12 Steps: Addiction Recovery

12 ಹಂತಗಳಿಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ: ಅಡಿಕ್ಷನ್ ರಿಕವರಿ, ಯಾವುದೇ 12-ಹಂತದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ರಿಕವರಿ ಅಸಿಸ್ಟೆಂಟ್, ಕೈ ಒಳಗೊಂಡ AI-ಚಾಲಿತ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್. ಕೈ ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಬೆಂಬಲ, ಜಾಹೀರಾತು-ಮುಕ್ತ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಿನ್ನೆಲೆಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಯೋಜಕರು ಅಲಭ್ಯರಾಗಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕೇಳಲು ಕೈ ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಇರುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ರಚಿಸಲಾದ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ-ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ-ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• Kai, ನಿಮ್ಮ AI-ಚಾಲಿತ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಸಹಾಯಕ: ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಯಾವುದೇ ಅಂಶದ ಕುರಿತು Kai ಜೊತೆಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ, ನೈಜ-ಸಮಯದ, ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಯೋಜಕರ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉನ್ನತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿಸುವಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕೈ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ದಾಸ್ತಾನುಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತದ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಧ್ವನಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸವಾಲಿನ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಾಹಿತ್ಯಕ್ಕೆ ತಟಸ್ಥ ವಿಧಾನ: ತಟಸ್ಥ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ 12-ಹಂತದ ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಥವಾ ಧಾರ್ಮಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ಬೆಂಬಲ.
• ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ವಿಷಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು: ಖಾತೆ ರಚನೆಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಹಂತದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ ಸೂಕ್ತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
• ಹಂತಗಳ ಬೆಂಬಲ: ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ವೀಡಿಯೊಗಳು, ರೀಡಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯ ಫೀಡ್: ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ, ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ದೈನಂದಿನ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ.
• ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ-ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಪರಿಕರಗಳು: ಪ್ರಾಯೋಜಕರು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾದ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಮರುಪ್ರಾಪ್ತಿ ಗ್ರಂಥಾಲಯ: ನಿಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸಲು AA ಬಿಗ್ ಬುಕ್, ಹನ್ನೆರಡು ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಹನ್ನೆರಡು ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು, ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
• ಡೇಕೌಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ದಿನಾಂಕದಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಹು ದಿನದ ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಆಚರಿಸಿ. ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮರುಪ್ರಾಪ್ತಿ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ Kai ಪ್ರತಿ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಚರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇಂಟರಾಕ್ಟಿವ್ ಇನ್ವೆಂಟರಿ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು: ಹಂತ 4 ಮತ್ತು ಹಂತ 10 ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ರಚನಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮೂನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಬೋಧಿಸಿ.
• ಸ್ಪಾಟ್ ಚೆಕ್‌ಗಳು: ದೈನಂದಿನ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ತ್ವರಿತ ಸ್ಪಾಟ್ ಚೆಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಿ.
• ಡೈನಾಮಿಕ್ ಆಕ್ಷನ್ ಪ್ಲಾನರ್: ಬದಲಾವಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿ. Kai ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಂಬಲಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• AA - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಅನಾಮಧೇಯರು
• ACA - ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳ ವಯಸ್ಕ ಮಕ್ಕಳು
• ಅಲ್-ಅನಾನ್ / ಅಲಾಟಿನ್
• CA - ಕೊಕೇನ್ ಅನಾಮಧೇಯ
• ಸಹ-ಅನಾನ್
• CoDA - ಸಹ-ಅವಲಂಬಿತರು ಅನಾಮಧೇಯರು
• COSLAA - ಸಹ-ಸೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನಿಗಳು ಅನಾಮಧೇಯರು
• ಡಿಎ - ಸಾಲಗಾರರು ಅನಾಮಧೇಯರು
• ಇಎ - ಭಾವನೆಗಳು ಅನಾಮಧೇಯ
• ಗ್ಯಾಮ್-ಅನಾನ್ / ಗ್ಯಾಮ್-ಎ-ಟೀನ್
• GA - ಜೂಜುಕೋರರು ಅನಾಮಧೇಯರು
• HA - ಹೆರಾಯಿನ್ ಅನಾಮಧೇಯ
• NA - ನಾರ್ಕೋಟಿಕ್ಸ್ ಅನಾಮಧೇಯ
• ನಾರ್-ಅನಾನ್
• OA - ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವವರು ಅನಾಮಧೇಯರು
• SA - ಸೆಕ್ಸಾಹೋಲಿಕ್ಸ್ ಅನಾಮಧೇಯ
• SAA - ಅನಾಮಧೇಯ ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಸನಿಗಳು
• SCA - ಲೈಂಗಿಕ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ಸ್ ಅನಾಮಧೇಯ
• SLAA - ಸೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲವ್ ಅಡಿಕ್ಟ್ಸ್ ಅನಾಮಧೇಯ
• RA - Rageaholics ಅನಾಮಧೇಯ
• ಯುಎ - ಅಂಡರ್‌ಅರ್ನರ್ಸ್ ಅನಾಮಧೇಯ
• WA - ವರ್ಕಹಾಲಿಕ್ಸ್ ಅನಾಮಧೇಯ
• MA - ಮರಿಜುವಾನಾ ಅನಾಮಧೇಯ
• CMA - ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಮೆಥ್ ಅನಾಮಧೇಯ

12 ಹಂತಗಳು: ವ್ಯಸನ ಚೇತರಿಕೆಯು ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸುವ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದ ಮೂಲಕ ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಪರಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಒಳನೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.