Be the Iron by Jayson Westley

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಸೊಂಟ, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಎದೆಗೂಡಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧವಿಲ್ಲದೆ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಾವು ಜಿಗಿಯಲು, ತಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಎಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೋರ್ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಮುಖ ಗಮನಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡಂತೆ, ನಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಕ್ತಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನನ್ನ ರೆಸ್ಯೂಮ್‌ಗೆ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಜ್ಞಾನವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಹೇಳಲಾದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ತರಬೇತಿಯ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಲು ನನಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಅದು ನೋವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಿರಲಿ, ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿರಲಿ, ಅವರ ಗಾಲ್ಫ್ ಸ್ವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜುಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನನ್ನ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳು ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದರಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಉತ್ಸಾಹ ಅಡಗಿದೆ. ನನ್ನ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ನೀವು ಆ ಹಂತದವರೆಗೆ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಇದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಇದುವರೆಗೆ ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ, ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೇವೆ.