Water Tracker: WaterMinder app

ವಾಟರ್‌ಮೈಂಡರ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ದೈನಂದಿನ ನೀರಿನ ಜ್ಞಾಪನೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜಲಸಂಚಯನ ಸಮತೋಲನದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು, ನೀರು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜಲಸಂಚಯನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ! ಈಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ!

** ದಿ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕರ್, ವುಮೆನ್ಸ್ ಹೆಲ್ತ್, ಗ್ಲಾಮರ್, ಟೆಕ್ ಕ್ರಂಚ್, ಲೈಫ್‌ಹ್ಯಾಕರ್, ಗಿಜ್ಮೊಡೊ, ವೆಂಚರ್ ಬೀಟ್, ಬಿಜಿಆರ್, ದಿ ಟೆಲಿಗ್ರಾಫ್, ಮ್ಯಾಶಬಲ್, ವೆಂಚರ್ ಬೀಟ್, ಟೆಕ್ ಕ್ರಂಚ್, ಡಿಜಿಟಲ್ ಟ್ರೆಂಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಂದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ! **

⚠️ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಜಲಸಂಚಯನ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಗಮನ ಕೊರತೆ, ತಲೆನೋವು, ಆಯಾಸ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು!

ವಾಟರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ವಾಟರ್‌ಮೈಂಡರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ, ಇದು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ, ಆಹಾರ, ಚಟುವಟಿಕೆ, ಹವಾಮಾನ (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿ) ಆಧರಿಸಿ, WaterMinder ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿದೆ, ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜಲಸಂಚಯನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ನೀರು ತುಂಬಿರುವುದನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶೇಕಡಾವಾರುಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಜಲಸಂಚಯನ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ತಿಳಿಯುವಿರಿ!

⭐ ನಾನು ನೀರನ್ನು ಏಕೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಜಲಸಂಚಯನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ⭐

💧 ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು 75% ನೀರು
💧 ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು - 90% ನೀರು
💧 ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ - ಇದು 83% ನೀರು
💧 ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಕೂಡ 22% ನೀರು!

❤️ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ನಡೆಸಲು ನಾವು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಕುಡಿಯಲು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ನೀರು ಜೀವನ!

📱 ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇಂದಿನ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ.

ವಾಟರ್‌ಮೈಂಡರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ದೈನಂದಿನ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯ ಗುರಿ ಏನು?

ನೀರಿನ ಜ್ಞಾಪನೆ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

💧 ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ನೀರು ತುಂಬುವಿಕೆ, ಜಲಸಂಚಯನ ಮಟ್ಟದ ಶುದ್ಧ ದೃಶ್ಯ ನೋಟ
💧 ಸರಳ, ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ನೀರಿನ ಜ್ಞಾಪನೆ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ (ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು/ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು 1 ಐಕಾನ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ)
💧 ಡೈಲಿ ವಾಟರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್
💧 ನಿಮ್ಮ ಪಾನೀಯಗಳ ತ್ವರಿತ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಪೂರ್ವ-ನಿರ್ಧರಿತ ಕಪ್‌ಗಳು
💧 ನಿಮ್ಮ ಕಪ್‌ಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು, ಐಕಾನ್‌ಗಳು, ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ
💧 ಇತರ ಪಾನೀಯ ವಿಧಗಳು
💧 ಕಸ್ಟಮ್ ನೀರಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
💧 ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜಲಸಂಚಯನ ಪ್ರಗತಿಯ ಗ್ರಾಫ್
💧 ಕುಡಿಯುವ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ
💧 ವಾಟರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಿಜೆಟ್
💧 ವೇರ್ ಓಎಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಟೈಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ
💧 US Oz, UK Oz ಮತ್ತು ML ನೀರಿನ ಘಟಕಗಳು
💧 ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಉಚಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ನಮ್ಮ ನೀರಿನ ಜ್ಞಾಪನೆ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳು:

💧 ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ವಾಟರ್ ರಿಮೈಂಡರ್ ಮತ್ತು ವಾಟರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು 2/3 ನೀರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ವಾಟರ್‌ಮೈಂಡರ್ ಅದಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ!

📱 ನೀರಿನ ಸೇವನೆ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ - ನಿಮ್ಮ ಸೂಚಿಸಿದ ದೈನಂದಿನ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವಾಗ WaterMinder ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ.

📊 ಜಲಸಂಚಯನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು - ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಗತಿಯ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೋಡಲು ದೈನಂದಿನ, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ, ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಜಲಸಂಚಯನ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

⏰ ವಾಟರ್ ರಿಮೈಂಡರ್‌ಗಳು - ಡೀಫಾಲ್ಟ್ ವಾಟರ್‌ಮೈಂಡರ್ ರಿಮೈಂಡರ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 8 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 5 ರವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

🏆 ಸಾಧನೆಗಳು - ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಬಹು ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ!

⚙️ ಕಸ್ಟಮ್ ಕಪ್‌ಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಕಸ್ಟಮ್ ಪಾನೀಯ ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ

❤️ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು 2/3 ನೀರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಕೇವಲ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನಿಮ್ಮ ಜಲಸಂಚಯನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದಿಂದ ನೀರು ಕೂಡ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ - ಇಂದು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಿ - ನೀರು ಜೀವನ.