Wellos: Health Transformation

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮಾರ್ಗವು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ.

ನಿಮಗೆ Healthline, Healthgrades ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ತಂದಿರುವ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪರಿಣಿತರು ವೈದ್ಯರು-ಅನುಮೋದಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ, Wellos ಒಂದು ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಅನುಭವವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೂಕದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ, ನಮ್ಮ ನವೀನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶ? ಆರೋಗ್ಯಕರ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಸುಸ್ಥಿರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ವೆಲ್ಲೋಸ್‌ನಿಂದ ಸಾಧ್ಯ.

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿವರ್ತನೆಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತೇವೆ. ತೀರ್ಪು ಇಲ್ಲ, ಆಚರಣೆ ಮಾತ್ರ.

ವೆಲ್ಲೋಸ್ ಅನುಭವವು ಏನನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಪೂರ್ವವೀಕ್ಷಣೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಕಲಿಸುವ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
- ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಅದು ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೋ ಅಷ್ಟು ನೀಡುತ್ತದೆ.
— ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಲಹೆಗಳು: ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವಾಗ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಸಲಹೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಕಡೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತವೆ.
- ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳು: ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಐಕ್ಯೂ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
- ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆಯು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿ.

ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಬೆಂಬಲ
- ನಿಮ್ಮ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಡೇಟಾದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
- ಬೆಂಬಲಗಳು: ಪ್ರೋಟೀನ್, ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ.
- ಅಭ್ಯಾಸಗಳು: 20+ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಹೊಸ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ವರ್ಧಿತ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ನಿಮಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪೋಷಕಾಂಶದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೂಪರ್ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿ.

ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಕೋಚಿಂಗ್
- ನಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರು, ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆ ಬದಲಾವಣೆ ತಜ್ಞರ ತಂಡದಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
— ಕೋಚ್ ಚಾಟ್: ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ನೈಜತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಮ್ಮ ತಂಡಕ್ಕೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ.
— ಬೈಟ್-ಗಾತ್ರದ ಸಲಹೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಮ್ಮ ಕೋಚಿಂಗ್ ತಂಡದಿಂದ ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮರೆಯಲಾಗದ ಕಲಿಕೆ
- ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆ ಬದಲಾವಣೆ ತಜ್ಞರು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.
— ಕಡುಬಯಕೆಗಳು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೋಷಣೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಹಂತಗಳು.
— ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ನಮ್ಮ ಪರಿಣಿತ ಶಿಕ್ಷಕರ ತಂಡದಿಂದ 100+ ಪಾಠಗಳು.
- ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು: 200+ ವೈದ್ಯ ಬೆಂಬಲಿತ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಆಳವಾಗಿ ಧುಮುಕುವುದು.

ವೆಲ್ಲೋಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಮೀರಿವೆ:


ಆಹಾರವನ್ನು ರಿಫ್ರೇಮ್ ಮಾಡಿ
ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ, ಸುಂದರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ನಡವಳಿಕೆ ಬದಲಾವಣೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.

ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ
ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಕಥೆಯನ್ನು ಪುನಃ ಬರೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಿ
ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಅವಮಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

FAD-ಮುಕ್ತ
ಯಾವುದೇ ಒಲವು ಇಲ್ಲ. ಸತ್ಯಗಳು ಮಾತ್ರ. ಅದು ವೆಲ್ಲೋಸ್ ಮಾರ್ಗ.

Wellos ತಿಂಗಳಿಗೆ $24.99 ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಬೆಲೆಗಳು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ. ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಬೆಲೆಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಸಿಸುವ ದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಜವಾದ ಶುಲ್ಕಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಕರೆನ್ಸಿಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು.


ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ತಿಂಗಳ ಅಂತ್ಯದ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ಟೋರ್ ಮೂಲಕ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ನವೀಕರಣ ದಿನಾಂಕದ ಮೊದಲು ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 24 ಅನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬೇಕು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ Wellos.com ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ iTunes ಖಾತೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನೀವು ಮೊದಲು Wellos ಚಂದಾದಾರರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ.

ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ:
http://www.wellos.com/terms-and-conditions


ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ:
https://www.wellos.com/privacy-policy