Unimeal: Diet and Fasting

ನಮ್ಮ 3-ಮಿಲಿಯನ್-ಬಳಕೆದಾರರ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ದೇಹಗಳಿಗೆ ಅನನ್ಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಊಟ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ!
ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಬಳಕೆದಾರರು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಹೇಗೆ ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ!

ನೀವು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ಸಿನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ - ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ!

• ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಊಟದ ಯೋಜನೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಕಿರಾಣಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಗಳು;
• ನಿಮ್ಮ ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತುದಾರರು ರಚಿಸಿದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು;
• ಹೊಸ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಸೂಚನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ;
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸುವ ಡೇಟಾಬೇಸ್;
• ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ರಚಿಸಿರುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಪ್ರಮಾಣಗಳು!

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾವು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ!

Unimeal ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ > ನಿಮ್ಮ ಡೈರಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾಣುವಿರಿ:
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್:
• ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು (ಕಾರ್ಬ್ಸ್, ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು) ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಉಚಿತವಾಗಿ 2 ಮಿಲಿಯನ್ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ!
• ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯಿಂದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ.

ತೂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್:
• ತೂಕದ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಗತಿಯ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ: ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಿ;
• ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗುರಿಯನ್ನು ಹಲವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.

ವಾಟರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್:
• ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ಆ ಮುದ್ದಾದ ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ!

ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್:
• ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ತಾಲೀಮು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ;
• ಡಜನ್‌ಗಟ್ಟಲೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಲಿ ಎಬಿಎಸ್ ಅನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಿ; ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು:
• ಆಹಾರಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿಯಿರಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರಾಗಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೇರಕ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು:
• ಸಣ್ಣ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಪದಗಳು ದೊಡ್ಡ ಸುಂದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಚಲಿಸುತ್ತಿರಿ!
Unimeal ಮೂಲಭೂತ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಊಟ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ನೀವು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ!
ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಸದಸ್ಯರು ಉಚಿತ ಸದಸ್ಯರ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು 10x ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ!

ಸಕ್ರಿಯ Unimeal ಖಾತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.


ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://unimeal.com/privacy-policy

ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://unimeal.com/terms-of-service