ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ವಾಕ್ಫಿಟ್, ಸರಳ ಹಂತದ ಕೌಂಟರ್, ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಾಕ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ದೈನಂದಿನ ವಾಕಿಂಗ್ ಯೋಜನೆಗಳು ಅಥವಾ ಒಳಾಂಗಣ ವಾಕಿಂಗ್ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ! ಹೊಸ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ WalkFit ನೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿ.
ವಾಕ್ಫಿಟ್ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ವಾಕಿಂಗ್ಗೆ ಹೋಗುವುದು. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ತೂಕವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ದೈನಂದಿನ ವಾಕಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ!
ನಿಮ್ಮ BMI ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಾಕಿಂಗ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಲೀಸಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ!
ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ವಾಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ದೂರವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಲು ನಮ್ಮ ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ಪೆಡೋಮೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳು, ವಾಕಿಂಗ್ ದೂರ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಎಣಿಸಿ. ಹೆಜ್ಜೆ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಚಲಿಸುತ್ತಲೇ ಇರಲು ನಿರಂತರ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಂತದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
ವಾಕಿಂಗ್ ಸವಾಲುಗಳು: ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರೇರಣೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಹಂತದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ! ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಹಂತದ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಿ ಮತ್ತು ವಾಕ್ಫಿಟ್ನೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಡೆಯಿರಿ!
ಒಳಾಂಗಣ ವಾಕಿಂಗ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು: ವೈಯಕ್ತಿಕ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ವೀಡಿಯೊ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವಿವಿಧ ಒಳಾಂಗಣ ವಾಕಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಆರಿಸಿ! ನಡಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು "28 ದಿನದ ಒಳಾಂಗಣ ವಾಕಿಂಗ್ ಸವಾಲನ್ನು" ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡಿ.
ಟ್ರೆಡ್ಮಿಲ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಟ್ರೆಡ್ಮಿಲ್ ಮೋಡ್ಗೆ ಬದಲಿಸಿ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನಡಿಗೆಯ ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ಫೋಟಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ವೇಗವಾದ ವೇಗದೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾದ, ಸ್ಥಿರವಾದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ನೀವು ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ಟ್ರೆಡ್ಮಿಲ್ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Fitbit, Google Fit ಮತ್ತು Wear OS ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ
ವಾಕ್ಫಿಟ್ ವೇರ್ ಓಎಸ್ ವಾಚ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಮೋಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ, ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ವಾಚ್ನ ಸಂವೇದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ವರ್ಕೌಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಉಚಿತ ನಡಿಗೆಗಳಂತಹ ಸಕ್ರಿಯ ಮೋಡ್ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಎರಡೂ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆಯ ಗುರಿಗಳತ್ತ ನೀವು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಂತಗಳ ಎಣಿಕೆ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬರ್ನ್ ಮತ್ತು ದೂರದ ನಡಿಗೆಯಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಾಕ್ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಂತೆ ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ!
ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಮಾಹಿತಿ:
ನೀವು ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಮ್ಮ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾದ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮಗೆ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನೀಡಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.
ಖರೀದಿಸಿದ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಆಡ್-ಆನ್ ಐಟಂಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು, ವಿಐಪಿ ಗ್ರಾಹಕ ಬೆಂಬಲ ಸೇವೆ) ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶುಲ್ಕಕ್ಕಾಗಿ, ಒಂದು-ಆಫ್ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು. ಈ ಖರೀದಿಯು ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯು ಅಂತಹ ಖರೀದಿಗೆ ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು
[email protected] ಗೆ ಕಳುಹಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://legal.walkfit.pro/page/privacy-policy
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://legal.walkfit.pro/page/terms-of-use
WalkFit ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹಂತದ ಕೌಂಟರ್, ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವಾಕಿಂಗ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ದೂರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿ!