Wondr Health

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಬೀತಾದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು Wondr ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
Wondr ನಿಮಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಡಿಜಿಟಲ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. Wondr ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಜ್ಞಾನ-ಆಧಾರಿತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಲು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಅಂಕಗಳು, ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ನೀವು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸರಳ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಬಲವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ:

* ಕೊನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ-ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವೀಡಿಯೊ ಪಾಠಗಳು

* ನಿಮಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರ ತಂಡದಿಂದ ಪಾಠಗಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಲೈಬ್ರರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ

* ದೈನಂದಿನ ಪಠ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಡ್ಜ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು

* ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್

* ನಮ್ಮ 10-5-10 ಊಟದ ಟೈಮರ್ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸವಿಯಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

* ವಂಡರ್ ಕಿಚನ್‌ನಿಂದ ಅಡುಗೆ ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

* ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಚಲನೆಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

* ಹೆಚ್ಚು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಚಟುವಟಿಕೆ ವೀಡಿಯೊಗಳು

* ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಲ್ತ್‌ಕಿಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಏಕೀಕರಣ ಇದರಿಂದ ನೀವು ತೂಕ ಮತ್ತು ಹಂತಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

* ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ

* ಇತರ ಅದ್ಭುತಗಳಿಂದ (ಹಿಂದಿನ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ) ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ WondrLink™ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮುದಾಯ

Wondr ಆರೋಗ್ಯವು "ಮಾರಾಟ ಮಾಡಬೇಡಿ" ನೀತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ನೋಡಿ https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice.