ವಿಷಯ ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
• 3 ಮ್ಯುಸಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು 11 ಪ್ರಕೃತಿ ಧ್ವನಿಗಳು
• 2 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
• ಧ್ವನಿ, ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಗಳ ಸಂಪುಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
• ಕಲ್ಪನೆಗಳು / ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಗಾಢಗೊಳಿಸಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿರಾಮ ಉದ್ದಗಳು (10-40 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು.)
• ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು
• 10-120 ಸೆಕೆಂಡ್ನ ಲೀಡ್ ಸಮಯ.
• ಪರಿಚಯ: ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ
• ದೇಹ-ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ದೀರ್ಘ ಪರಿಚಯ (ಸುಮಾರು 9 ನಿಮಿಷ)
• ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಕಿರು ಪರಿಚಯ (ಸುಮಾರು 4 ನಿಮಿಷ)
• ಪರಿಚಯದೊಂದಿಗೆ / ಇಲ್ಲದೆ
• ಒಟ್ಟು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು
• ಟೈಮರ್: ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಪ್ರಯಾಣದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತ / ಪ್ರಕೃತಿ ಧ್ವನಿಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಿ
3 ಮ್ಯುಸಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು 9 ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಟ್ರಿಪ್ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನಿತರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ.
ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಕಬ್ಬಿಣ - ಸಹ ಕನಸು ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಪ್ರಯಾಣ ಎಂದು - ನಿರ್ದೇಶಿತ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಿಧಾನಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳನ್ನು ಕಳೆದ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಯು.ಎ. ನಲ್ಲಿ:
• ನಿದ್ರಿಸುವುದು
ತಲೆನೋವು, ಮೈಗ್ರೇನ್
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ (ಬ್ಯಾಕ್) ನೋವು
• ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು
• ಭಸ್ಮವಾಗಿಸು
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಜನನ ಸಿದ್ಧತೆ
• ಭಯ, ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಭಯಗಳು
• ಹಾರುವ ಭಯ
• ಹಂತ ಭಯ ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷೆ ಆತಂಕ
• ತೊದಲುವಿಕೆಯು
• ಒತ್ತಡ
• ಮೋಟಾರ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿರಹಿತತೆ
• ಅಟೆನ್ಶನ್ ಡೆಫಿಸಿಟ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
• ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊರತೆ
• ಮೆಮೊರಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ
ಫ್ಯಾಂಟಸಿಐರಿಸ್ನ ಅವಧಿಯು
ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಪ್ರಯಾಣದ ಅವಧಿಯು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ವಿರಾಮ ಉದ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯದ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ (28:20 ಮತ್ತು 12:50 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡುವೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ).
PAUSE LENGTH ನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ
ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸಲು ಬ್ರೇಕ್ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು 25 ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳ ಪೂರ್ವ ಸೆಟ್ಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಈ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
ಟೈಮರ್ ಕಾರ್ಯ
ಯಾವುದೇ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಮುದ್ರದ ಶಬ್ದವಿಲ್ಲದೆ / ಹೊಂದಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಶಬ್ದಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಗೆ ತರುತ್ತವೆ.
ನಿಗ್ರಹ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು
ಎಲ್ಲಾ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹಿಂದಿರುಗಲು ಬಳಸಬಹುದು.
ಟ್ಯೂನಿಂಗ್ / ಪರಿಚಯಗಳು
ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪರಿಚಯಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿವೆ: ಉದ್ದ / ಕಿರು ಪರಿಚಯ / ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘ ಪರಿಚಯ (9 ನಿಮಿಷ) ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಪ್ರಯಾಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿರು ಪರಿಚಯದಲ್ಲಿ (4 ನಿಮಿಷ) ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಪರಿಚಯವಿದೆ. ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದೆಯೇ, ಮತಾಂಧ ಪ್ರಯಾಣವು ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮ್ಯೂಸಿಕ್ & ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಸೌಂಡ್ಸ್ / ವಾಲ್ಯೂಮ್ಸ್
ಎಲ್ಲಾ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಕಬ್ಬಿಣದಲ್ಲಿ 3 ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು 9 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಧ್ವನಿಯ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಸಂಗೀತ / ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೂಡಾ (ಭಾಷೆಯಿಲ್ಲದೆ) ಬಳಸಬಹುದು.
KeepScreenOn
ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ಬೈ (ಕಾಲಾವಧಿ) ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಕೀಸ್ಕ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಒನ್ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ (ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ).
ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಅನುಮತಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ
• ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಾಡಬಹುದು - ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕು - ಆಫ್ಲೈನ್ ಬಳಸಬಹುದು
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಜಾಹೀರಾತುಗಳು, ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 23, 2023