Dharma Yoga Online

ನೂರಾರು ಪೂರ್ಣ-ಉದ್ದದ ತರಗತಿಗಳು, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು, ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.

ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಧರ್ಮ ಯೋಗವನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
• ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಧ್ಯಾನ, ನಿರಂತರ ಸಂತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
• ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ನರಮಂಡಲದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಭ್ಯಾಸವು ವಿಕಿರಣ ಆರೋಗ್ಯ, ಶಾಂತಿಯುತ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಳಗೆ, ಶ್ರೀ ಧರ್ಮ ಮಿತ್ರ ಮತ್ತು ಧರ್ಮ ಯೋಗ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಬೋಧಕರು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಧರ್ಮ ಯೋಗ ಆನ್‌ಲೈನ್ ವೀಡಿಯೊಗಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
• ಶ್ರೀ ಧರ್ಮ ಮಿತ್ರ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಕ್ಲಾಸ್‌ಗಳು
• ಧರ್ಮ ಯೋಗ
• ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ತಂತ್ರಗಳು
• ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಹಾ ಶಕ್ತಿ
• ಕೀರ್ತನ್ ಮತ್ತು ಹಾಡುಗಳು
• ಯೋಗ ನಿದ್ರಾ
• ನಿದ್ರೆ ಧ್ಯಾನ

ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸರಿಹೊಂದುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಧರ್ಮ ಯೋಗ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.