ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳು, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಸಮಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಂತ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿದ್ದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು - bmi ತೂಕದ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್:
- ವಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ತೂಕ ನಷ್ಟ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್
- ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
- ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವರದಿಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳು
- ನೀರಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಿ - ವಾಟರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
- BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ
ವಾಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ನನ್ನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ:
ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ದಿನವಿಡೀ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೀವು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ - ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು:
ಹಂತಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ನೀವು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದೈನಂದಿನ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ - ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್:
BMI ತೂಕದ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕ, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಲಿಂಗವನ್ನು ನಮೂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬಹುದು. BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ - ಹಂತ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಾಟರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ನೀರಿನ ಜ್ಞಾಪನೆ:
ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಾಗಿರಲಿ, ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ವಾಟರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ದೂರ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನಲ್ಲಿ ವಾಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಂತ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಸಾಧನೆಗಳು - ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್:
ವಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತದ ಗುರಿಗಳು, ಜಲಸಂಚಯನ ಸವಾಲು, ಬಿಗಿನರ್ಸ್ ಸವಾಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೊ ವಾಕರ್ಸ್ ಸವಾಲು ಸೇರಿವೆ. ನಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ಆರೋಗ್ಯ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸವಾಲನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ವಿವಿಧ ಪದಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು.
ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ನಿಮಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೆಡೋಮೀಟರ್ BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಇದೀಗ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 25, 2024