Wonder Core Genius Personal Tr

"ಕೋರ್ ಜೀನಿಯಸ್ ವಂಡರ್" 」- ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿದಾರ

ವಂಡರ್ ಕೋರ್ ಜೀನಿಯಸ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿದಾರವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸ್ವಾಗತ, ವಿಶೇಷ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಾಧನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ದೃಶ್ಯ ಸೂಚನೆಯು 10 ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಿಮ್ ನಿರ್ಮಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡುವಂತಹ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಟ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯ ಮೀರಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಮಗೆ ತರುತ್ತದೆ!

ಹೊಸ ಪ್ರಯೋಗ ವಿಧಾನಗಳು
ಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ದೇಹಕ್ಕೆ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ತರಬೇತಿ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಗುರಿಯಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ನೂರಾರು ತರಬೇತಿ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಕೋರ್ ಜೀನಿಯಸ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿದಾರರನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಷುಯಲ್ ಇಮೇಜ್ ಇನ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಷನ್
ನೀವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ, ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸಿ, ಅಥವಾ ದೇಹ ಕೊಬ್ಬು, 10-ಜೊತೆಗೆ ವಿಷಯದ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು 100-ಜೊತೆಗೆ ದೃಶ್ಯ ಸೂಚನಾ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ದೇಹದ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವ ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದರೆ, ಆರಂಭಿಕರಿಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ.

"ಕೋರ್ ಜೀನಿಯಸ್ ವಂಡರ್" key ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು:
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಪ್ರಮುಖ ತರಬೇತಿ ಅಂಶಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರತಿ ಭಂಗಿಯು ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ನಿಜವಾದ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಗಿನರ್ಸ್ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯವಾದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತಮ್ಮ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು.

- ಬಹು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಇದನ್ನು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಟಿವಿ ಮೂಲಕ ಆಡಬಹುದು. ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

- ಚಿಂತನಶೀಲ ಸಭೆ ಸೂಚನೆ
ಚಿಂತನಶೀಲ ಸಭೆ ಸೂಚನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಜೋಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ವ್ಯಸನಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಆಟಗಳು
ಮೂರು ಸವಾಲಿನ ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್ ಆಟಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ! ನೀವು ಆಟದ ಮೂಲಕ ಮುರಿಯುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಎಂದಿನಂತೆ ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್ಗೆ ಸಹ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

- ಡೀಪ್ ಬುದ್ಧಿವಂತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಉಪಕರಣಗಳು
ದೈನಂದಿನ, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ, ಅಥವಾ ಮಾಸಿಕ ಮಾಹಿತಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

- ತಾಲೀಮು ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹರಡಿ
ತರಬೇತಿ ಸೂಚಕದೊಂದಿಗೆ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಹಂಚಿದ ಚಾರ್ಟ್ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಬಹುದು!
ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿ.

ಹತ್ತು ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಧಾನಗಳು:
              - ಎಬಿ ರೋಲರ್ ಮೋಡ್
              - ಎಬಿ ರೋಲರ್ ಪ್ಲಸ್ ಮೋಡ್
              - ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಬೋರ್ಡ್ ಮೋಡ್
              - ಪುಶ್ ಅಪ್ ಬಾರ್ ಮೋಡ್ ತಿರುಗುವ
              - ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಬೋರ್ಡ್ ಮೋಡ್
              - ರೋಪ್ ಮೋಡ್ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ
              - ಬ್ಯಾಂಡ್ ಮೋಡ್ ವ್ಯಾಯಾಮ
              - ಪೂರ್ಣ ದೇಹ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮೋಡ್
              - ಚೆಸ್ಟ್ ಎಕ್ಸ್ಪಾಂಡರ್ ಮೋಡ್
              - ಹ್ಯಾಂಡ್ ಗ್ರಿಪ್ಪರ್ ಮೋಡ್

ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು:
               - ಬೆವರು ಮತ್ತು ಆಕಾರ
               - ಬೀಚ್ ಸಿದ್ಧ
               - ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್
               - ಮೂಲ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ
               - ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ದಹನ
               - ಪವರ್ ಅಪ್
               - ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸಿ
               - ತೀವ್ರತರವಾದ ಸ್ನಾಯು-ಕಟ್ಟಡ ತರಬೇತಿ
               - ಸಮತೋಲನ ಕರಡಿಗಳು
               - ಕೋರ್ ನಿಯಂತ್ರಣ