ಅಲಾರಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ!
ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮಾಡಲು ಕ್ಷೇಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
■ ನಂ.1 ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರ ಮತ್ತು 75M ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
1.7M ಸ್ಟೋರ್ ವಿಮರ್ಶೆಗಳೊಂದಿಗೆ 90 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಂ. 1 ಎಂದು ರೇಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ವರ್ಷದ 2023 Google Play ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
■ ಅಲಾರಾಂ ಮಿಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಮ್ಮೆಗೇ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು
ಕೇವಲ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆ ಇದೆಯೇ?
ನಮ್ಮ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವೇಕಿಂಗ್ ಅಪ್ ಮಿಷನ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:
ಗಣಿತ ಪರಿಹಾರ, ಮೆಮೊರಿ ಆಟಗಳು, ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳು.
■ ಹೆವಿ ಸ್ಲೀಪರ್ಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರ
ನಿಯಮಿತ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರದೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಭಾರೀ ನಿದ್ರಿಸುವವರಾಗಿದ್ದರೆ,
[ಪವರ್ ಆಫ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಸ್ನೂಜ್] ನಂತಹ ನಮ್ಮ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ನಿದ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
■ ಸ್ನೋರ್ & ಸ್ಲೀಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ನೀವು ನಿನ್ನೆ ರಾತ್ರಿ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ಲೀಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಬಳಸಿ ನೀವು ಆಳವಾಗಿ ಮಲಗಿದ್ದೀರಾ,
ಇದು ಗೊರಕೆಯ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
■ ಶಾಂತ ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆ
ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ,
ನಾವು ವಿವಿಧ ಶಾಂತ ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ:
ಶಾಂತ ASMR, ಮಳೆ ಶಬ್ದಗಳು, ಬಿಳಿ ಶಬ್ದ.
■ ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಅಲಾರಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ರಾತ್ರಿ ದಿನಚರಿ
ನಿಯಮಿತವಾದ ರಾತ್ರಿಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ನಿಗದಿತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಸಮಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ.
ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ದಿನಚರಿಗಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಇದು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
--
▶︎ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:
- ಅನೇಕ ಅಲಾರಮ್ಗಳನ್ನು ನಿಮಿಷಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸುವವರು
- ಬೇಗ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಪಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು
- ಯಾರಾದರೂ Google ಗಡಿಯಾರ ಅಥವಾ Apple ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರಕ್ಕಿಂತ ಬಲವಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕಾದವರು
- ಜನರು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬ ಕುತೂಹಲ
- ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ವಿವಿಧ ಶಾಂತ ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರು
- ಪೂರ್ಣ ಪ್ರೇರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವವರು
- ನಿಯಮಿತ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮಾಡಲು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಉಚಿತ ನಿದ್ರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ
--
▶ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಫ್ ಹ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸಲಹೆಗಳು
*ಬೆಳಗಿನ ಅಧ್ಯಯನ ದಿನಚರಿ: ಅಧ್ಯಯನ ಅಭ್ಯಾಸ
1. 'ಫೋಟೋ ಮಿಷನ್' ಅನ್ನು ಅಲಾರಾಂ ವಜಾಗೊಳಿಸುವ ಮಿಷನ್ ಆಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
2. ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಪುಸ್ತಕದ ಕವರ್ ಅನ್ನು ಫೋಟೋ ಮಿಷನ್ ಆಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ.
3. ನಂತರ, ಅಲಾರಾಂ ಹೊಡೆದ ತಕ್ಷಣ ನೀವು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು!
*ನೈಟ್ ಸ್ಲೀಪ್ ದಿನಚರಿ: ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ
1. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಮಲಗುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು 'ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ರಿಮೈಂಡರ್' ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
2. ಇದು ಮಲಗುವ ಸಮಯವಾದಾಗ, ಸ್ಲೀಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಪೂರ್ಣ ರಾತ್ರಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಈ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ!
--
ಅಲಾರ್ಮಿಯು ಬೆಳಗಿನ ಏಳುವಿಕೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ,
ಆದರೆ ಇದು ವಿವಿಧ ಮಲಗುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸುಲಭವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ,
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಶಾಂತ ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ಲೀಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಯಶಸ್ವಿ ಬೆಳಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ
ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದಿನಚರಿ, ಅಲಾರ್ಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ!
ಉಚಿತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು: ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರ, ನಿದ್ರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ.
#ಗಡಿಯಾರ #ಗಡಿಯಾರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ #ಅಲಾರ್ಮ್ ಗಡಿಯಾರ #ಗಡಿಯಾರ ವಿಜೆಟ್ #ಜೋರಾಗಿ #ಪ್ರೇರಣೆ #ಸ್ಲೀಪ್ ಸೈಕಲ್ #ಸ್ಲೀಪ್ ಸೌಂಡ್ಸ್ #ಸ್ಲೀಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ #ಅಭ್ಯಾಸ #ರೆಮ್ ಸ್ಲೀಪ್ #ಶಾಂತ #ಸ್ಲೀಪ್ ರೆಕಾರ್ಡರ್
--
ಅನುಮತಿಗಳು
SYSTEM_ALERT_WINDOW (Android ವಿಂಡೋ ಅನುಮತಿ)
Android 10 ಮತ್ತು ಮೇಲಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಲಾರಾಂ ವಜಾಗೊಳಿಸುವ ಪರದೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಐಚ್ಛಿಕ ಅನುಮತಿಗಳು
ಸೇವೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಂದವಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಹೊರತುಪಡಿಸಿ:
- ಬಾಹ್ಯ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ: ಬಾಹ್ಯ ರಿಂಗ್ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
- ಕ್ಯಾಮೆರಾ: ಬಳಕೆದಾರರು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಫೋಟೋ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
- ಬಾಹ್ಯ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಓದಿ: ಫೋಟೋ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆದಾರರು ತೆಗೆದ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
- ಸ್ಥಳ ಮಾಹಿತಿ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮುಚ್ಚಿದ ನಂತರ ಹವಾಮಾನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
- ಸಾಧನ ನಿರ್ವಾಹಕ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ಇನ್ಸ್ಟಾಲ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
'ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಆಫ್' ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಅಲಾರ್ಮಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಿಕೆ ಸೇವೆ API ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಐಚ್ಛಿಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಅಲಾರ್ಮ್ ರಿಂಗ್ ಆಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಾಧನವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡದಂತೆ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅವರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ (ಇಂಗ್ಲಿಷ್): http://alar.my/privacy_policy_en.txt
- ಇಮೇಲ್:
[email protected]- ಡೆವಲಪರ್ ಸಂಪರ್ಕ: 368, ಸಪ್ಯೋಂಗ್-ಡೇರೋ, ಸಿಯೋಚೋ-ಗು, ಸಿಯೋಲ್, ರಿಪಬ್ಲಿಕ್ ಆಫ್ ಕೊರಿಯಾ