ಸಾಬೀತಾದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ ಮತ್ತು 200 ಪುಲ್ ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಮಿಸಿ. Zeopoxa Pull Ups ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ನಡುವೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ತಾಲೀಮು ಅವಧಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ. ಬಳಸಲು ಸರಳ: ಆಡಿಯೊ ಕೋಚ್ ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಯ ತಾಲೀಮುಗೆ ಯಾವುದೇ ಜಿಮ್ ಅಥವಾ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಕೇವಲ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ! ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್/ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಅಕ್ಸೆಲೆರೊಮೀಟರ್ ಸಂವೇದಕವು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪುಲ್ ಅಪ್ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಎಣಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ರೂಪ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಬ್ಯಾಕ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿರುವ ಮೇಲೆ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಪುಲ್ ಅಪ್ಗಳು ಸ್ವರದ ಎದೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ತೋಳುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಏನೇ ಇರಲಿ, ತೂಕ, ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಸ್ವರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಅಥವಾ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಈ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ Zeopoxa ಪುಲ್ ಅಪ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
* ತರಬೇತಿ ಮೋಡ್
* ಅಭ್ಯಾಸ ಮೋಡ್
* ಎಕ್ಸೆಲೆರೊಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ ಎಣಿಕೆಗಳು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತವೆ
* ವ್ಯಾಯಾಮ ಸೆಟ್ಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಟೈಮರ್
* ಕೈಯಾರೆ ತಾಲೀಮು ನಮೂದಿಸಿ
* ಗ್ರಾಫ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು
* ನಿರಂತರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಧ್ವನಿ ತರಬೇತುದಾರ
* ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
* 4 ವಿಭಿನ್ನ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ (ವಾರ, ತಿಂಗಳು, ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ) ಪುಲ್ ಅಪ್ಗಳು, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವಿಕೆಗಾಗಿ ಸುಧಾರಿತ ಗ್ರಾಫ್ಗಳು
* ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒದಗಿಸುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
* ಬಿಲ್ಟ್ ಇನ್ ಬಿಎಂಐ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಿಎಂಐ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ
ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 18, 2024