MadFit: Workout At Home, Gym

ការណែនាំកម្មវិធី MadFit ដែលជាដៃគូសុខភាពចុងក្រោយរបស់អ្នក! ជាមួយនឹង MadFit អ្នកអាចស្វែងយល់ពីពិភពនៃយូហ្គា ការតាមដានលំហាត់ប្រាណ និងទម្លាប់លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដើម្បីបំប្លែងសាច់ដុំរបស់អ្នក និងឆ្លាក់ពោះរបស់អ្នក។ និយាយលាពីការហាត់ប្រាណដ៏គួរឱ្យធុញទ្រាន់ ហើយនិយាយជំរាបសួរទៅកាន់បទពិសោធន៍នៃការហាត់ប្រាណរយៈពេល 7 នាទីប្រកបដោយថាមពលដែលនឹងជំរុញដែនកំណត់របស់អ្នក និងបង្កើនហ្គេមសម្បទារបស់អ្នក។

នៅ MadFit យើងជឿជាក់លើថាមពលនៃទម្លាប់ដែលមានរាងមូល។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូបណ្តុះបណ្តាលជំនាញរបស់យើងបានបង្កើតកម្មវិធីហាត់ប្រាណផ្តាច់មុខដែលផ្តល់លទ្ធផលជាក់ស្តែង។ មិនថាអ្នកចូលចិត្តការហ្វឹកហ្វឺនកម្លាំង ឬ cardio, HIIT ឬ yoga ទេ កម្មវិធីរបស់យើងមានជម្រើសចម្រុះនៃទម្លាប់ដែលត្រូវនឹងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ ចាប់ពីកន្លែងហាត់ប្រាណរហូតដល់ផ្ទះរបស់អ្នកមានផាសុកភាព ពួកយើងបានការពារអ្នក។

មិនថាកម្រិតសម្បទារបស់អ្នក MadFit នៅទីនេះដើម្បីណែនាំអ្នក។ គ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង Maddie Lymburner និង Arianna Elizabeth នឹងជម្រុញ និងលើកទឹកចិត្តអ្នកគ្រប់ជំហាន។ ពួកគេនឹងផ្តល់ការណែនាំពីអ្នកជំនាញ ការណែនាំអំពីទម្រង់ និងការលើកទឹកចិត្តដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីឆ្ពោះទៅកាន់ម៉ាយបន្ថែម។ ជាមួយនឹងការគាំទ្ររបស់ពួកគេ អ្នកនឹងបង្កើតកម្លាំង បង្កើនការស៊ូទ្រាំរបស់អ្នក និងសម្រេចបានលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បាន។

ប៉ុន្តែវាមិនឈប់នៅទីនោះទេ។ MadFit ផ្តល់ជូនច្រើនជាងការហាត់ប្រាណ។ កម្មវិធីរបស់យើងមានផ្នែករូបមន្តដែលពោរពេញទៅដោយមុខម្ហូបដែលគួរអោយចង់ញ៉ាំ ដែលមានទាំងជីវជាតិ និងឆ្ងាញ់។ មិនថាអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារជាក់លាក់ ឬមានចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនទេ អ្នកនឹងរកឃើញមុខម្ហូបជាច្រើនប្រភេទ ដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នក។ វាដល់ពេលដែលត្រូវចិញ្ចឹមរាងកាយរបស់អ្នក និងរីករាយនឹងការធ្វើដំណើរឆ្ពោះទៅរករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

យើងយល់ពីសារៈសំខាន់នៃការមានផែនការដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធល្អ ដែលជាមូលហេតុដែល MadFit ផ្តល់នូវកម្មវិធី និងបញ្ហាប្រឈមក្នុងពេលជាក់ស្តែង។ កម្មវិធីដែលផលិតឡើងយ៉ាងពិសេសទាំងនេះមានភ្ជាប់មកជាមួយនូវវីដេអូលំហាត់ប្រាណដែលធ្វើអោយវាងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតទម្លាប់ហាត់ប្រាណដែលជាប់លាប់។ មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកបញ្ហាប្រឈមរយៈពេលខ្លី ឬការផ្លាស់ប្តូររយៈពេលវែង កម្មវិធីរបស់យើងនឹងណែនាំអ្នកគ្រប់ជំហាននៃផ្លូវ។

សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តវិធីសាស្រ្តបុរាណជាង MadFit ផ្តល់ជូនអ្នកចាប់ផ្តើម 4 សប្តាហ៍ រូបចម្លាក់អ្នករាំ 8 សប្តាហ៍ និងកម្មវិធីពេញរាងកាយ 12 សប្តាហ៍។ កម្មវិធីដ៏ទូលំទូលាយទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំរបស់អ្នក បង្កើនភាពរឹងមាំរបស់អ្នក និងពង្រឹងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងមគ្គុទ្ទេសក៍ដែលមើលឃើញ និងជាសំឡេង អ្នកអាចធានាបានថាអ្នកកំពុងអនុវត្តលំហាត់នីមួយៗបានត្រឹមត្រូវ និងមានប្រសិទ្ធភាព។

ដើម្បីតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងសុខុមាលភាពទូទៅ MadFit ផ្តល់នូវឧបករណ៍ដើម្បីតាមដានការគេង ការទទួលទានទឹក និងគំនិតរបស់អ្នក។ កត់ត្រាទម្រង់នៃការគេង និងកម្រិតជាតិទឹករបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល ដើម្បីធានាថាអ្នកកំពុងថែរក្សាតម្រូវការរបស់រាងកាយអ្នក។ បន្ទាប់​ពី​ការ​ហាត់​ប្រាណ​នីមួយៗ សូម​ចំណាយ​ពេល​បន្តិច​ដើម្បី​កត់ត្រា​គំនិត​របស់​អ្នក ភ្ជាប់​រូបភាព និង​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​ពី​ដំណើរ​របស់​អ្នក។ វាទាំងអស់អំពីការអបអរសាទរការរីកចម្រើនរបស់អ្នក និងបន្តការលើកទឹកចិត្ត។

ប៉ុន្តែកាយសម្បទាមិនមែនគ្រាន់តែជាដំណើរបុគ្គលនោះទេ វាជាសហគមន៍មួយ។ ចូលរួមសហគមន៍ខាងក្នុង MadFit ផ្តាច់មុខ និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយបុគ្គលដែលមានគំនិតដូចគ្នាមកពីជុំវិញពិភពលោក។ ចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នក សួរសំណួរ និងស្វែងរកការបំផុសគំនិតពីអ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណដែលកំពុងប្រើកម្មវិធី MadFit ផងដែរ។ រួមគ្នាយើងអាចសម្រេចបាននូវភាពអស្ចារ្យ និងគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមកតាមផ្លូវ។

ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព និងបំផុសគំនិតដោយធ្វើតាម MadFit នៅលើ Instagram ។ ទំព័រ Instagram របស់យើង (@madfit.ig និង @themadfitapp) គឺពោរពេញទៅដោយខ្លឹមសារដ៏មានតម្លៃ គន្លឹះ និងរឿងរ៉ាវជោគជ័យ។ វាជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយសហគមន៍ MadFit និងទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗចុងក្រោយបង្អស់លើការហាត់ប្រាណថ្មីៗ បញ្ហាប្រឈម និងច្រើនទៀត។

តើ​អ្នក​ត្រៀម​ខ្លួន​ហើយ​ឬ​នៅ​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ដំណើរ​កាយ​សម្បទា​របស់​អ្នក​ទៅ​កម្រិត​បន្ទាប់? ទាញយកកម្មវិធី MadFit ឥឡូវនេះ ហើយចាប់ផ្តើមដំណើរផ្សងព្រេងផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងរីករាយជាងមុន។ អនុញ្ញាតឱ្យ MadFit ណែនាំអ្នក បំផុសគំនិតអ្នក និងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។ ចូលរួមជាមួយសហគមន៍អ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណដែលកំពុងរីកចម្រើនរបស់យើង ហើយក្លាយជាកំណែដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ អំណាចនៃការផ្លាស់ប្តូរគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។