ವಿಷಯ ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
Music 3 ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು 8 ಪ್ರಕೃತಿ ಶಬ್ದಗಳು
Natural 2 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ
Voice ಧ್ವನಿ, ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
Fant ಫ್ಯಾಂಟಸಿಗಳು / ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು (10-40 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು) ಗಾ en ವಾಗಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿರಾಮ ಉದ್ದಗಳು
Sleep ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವಾಪಸಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು
-1 10-120 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಯ
Ro ಪರಿಚಯ: ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ
Scan ದೇಹದ ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ದೀರ್ಘ ಪರಿಚಯ (ಅಂದಾಜು 9 ನಿಮಿಷ)
• ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಕಿರು ಪರಿಚಯ (ಅಂದಾಜು 4 ನಿಮಿಷ)
Intro ಪರಿಚಯದೊಂದಿಗೆ / ಇಲ್ಲದೆ
Term ಒಟ್ಟು ಪದವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ
• ಟೈಮರ್: ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಟ್ರಿಪ್ನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತ / ಪ್ರಕೃತಿ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಿ
ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ 3 ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು 8 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಬ್ದಗಳೊಂದಿಗೆ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಟ್ರಿಪ್. ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಟ್ರಿಪ್ಗಳು - ಕನಸು ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳೆಂದು ಸಹ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ - ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಕಳೆದ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಯಿತು. ನಲ್ಲಿ:
Sleeping ನಿದ್ರಿಸುವುದು / ಮಲಗುವುದು ತೊಂದರೆ
• ತಲೆನೋವು, ಮೈಗ್ರೇನ್
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ (ಬೆನ್ನು) ನೋವು
• ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು
. ಬರ್ನ್ .ಟ್
Blood ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
• ಜನನ ತಯಾರಿ
• ಭಯ, ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಭಯಗಳು
. ಹಾರುವ ಭಯ
F ಹಂತದ ಭೀತಿ ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಭಯ
Ut ಸ್ಟಟರ್
• ಒತ್ತಡ
• ಮೋಟಾರ್ ಚಡಪಡಿಕೆ
Debition ಗಮನ ಕೊರತೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
Concent ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಕೊರತೆ
• ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆ
• ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ
ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿ ಧ್ವನಿಗಳು
ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ 3 ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು 8 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಬ್ದಗಳೊಂದಿಗೆ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಟ್ರಿಪ್.
BREAK
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಗಾ en ವಾಗಿಸಲು ವಿರಾಮ ಉದ್ದಗಳನ್ನು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
ಟೈಮರ್ ಕಾರ್ಯ
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತ / ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು, ನೀವು ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿ / ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
ಮುಂದಕ್ಕೆ ಟೈಮ್
ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು, ಪ್ರಮುಖ ಸಮಯವನ್ನು (10-120 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು) ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತ / ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೇಳಬಹುದು.
KeepScreenOn
ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ಬೈನಲ್ಲಿ (ಕಾಲಾವಧಿ) ಧ್ವನಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕೀಪ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಆನ್ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ (ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ).
ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನುಮತಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
Content ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು - ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕು
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಜಾಹೀರಾತು, ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳಿಲ್ಲ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 24, 2023