ನೀವು ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಕಲೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಆಳವಾದ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಸುಲಭ ಅನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇಲ್ಲವೇ? ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ!
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ನೀವು ಗ್ರಂಥಾಲಯವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಶಾಂತಿಯುತ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಪೂರ್ವವೀಕ್ಷಣೆ ಮಾಡಿ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸೌಂಡ್ಬೋರ್ಡ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಇದು ಸೃಜನಶೀಲ ಮತ್ತು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬಹಳ ಮುಳುಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಸ್ಥವಾಗಿವೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನೀವು ತುಂಬಾ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ! ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದೇ ಟ್ಯಾಪ್ ಮೂಲಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ನೀವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಾ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬಿಚ್ಚಲು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸೋಮೋನಿಯಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು, ಸಾವಧಾನತೆಯಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದಣಿವಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರಚಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸೋಮೋನಿಯಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು - ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ
- ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ! ನಿರಂತರ, ಅನಿಯಮಿತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ.
- ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಓದಲು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಲು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್!
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಶಬ್ದಗಳೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ.
- ಹಿನ್ನೆಲೆ ಪ್ಲೇಬ್ಯಾಕ್. ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಶಾಂತ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸಿ.
- 8 ಡಿ ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಪ್ಯಾನ್ ಸೌಂಡ್ಸ್ ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ (ಹೆಡ್ಫೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳಿಗಾಗಿ)
- ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಅನನ್ಯ ಯಾದೃಚ್ peace ಿಕ ಶಾಂತಿಯುತ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
- ಬ್ಯಾಟರಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬರ್ನ್-ಇನ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಫೇಡ್- tim ಟ್ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
- ಟೈಮರ್ ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಸಂಗೀತ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಆಫ್ ಆಗುತ್ತದೆ!
ಕೇಂಬ್ರಿಡ್ಜ್ಶೈರ್ನಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾದ ನೇಚರ್ ಸೌಂಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ
ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇಂದು ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸೊಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 21, 2021