MadMuscles

MadMuscles ಎಂಬುದು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ ಆಗಿದ್ದು, ಜನರು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕಾಣಲು ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದ ಭಾವನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಬಳಕೆದಾರರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಯಕೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇನ್ನು ಮನ್ನಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಯಸಿದ ಹುಚ್ಚು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಮಯ ಇದು!

MadMuscles ಅನ್ನು ಯಾವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

• ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ: ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡಿ. MadMuscles ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಬಲವಾದ ತೋಳುಗಳಿಂದ ಸ್ವರದ ಕಾಲುಗಳವರೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪು ಹಿಂದೆ ಉಳಿದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು - ನಾವು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ.

• ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳು
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ನಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೃತ್ತಿಪರ ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ಗಳು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

• ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿನಿಮಯ
ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲವೇ? ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುವದರೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಂದೇ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಕಷ್ಟದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಸಾಧನೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಫಲ ಪಡೆಯಿರಿ. ಸಾಧನೆಗಳು ಮೋಜಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

• ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ವರದಿಗಳು
ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಒಂದು ವಾರದ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ವರದಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ನೀವು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ನೀವು ನಡೆದಿರುವ ಹಂತಗಳು - ಈ ವರದಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತವೆ.

• Google Health ಜೊತೆಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ
ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ MadMuscles ಅನ್ನು Google Health ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ.

• ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಸವಾಲುಗಳು
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣಗೊಳಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಹಲವಾರು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ನೀವು ಮತ್ತೆ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ - MadMuscles ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ!

• ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳು
ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ರೂಪಾಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸುಲಭ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

• ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ವರದಿಗಳು
ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಒಂದು ವಾರದ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ವರದಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ನೀವು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ನೀವು ನಡೆದಿರುವ ಹಂತಗಳು - ಈ ವರದಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತವೆ.

• ಫೋಟೋಗಳು: ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೋಲಿಕೆ
ನಿಮ್ಮ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು "ಮೊದಲು - ನಂತರ" ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಅಸೂಯೆ ಪಡುವಂತೆ ಮಾಡಿ.

ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://madmuscles.com/privacy-policy
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://madmuscles.com/terms-of-service