Clarify: ADHD Organizer & help

ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನೇಮಕಾತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಲು ನೀವು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತೀರಾ? ಡೆಡ್‌ಲೈನ್‌ಗಳು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇ? ಸಂಘಟನೆಯ ಕೊರತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಲಾಗದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಗೊಂದಲವನ್ನು ಜಯಿಸಿ ಮತ್ತು ADHD ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಅವರು ADHD ಹೊಂದಿರುವವರು ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸುವವರು ಅಥವಾ ಅವರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಂತಿಮ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ Clarify ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿತ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.

ಗೊಂದಲದಿಂದ ಝೇಂಕರಿಸುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಸಮಯವು ಮರಳಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೂಲಕ ಜಾರಿಹೋಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಅನ್ವೇಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಿದ್ದೀರಿ. ಅನೇಕರು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸುವದನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನೀವು ಹೊರಟಿದ್ದೀರಿ - ಗಮನ ಮತ್ತು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ನಿಮಗೆ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ:
- ಗಮನ?
- ವಿಳಂಬ ಪ್ರವೃತ್ತಿ?
- ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದೇ?
- ಅನುಸರಿಸಿ?
- ಸಂಬಂಧಗಳು?
- ಸಂಸ್ಥೆ?
- ಉದ್ವೇಗ ನಿಯಂತ್ರಣ?

ADHD ಯೊಂದಿಗಿನ ವಯಸ್ಕರು ಪ್ರತಿದಿನ ಇವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೂ ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ರಹಸ್ಯ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ - ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಂದ ಬರುವ ಶಕ್ತಿ. ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಫೋಕಸ್ ಕೀಪರ್
ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಗುರಿ-ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್, ಅನುಗುಣವಾದ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದ ಮೂಲಕ, ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕ ದಿನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಗಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
🎯 ಫೋಕಸ್ ಹುಡುಕಿ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಮನಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ
💫 ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ: ಗೊಂದಲವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ
⌛ ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ: ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಗೇಮಿಫೈ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
🛠️ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಗಳು: ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ
🌍 ದೊಡ್ಡ ಚಿತ್ರ: ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಆತ್ಮವನ್ನು ಬಿಡಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವೇ ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ ಬರಲಿ

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ
ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣವು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಯಂ ಅನ್ವೇಷಣೆಯ ಪರಿವರ್ತಕ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಯೋಜಕರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಕೇವಲ ಎರಡು ಸರಳ ದಿನಚರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಸುಸ್ಥಿರ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
🌀 ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಿಕೆ: ಸಣ್ಣ ಕೇಂದ್ರೀಕರಣ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಪ್ರತಿಬಿಂಬ, ಯೋಜನೆ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಿರಿ. ಮುಂದಿನ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
🚀 ಆಳವಾದ ಕೆಲಸ: ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ. ಟೈಮರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆವರ್ತಕ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲಸ್ಯಕ್ಕೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ಯಶಸ್ಸಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿ
✓ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಕರಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು, ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಲು ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
✓ ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ: ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾದ ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರು ಸೇರಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ತಂಡವು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸಲು ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ.
✓ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ವಿಧಾನ: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ADHD ಅನುಭವವು ಅನನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಅದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಅನುಭವವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
✓ ಬೆಂಬಲಿತ ಸಮುದಾಯ: ನಿಮ್ಮ ಹೋರಾಟಗಳು ಮತ್ತು ವಿಜಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ರೋಮಾಂಚಕ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರಿ. ಚರ್ಚೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇತರರ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ನಾವು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಜಾಗವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಯಾರು
ಲೈಫ್‌ಹ್ಯಾಕರ್, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್, ಸೆಲ್ಫ್, ಫೋರ್ಬ್ಸ್, ಗರ್ಲ್‌ಬಾಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರಶಸ್ತಿ-ವಿಜೇತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಫ್ಯಾಬುಲಸ್‌ನ ರಚನೆಕಾರರು ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣವನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಹಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಡಿಲಿಸಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.
-------
ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಯನ್ನು ಓದಿ: https://www.thefabulous.co/terms.html