Diabetes Recipes Diabetic Diet

ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ರೆಸಿಪಿಗಳು & ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ನಿಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ಮಧುಮೇಹದ ಒಡನಾಡಿ

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಎಂದಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೊಸದಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
1500+ ಮಧುಮೇಹ-ಸ್ನೇಹಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮಧುಮೇಹ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದಿಂದ ರಾತ್ರಿ ಊಟದವರೆಗೆ, ತಿಂಡಿಗಳಿಂದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳವರೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗುಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ: ಎಲ್ಲಾ ಮಧುಮೇಹದ ಊಟಗಳು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ವೀಡಿಯೊ: ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನದ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು
ಸಮುದಾಯಗಳು: ನಮ್ಮ ರೋಮಾಂಚಕ ಸಮುದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಮಧುಮೇಹ ಆಹಾರ ಪ್ರಿಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ವಿಜಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಆಹಾರ ಲೇಖನಗಳು: ನಮ್ಮ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾದ ಆಹಾರ ಲೇಖನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಮಧುಮೇಹ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಇತಿಹಾಸದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
ಬಳಕೆದಾರರ ಆಹಾರ ಚಾನಲ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಧುಮೇಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಚನೆಗಳ ಕುರಿತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಪಡೆಯಿರಿ
ಹಂತ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ
ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ನಮ್ಮ ಬಿಲ್ಟ್-ಇನ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಎಷ್ಟು ದೂರ ಓಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್: ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು
ಯೋಗ: ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಯೋಗದ ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ
ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ನಮ್ಮ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ: ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಡಯಟ್ ಊಟಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ
ಊಟ ಯೋಜಕ: ಮುಂದಿನ ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಧುಮೇಹಿ ಊಟವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಮಧುಮೇಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿ
ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್-ಫ್ರೀ℠: ಧ್ವನಿ ಆಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ
ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ℠: ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಊಟವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
TurboSearch℠: ಆಹಾರದ ಪ್ರಕಾರ, ಟೇಸ್ಟ್ ಬಡ್, ಕೋರ್ಸ್, ತಿನ್ನುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಹುಡುಕಿ
BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅನುಪಾತದ ವರ್ಗವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಋತುಮಾನದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು: ಕಾಲೋಚಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮಧುಮೇಹ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು

ಈ ಮಧುಮೇಹ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
❖ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ
❖ ವಿವಿಧ ಮಧುಮೇಹ ಆಹಾರಗಳ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ
❖ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ
❖ ಇತರ ಆಹಾರ ಪ್ರಿಯರಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ
❖ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
❖ ನಮ್ಮ ಸಮುದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ಮಧುಮೇಹಿ ಊಟದ ಯೋಜನೆ ಪ್ರೇಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ
❖ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಹಾರದ ಲೇಖನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿರಿ

ಮಧುಮೇಹ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ಗಗಳು:
❖ ಟೇಸ್ಟ್ ಬಡ್ಸ್: ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಉಪ್ಪು, ಕಟುವಾದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿಗಳು
❖ ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕಾರ: ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ
❖ ಉಪಕರಣಗಳು: ಪ್ಯಾನ್, ಮಡಕೆ, ಓವನ್, ಕುಕ್ಕರ್ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಲು ಇನ್ನೂ ಹಲವು

ನೀವು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಶುಗರ್ ಆಪ್, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಡಯಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಥವಾ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಫುಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ರೆಸಿಪಿಗಳ ಆಪ್ ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ, ಮಧುಮೇಹ ಸ್ನೇಹಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಮೀಲ್ ಪ್ಲಾನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇದೀಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ!