Healthy Smoothie Recipes

ಈ ಸ್ಮೂಥಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಯವಾದ ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗುಳನ್ನು ಸುವಾಸನೆಯ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಯವಾದ ಪ್ರಯೋಜನವು ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ನಯವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ ಬಹು ಸೇವೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು replace ಟ ಬದಲಿಯಾಗಿರಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸ್ಮೂಥಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ? ಸರಿ ... ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು. ಈ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಹಸಿರು ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ!

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಮೂಥೀಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವರ್ಗಗಳ ಮೂಲಕ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಯ ಹೆಸರನ್ನು ನಮೂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು
ನಮ್ಮ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಹಸಿರು ಸ್ಮೂಥಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಈ ನಯ ಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ 6 ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾದ ಟನ್ಗಳಷ್ಟು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಉಷ್ಣವಲಯದ ನಯದಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹಸಿರು ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುವವರೆಗೆ, ಸುಲಭವಾದ ನಯ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಬೌಲ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಹೆಚ್ಚುವರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವರ್ಧಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ! ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಉಷ್ಣವಲಯದ ನಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಿರಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಸ್ಮೂಥಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ನಯವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸೇವೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸ್ಮೂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ನಾರಿನಂಶವಿದೆ (ಉದಾ. ತಿರುಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು) ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ರಸಕ್ಕಿಂತ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್‌ನಂತೆಯೇ ಸ್ಥಿರತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿನ ರಸಕ್ಕಿಂತ ನಾರಿನ ನಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಮೂಥಿಗಳು-ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಸಿರು ಸ್ಮೂಥಿಗಳು (ಇದರಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ) -ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ.

ನನ್ನ ನಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಸುಧಾರಿತ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂಳೆಗಳು. ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯ. ಆ ಹೊಳಪು ಪಡೆಯಿರಿ.

ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ತುಂಬಿವೆ. ಒಟ್ಟು 150+ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ, ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಸಹ ಏನಾದರೂ ಇದೆ. ಈ ನ್ಯೂಟ್ರಿಬ್ಯುಲೆಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಉಚಿತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್‌ಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಈ ನ್ಯೂಟ್ರಿಬ್ಯುಲೆಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ದುಡಿಯುವ ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.