Face Yoga Exercise & Face Lift

ಮುಖದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಡಬಲ್ ಚಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ತ್ವಚೆಗಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಫೇಸ್ ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾದ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಲು ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಾಗ ಟೋನ್ಡ್ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಮುಖದ ಯೋಗದ ಪರಿವರ್ತಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ.

ಫೇಸ್ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ನೋಟ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಫೇಸ್ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ಯೋಗವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಯೋಗವು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಯ ಪ್ರಕಾರ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತ್ವಚೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳು ಅಥವಾ ಡಬಲ್ ಚಿನ್‌ನಂತಹ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸರಳ ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಲಿಮ್ ಮುಖವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಉಚಿತ ಫೇಸ್ ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದವಡೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಫೇಸ್ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಸಗ್ಗಿ ಚೆಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗಂಟಿಕ್ಕಿದ ಗೆರೆಗಳು, ಕಾಗೆಯ ಗೆರೆಗಳು, ಹಣೆಯ ಗೆರೆಗಳು, ಮೆವಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವನ್ನು ಎತ್ತುವಿರಿ. ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಫೇಸ್ ಯೋಗವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸುಧಾರಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ಟ್ಯಾಬ್ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮುಖದ ನಿರ್ಮಾಣದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಈ ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸ್ಥಿರತೆ ಮುಖ್ಯ.

ಫೇಸ್ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
✓ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮೇಲೆತ್ತಲು ದೈನಂದಿನ ಯೋಗಕ್ಕೆ 5 ರಿಂದ 6 ನಿಮಿಷಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
✓ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಯ ಪ್ರಕಾರ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಯೋಜನೆ.
✓ ಮುಖದ ಮುಖದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.
✓ ಫೇಸ್ ಯೋಗ ಉಚಿತ ಮುಖದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ದವಡೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
✓ ಸ್ಲಿಮ್ ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಡಬಲ್ ಚಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
✓ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.
✓ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
✓ ಸರಳ ಮುಖ ಮಸಾಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
✓ ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಮುಖದ ಯೋಗ.
✓ ಫೇಸ್ ಯೋಗ ತಾಲೀಮು ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
✓ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ.
✓ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ದೈನಂದಿನ ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖದ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವಿಕೆ: ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡಬಲ್ ಚಿನ್‌ಗಾಗಿ ಫೇಸ್ ಯೋಗ, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಫೇಸ್ ಯೋಗ ಮುಖದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಸುಧಾರಿತ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ: ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಮುಖದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತೀರಿ, ಯೋಗ ಮುಕ್ತ ಮುಖದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಫೇಸ್ ಯೋಗ: ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಯೋಗ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ: ಮುಖದ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯು ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವರ್ಧಿತ ಮುಖದ ಅರಿವು: ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮುಖದ ಯೋಗವು ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸುಧಾರಿತ ಸ್ನಾಯು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ: ಮುಖದ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯು ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಧಾರಿತ ಮುಖದ ಸಮ್ಮಿತಿ ಮತ್ತು ಸರಳ ಮುಖ ಯೋಗ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಾರುಣ್ಯದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಳ ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಡಬಲ್ ಚಿನ್‌ಗಾಗಿ ಫೇಸ್ ಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫೇಸ್ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸ್ಕಿನ್ ಕೇರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತರಲು ನಮ್ಮ ತಂಡವು ಇನ್ನೂ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಸಲಹೆ ಇದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಧನ್ಯವಾದ!