តារឡើងវិញ។
7) សម្រេចបាននូវ Milestones ខ្នាតតូច ដើម្បីរក្សាការលើកទឹកចិត្ត និងមានអារម្មណ៍វិជ្ជមានពីការបណ្តុះបណ្តាល

តើ​អ្នក​រៀបចំ​ផែនការ​ការ​ហាត់ប្រាណ​ដំណើរការ​ដោយ​របៀប​ណា?

- កំណត់គោលដៅសម្បទារបស់អ្នក - ការសម្រកទម្ងន់ ការឡើងសាច់ដុំ ការបង្កើនកម្លាំង ភាពបត់បែន ឬការជាសះស្បើយពីរបួស
- ជ្រើសរើសតំបន់គោលដៅរបស់អ្នក - ដៃ, ស្នូល, abs, pecs, ក្រពះ, ជើង, ទ្រូង, ស្មាឬពេញរាងកាយ
- បញ្ចូលទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក - អាយុ ភេទ កម្ពស់ ទម្ងន់ និងកម្រិតសម្បទា
- កំណត់ទីតាំងហាត់ប្រាណដែលអ្នកចង់បាន - កន្លែងហាត់ប្រាណ ឬផ្ទះ
- ជ្រើសរើសថ្ងៃណា និងពេលវេលាណាដែលសាកសមនឹងអ្នកហាត់ប្រាណ
- ជ្រើសរើសឧបករណ៍ដែលមាន
- បញ្ចូលការរឹតបន្តឹងសុខភាព ឬការបណ្តុះបណ្តាល ចាប់ពីរបួស រហូតដល់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
- បន្ថែមការរំលឹកផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីធានាថាអ្នកមិនដែលខកខានឱកាសហាត់ប្រាណនោះទេ។
- ធ្វើតេស្ត AI ដើម្បីវាស់កម្រិតកាយសម្បទារបស់អ្នក។
- ទទួលបានផែនការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន

Muscle Booster គឺជាជម្រើសចុងក្រោយសម្រាប់ការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ និងកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ទទួលយកបញ្ហាប្រឈម សម្រកទម្ងន់ កសាងសាច់ដុំ និងកម្លាំង ហើយផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកជាមួយនឹងអ្នករៀបចំផែនការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ទាញយកកម្មវិធី Muscle Booster ដើម្បីបង្កើនថាមពល និងសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ព័ត៌មានអំពីការជាវ
អ្នកអាចទាញយកកម្មវិធីដោយឥតគិតថ្លៃ និងប្រើប្រាស់មុខងារមានកំណត់ដោយមិនចាំបាច់បង់ប្រាក់។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានបទពិសោធន៍ពេញលេញជាមួយកម្មវិធី អ្នកនឹងត្រូវការការជាវ។

បន្ថែមពីលើការជាវដែលបានទិញ យើងអាចផ្តល់ជូនអ្នកនូវធាតុបន្ថែម (ឧ. មគ្គុទ្ទេសក៍កាយសម្បទា សេវាគាំទ្រអតិថិជន VIP) សម្រាប់ថ្លៃបន្ថែម ទាំងការបិទម្តង ឬកើតឡើងម្តងទៀត។ ការទិញនេះគឺស្រេចចិត្ត៖ ការជាវរបស់អ្នកមិនមានលក្ខខណ្ឌលើការទិញបែបនេះទេ។ ការផ្តល់ជូនបែបនេះទាំងអស់នឹងត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងកម្មវិធី។

ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំជំរុញសាច់ដុំ៖ https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
ការជូនដំណឹងអំពីឯកជនភាពរបស់ Muscle Booster៖ https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy