Pelago

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.0
2.36ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
100ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ತಂಬಾಕು ಅಥವಾ ಒಪಿಯಾಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಪೆಲಾಗೊ ವರ್ಚುವಲ್ ವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಮೂಲಕ ಪೆಲಾಗೊ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲದೆ ಲಭ್ಯವಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚವು ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗದಾತ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವವರ ಮೂಲಕ ಪೆಲಾಗೊವನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: http://pelagohealth.com/how-it-works/for-members/

ನಮ್ಮ ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು, ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ ಮತ್ತು EULA ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ:
‣ https://www.pelagohealth.com/terms/
‣ https://www.pelagohealth.com/privacy
‣ https://signup.pelagohealth.com/?terms_of_use

ಪೆಲಾಗೊ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:
‣ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಅಥವಾ ಶಾಂತವಾದ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
‣ ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಅಥವಾ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ (ಸಿಗರೇಟ್, ಹೊಗೆರಹಿತ ತಂಬಾಕು, ಸಿಗಾರ್, ಸಿಗರಿಲೋಸ್, ರೋಲ್-ಯುವರ್ ಓನ್ ತಂಬಾಕು, ಪೈಪ್)
‣ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಅಥವಾ ಆವಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ (ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೇಟ್, ಶಾಖ)
‣ ಒಪಿಯಾಡ್ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ

Pelago ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದು:
‣ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರ, ಸಲಹೆಗಾರರು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ 1:1 ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಿ
‣ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
‣ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಮುಕ್ತ ಗೆರೆಗಳು ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿರುವ ಹಣದಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
‣ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (CBT) ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
‣ ನಿಮ್ಮ ಮೀಸಲಾದ ಆರೈಕೆ ತಂಡದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ
‣ ನಿಮ್ಮ ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ (ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ)

ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು
1. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ. ಪೆಲಾಗೊ, ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗದಾತ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಇಮೇಲ್, ಮೇಲ್, ಫ್ಲೈಯರ್, ಪೋಸ್ಟರ್, ಇಂಟ್ರಾನೆಟ್, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಮೂಲಕ ತಲುಪಿಸಿರಬಹುದು. ನೀವು ರಕ್ಷಣೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗದಾತ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೋಡಿ: http://pelagohealth.com /ಹೇಗೆ-ಇದು-ಕೆಲಸ/ಸದಸ್ಯರಿಗೆ
2. ನಿಮ್ಮ ಆನ್‌ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.
3. ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೆಲಾಗೊ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಲಾಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ.

ಪೆಲಾಗೊ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ತಂಬಾಕು ಅಥವಾ ಒಪಿಯಾಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಪೆಲಾಗೊದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು - ಅದು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕೆ, ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಬೇಕೆ - ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳತ್ತ ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ಪೆಲಾಗೊ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಆರೈಕೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವರ್ಚುವಲ್ ಆಗಿದೆ, ಅನುಕೂಲಕರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವೇಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಔಷಧಿ-ನೆರವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (MAT) ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನುಮೋದಿತ ಔಷಧಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪೆಲಾಗೊ ಬಗ್ಗೆ
ಪೆಲಾಗೊ ಹೆಲ್ತ್ ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಡಿಜಿಟಲ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಪೆಲಾಗೊ ತನ್ನ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಇರುತ್ತದೆ - ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೆಲಾಗೊದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇತ್ತೀಚಿನ ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆದ ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಡಿಜಿಟಲ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಾವು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಡೇಟಾ ಚಾಲಿತ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇವೆ. https://www.pelagohealth.com/company/our-mission/ ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ

ಪೆಲಾಗೊವನ್ನು ಯಾರು ಬಳಸಬಹುದು?
ಪೆಲಾಗೊ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಹ ಅವಲಂಬಿತರಿಗೆ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ನೀಡುವ ವರ್ಚುವಲ್ ವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅವಲಂಬಿತರಿಗೆ Pelago ಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ HR ತಂಡ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಪೆಲಾಗೊ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ?
ಪೆಲಾಗೊದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯು ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಗಳಾಗಿವೆ. ನಮ್ಮ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು HITRUST ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆ ಪೋರ್ಟೆಬಿಲಿಟಿ ಮತ್ತು ಅಕೌಂಟೆಬಿಲಿಟಿ ಆಕ್ಟ್ (HIPAA) ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭದ್ರತಾ ನೀತಿಯನ್ನು https://www.pelagohealth.com/company/security/ ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 21, 2024

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಸ್ಥಳ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು 3 ಇತರರು
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ಸ್ಥಳ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು 5 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು

ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು

4.0
2.32ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Your new home screen is coming soon -- Redesigned with your goals in mind
We heard your feedback and are refreshing the Pelago app’s home screen to better suit your needs. Soon, you’ll see your progress front and center, celebrating your streaks and milestones. Plus, a daily checklist will keep you moving toward your goals.