The Loft

ಲಾಫ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚುರುಕಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಬ್ಯಾರೆ, ರಿಫಾರ್ಮರ್, ಹಾಟ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಯೋಗ, ಬ್ಯಾರೆ ಬಾಕ್ಸ್, ವಿನ್ಯಾಸಾ ಮತ್ತು ಯಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ಶ್ರೇಣಿಯ ತರಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಬೆವರು ಸುರಿಸಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಲನೆ ತರಬೇತಿ, ಎಚ್‌ಐಐಟಿ, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಲಾಫ್ಟ್ ತರಗತಿಗಳು ಬೆಸೆಯುತ್ತವೆ. ಮೂಲತಃ, ದಿ ಲಾಫ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವರ್ಗ ಮುಗಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಚಲಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಲಾಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಏನೇ ಇರಲಿ, ನೀವು ಬೆವರು ಹರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸವಾಲು ಹಾಕುತ್ತೀರಿ.