Breathe to Relax: Affirmations

Breathe to Relax គឺជាកម្មវិធីដកដង្ហើមដែលណែនាំដោយឥតគិតថ្លៃដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាត ការបញ្ជាក់ជាវិជ្ជមាន និងវិធីដកដង្ហើមដ៏មានថាមពលដើម្បីកែលម្អជីវិតរបស់អ្នក។

🧘 ការដកដង្ហើមតាមការណែនាំ
ខណៈពេលដែលបច្ចេកទេសដកដង្ហើមជាច្រើនត្រូវបានរួមបញ្ចូល អ្នកអាចកែសម្រួលវិធីដកដង្ហើមនីមួយៗយ៉ាងពេញលេញតាមការចូលចិត្តរបស់អ្នក។ រយៈពេលនៃការដកដង្ហើមចូល សង្កត់ និងដកដង្ហើមចេញគឺអាចប្ដូរតាមបំណងបានពេញលេញ។

សម្រាក៖ ដកដង្ហើមឱ្យស្ងប់ សម្រាកដោយដកដង្ហើមវែងជាងដង្ហើមចូល។ ល្អសម្រាប់ការសម្រាកកាយ និងផ្លូវចិត្ត។

សមតុល្យ៖ ការដកដង្ហើមមាននិយ័តកម្មដើម្បីលើកកម្ពស់អារម្មណ៍នៃតុល្យភាពនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅទូទាំងចិត្តនិងរាងកាយ។

វត្តមាន៖ ស្ងប់ស្ងាត់ ថាមពលស្អាតសម្រាប់វត្តមានរបស់ចិត្តតាមរយៈការដកដង្ហើមចូល សង្កត់ និងដកដង្ហើមចេញ។

ថាមពល៖ ការដកដង្ហើមខាងក្នុងដ៏មានថាមពល (Tummo) ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់រាងកាយសកម្ម តាមរយៈការស្រូបចូលយ៉ាងរហ័ស និងខ្លាំងក្លា និងសង្កត់ដង្ហើម។

សម្រាក៖ ដកដង្ហើមយឺតៗ ដើម្បីគេងលក់ស្រួល និងសម្រាកទាំងស្រុង។

💞ការបញ្ជាក់
អនុញ្ញាតឱ្យគំនិត និងអារម្មណ៍វិជ្ជមានកើតឡើងជាមួយរាល់ដង្ហើមដែលអ្នកទទួលយក។ ជ្រើសរើសពីការបញ្ជាក់ជាង 2,000 ក្នុងចំណោម 21 ប្រភេទតែមួយគត់។ បន្ថែមពីលើការបង្ហាញការបញ្ជាក់អត្ថបទ អ្នកអាចបើកការបញ្ជាក់ជាសំឡេង ដើម្បីស្តាប់ការបញ្ជាក់នីមួយៗដូចដែលវាបង្ហាញ។

ការបញ្ជាក់ដ៏ល្អបំផុតគឺការកែតម្រូវចំពោះអ្នក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែល Breathe to Relax ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេរីភាពក្នុងការជ្រើសរើសទម្រង់នៃការបញ្ជាក់ ("ខ្ញុំ" ឬ "អ្នកគឺជា") ហើយអាចឱ្យអ្នកប្តូររចនាប័ទ្មអត្ថបទនៃការបញ្ជាក់ដែលលេចឡើងតាមបំណង។ អ្នកក៏អាចជ្រើសរើសពីសំឡេងផ្សេងគ្នាជាច្រើននៅពេលបើកការបញ្ជាក់សំឡេង។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។

ប្រភេទរួមមាន:
- សន្តិភាពខាងក្នុង
- គេងលក់ស្រួល
- សុភមង្គល
- ការដឹងគុណ
- ការលើកទឹកចិត្ត
- ការកែលម្អខ្លួនឯង
- ស្តូអ៊ីកនិយម
- ទំនុកចិត្ត
... និងច្រើនទៀត។

💐 ម៉ូដស្អាតៗ
ជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយមានចលនាដ៏ស្រស់ស្អាត ដូចជាថ្ងៃលិចឆ្នេរខ្សាច់ ជ្រលងទន្លេ មេឃ កាឡាក់ស៊ី និងច្រើនទៀត។ ការ​រចនា​នីមួយៗ​មាន​អម​ដោយ​សំឡេង និង​ពណ៌​រចនាប័ទ្ម​ពិសេស​មួយ​ដែល​អ្នក​អាច​ប្ដូរ​តាម​បំណង។

ជាមួយនឹងការដកដង្ហើមដើម្បីសម្រាក អ្នកអាច៖
- រីករាយជាមួយបច្ចេកទេសដកដង្ហើមសម្រាប់ការសម្រាក ការគេង ថាមពល និងច្រើនទៀត

- អាននិងស្តាប់ការបញ្ជាក់រាប់ពាន់

- ជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងការរចនាដ៏ស្រស់ស្អាតជាច្រើន។

- ស្តាប់សំឡេងផ្ទៃខាងក្រោយបន្ធូរអារម្មណ៍

- បង្កើនបទពិសោធន៍របស់អ្នកជាមួយនឹងចង្វាក់ binaural

- ប្ដូរតាមបំណងពីរបៀបដែលការបញ្ជាក់បង្ហាញ និងត្រូវបាននិយាយ

- កាត់ស្បែកដ៏ស្រស់ស្អាតជាមួយនឹងពណ៌ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

- បង្ហាញការបញ្ជាក់អត្ថបទ subliminal

… ក្នុងពេលតែមួយ!

យើងជឿជាក់លើការបង្កើតកម្មវិធីមានប្រយោជន៍ដែលអាចចូលប្រើបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែល Breathe to Relax អាចរកបានដោយឥតគិតថ្លៃ ដោយមិនមានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម។

ទាញយកឥឡូវនេះ ហើយកែលម្អសុខុមាលភាពរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ!