MindCare: Simplify Mindfulness

ಸಿಂಪ್ಲಿಫೈ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮುಕ್ತ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಅಥವಾ OCD ಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಸರಳಗೊಳಿಸುವ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಬಳಕೆದಾರರ ಸಮುದಾಯದಿಂದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಕೇವಲ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ, ನಮ್ಮ ವೇದಿಕೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಚೆಗಳು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಬಳಕೆದಾರರ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಬಾರದು. ಇಂದು ನಮ್ಮ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರಿ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ಮುಕ್ತ ಚರ್ಚೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸರಳಗೊಳಿಸಿ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನವೀಕರಿಸಿದ ಜಾಗರೂಕ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉಲ್ಲೇಖಗಳ ನಮ್ಮ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಲ್ಲಿರಿ.

ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸರಳೀಕರಿಸುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರು ಬರೆದಿರುವ ಹೊಸ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸಿದ ಜಾಗರೂಕ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳ ಲೈಬ್ರರಿ
ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಹೊಸದಾಗಿ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸಿದ ಜಾಗರೂಕ ಉಲ್ಲೇಖಗಳ ಸಂಗ್ರಹ
ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒಸಿಡಿಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮುಕ್ತ ವೇದಿಕೆ
ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಬಳಕೆದಾರರ ಸಮುದಾಯ

ಸಾವಧಾನತೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಿ ಬಳಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಲು ಇದು ಸಮಯವಾಗಿದೆ, ಇಂದೇ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸರಳೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಸಾವಧಾನತೆಯ ಜೀವನದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.